Ex-Wiederherstellungsstrategie

Wird er seine Meinung ändern und zu mir zurückkehren?

2024

Das Leben ist eine Reihe von Entscheidungen.

Wir wachen morgens auf und stehen auf, anstatt den ganzen Tag darin zu liegen.

Wir gehen lieber nach links als nach rechts.

Wir wählen, mit wem wir uns verabreden möchten.

Oder vielleicht trifft dieser etwas näher zu Hause ...

was ist einmal bewertet

Ihr Ex-Freund hat sich entschieden, nach Ihrer Trennung nicht zu Ihnen zurückzukehren.

Aber was wäre, wenn ich Ihnen sagen würde, dass Sie bestimmte Dinge tun können, um seine Entscheidung zu beeinflussen, ob er zu Ihnen zurückkehren wird oder nicht?

Würdest du gerne etwas über diese Dinge hören?

Ja?

Genial!

Aber lassen Sie uns zunächst über die uralte Frage sprechen, ob er seine Meinung ändern und plötzlich beschließen wird, zu Ihnen zurückzukehren.

Kann mein Ex seine Meinung ändern und zurückkommen?

Ok, falls Sie nicht wissen, wer ich bin ...

Mein Name ist Chris Seiter und ich bin ein professioneller Beziehungsberater, der sich auf Trennungen spezialisiert hat. Ich bin auch der Gründer von Ex Boyfriend Recovery und habe über 15 Millionen Frauen mit ihren Exen in irgendeiner Form geholfen.

Oh, ich denke auch gerne, dass ich aus irgendeinem Grund ein Übermensch bin.

Was beweist, dass ich vielleicht ein bisschen verrückt bin…

Ok, ok, alle Scherze beiseite, ich glaube nicht, dass es schwierig ist zu sagen, dass ich weiß, wovon ich spreche, wenn es um Exes geht.

Ich habe in meiner Zeit viel gesehen und kann Ihnen mit Sicherheit sagen, dass es einem Ex-Freund möglich ist, plötzlich seine Meinung über die Trennung zu ändern. Es ist jedoch sehr unwahrscheinlich.

Mit anderen Worten, es ist sehr, sehr, sehr SELTEN!

Obwohl ich nehme an, Sie möchten einen Prozentsatz, da Sie all diese Recherchen im Internet durchführen.

Ok, wenn Sie mich in einer Ecke festhalten würden, würde ich schätzen, dass 98% der Exen ihre Meinung über ihre Trennung nicht ändern werden, ohne dass Sie etwas tun.

Was bedeutet, dass 2% werden.

Nun, ich weiß nichts über dich, aber das sind keine Chancen, mit denen ich gerne spielen würde.

Also werde ich die letzte Frage beantworten, die Sie wahrscheinlich an dieser Stelle haben.

Aber Chris, wie kann ich meine Chancen erhöhen, dass er mich zurück haben will?

Nun, anstatt an der Seitenlinie zu warten und zu hoffen, dass die magische Fee des Liebeslandes (nur erfunden: p) Ihnen dabei hilft, sich zu engagieren und seine Meinung selbst zu ändern.

Schau, ich werde dich nicht anlügen.

Im Allgemeinen liegt ein gewisser Teil davon völlig außerhalb Ihrer Kontrolle.

Sie können nicht kontrollieren, was er denkt ...

Sie können nicht kontrollieren, was er tut ...

Du kannst ihn nicht kontrollieren ...

Aber Sie können beeinflussen, wie er denkt ...

Und mit diesem Einfluss können Sie seine Handlungen beeinflussen ...

Und das möchte ich Ihnen heute beibringen.

Ich möchte Ihnen beibringen, wie Sie seine Meinung ändern können, damit er zu Ihnen zurückkehrt.

Klingt das nach etwas, an dem Sie interessiert wären?

Ja?

Genial.

Beginnen wir mit etwas, das ich gerne 'Der Glaubenspfad' nenne.

Wie stehen Ihre Chancen, Ihren Ex-Freund zurückzubekommen?

Der Glaubenspfad

Was ich Ihnen gleich sagen werde, ist vielleicht das Wichtigste, wenn Sie nicht nur die Meinung Ihres Ex-Freundes über Sie ändern möchten, sondern die eines anderen.

Letztendlich dreht sich die Meinung eines Menschen um etwas um drei Komponenten.

Überzeugungen führen zu Handlungen und Handlungen führen zu Ergebnissen.

Ich gebe Ihnen ein Beispiel.

Ihr Ex-Freund glaubt derzeit, dass er Sie nicht zurück haben will. Das bedeutet, dass er keine Maßnahmen ergreifen wird, um Sie zurückzubekommen. Was letztendlich bedeutet, dass es keine Ergebnisse gibt, die sich auf die Versöhnung von Ihnen beiden beziehen.

Aber alles beginnt mit „Glauben“.

Wenn ein Mensch nicht wirklich glaubt, dass er das gewünschte Ergebnis erzielen kann, versucht er etwas, das er nicht unternehmen wird, um die Ergebnisse zu sehen.

Sehen Sie, wohin ich damit gehe?

Wenn Sie die Meinung Ihres Ex-Freundes über Sie ändern möchten, müssen Sie sich darauf konzentrieren, sein Glaubenssystem neu zu gestalten.

Und glauben Sie mir, wenn ich sage, dass Glaubenssysteme erstaunlich sind.

Nichts veranschaulicht diesen Punkt besser als Roger Bannister.

Sie sehen, vor langer Zeit wurde es für einen Menschen für unmöglich gehalten, „die vierminütige Meile“ zu durchbrechen.

Grundsätzlich glaubten die Menschen, dass ein Mensch in weniger als vier Minuten keine Meile laufen könne.

Aber nicht Roger Bannister.

Sie sehen, er glaubte, dass es möglich war, und aus dieser Überzeugung heraus ergriff er Maßnahmen, die letztendlich dazu führten, dass er in 3 Minuten und 59 Sekunden eine Meile lief (sprechen Sie davon, sie zu schließen).

Aber hier ist vielleicht der wichtigste Teil.

Als die Menschen sahen, dass es aufgrund von Bannister nicht unmöglich war, eine vierminütige Meile zu laufen, glaubten sie, dass sie es schaffen könnten.

Und innerhalb eines Jahres hatte bereits jemand anderes die 4-Minuten-Meile gebrochen.

Hier ist der Punkt, den ich versuche zu machen.

Wenn Sie wirklich möchten, dass Ihr Ex-Freund die Maßnahmen ergreift, die er ergreifen soll (z. B. mit Ihnen zurückkehren), müssen Sie sein Glaubenssystem hacken, damit er glaubt, dass es in seinem besten Interesse ist, dies zu tun.

So hacken Sie Ihr Exes-Glaubenssystem

Lassen Sie uns also eine Minute lang die Überzeugungen studieren.

Im Allgemeinen kommen Überzeugungen aus zwei Quellen:

Selbst erzeugte Überzeugungen
Extern erzeugte Überzeugungen

Nehmen wir uns einen Moment Zeit, um zu definieren, wie diese beiden Arten von Überzeugungen aussehen.

Selbst erzeugter Glaube:Dies ist eine Art von Überzeugung, die man durch seine eigenen Erfahrungen und Annahmen selbst bildet

In Ihrem Ex-Fall hat er Erfahrung mit Ihnen und ist zu seinem eigenen Schluss gekommen, warum er nicht mit Ihnen ausgehen möchte.

Dies ist sein selbst erzeugter Glaube, und wenn Sie die Chance haben wollen, seine Meinung über Sie zu ändern, müssen Sie lernen, wie man diese Art von Glauben hackt.

Natürlich finde ich die nächste Art von Glauben immer interessanter.

Extern erzeugter Glaube:Dies ist eine Art von Überzeugung, die entsteht, wenn eine Person den Meinungen anderer vertraut.

Ich gebe Ihnen ein Beispiel.

Nehmen wir an, Ihr Ex-Held ist Batman.

Und Batman sagt ihm, dass es eine schreckliche Idee wäre, mit dir auszugehen und dass er mit dir Schluss machen sollte.

Also tut er es!

Nun, das hat er nur getan, weil Batman ihm gesagt hat, dass er das tun soll.

Mit anderen Worten, jemand, dem er vertraut und den er mag, hat seine Überzeugung geprägt, dass es eine gute Idee war, dich zu verlassen.

Kapiert?

Ok, nun möchte ich Ihnen eine Vorstellung davon geben, wie Sie Ihre Ex-Meinung ändern können, indem Sie diese beiden Überzeugungen hacken.

Wir werden mit selbst erzeugten Überzeugungen beginnen.

Seine selbst generierten Überzeugungen hacken

Während dein Ex mit dir zusammen war, hat er bestimmte Dinge über dich gelernt.

Erfahrung macht das.

Einige der Dinge, die er wahrscheinlich mochte, aber ich wette viele Dinge, die er nicht mochte.

Was ist nach der 30-tägigen Kontaktverbotsregel zu tun?

Nun, wenn ich den meisten Frauen sage, dass sie ausflippen und mir sagen, ich soll abhauen.

Es verwirrt mich immer, weil ich es als eine Gelegenheit betrachte, mich in Zukunft zu verbessern.

Hier gebe ich Ihnen ein persönliches Beispiel mit meiner Frau.

Als ich mich mit ihr verabredete, erfuhr ich, dass sie nicht gerade die sauberste Person war.

Sie lässt Essen aus ...

Sie räumt nicht die ganze Zeit hinter sich auf und manchmal geht es mir wirklich auf die Nerven.

Nachdem ich dies die ersten Male erlebt hatte, schuf ich einen selbst erzeugten Glauben, dass sie einfach keine saubere Person ist.

Es ist jetzt Teil meines Glaubenssystems.

Aber was ist, wenn sie mein Glaubenssystem ändern wollte?

Was wäre, wenn sie mich davon überzeugen wollte, dass ich falsch lag und dass sie nicht so chaotisch war, wie ich dachte?

Wie konnte sie das machen?

Ganz einfach, sie könnte mich umhauen, indem sie das Haus jeden Tag sauber macht.

Danach würde ich meinen Glauben überdenken und vielleicht meine Meinung über sie ändern, und darum werde ich Sie bitten.

Ich möchte, dass Sie die negativen Überzeugungen Ihrer Exen über Sie identifizieren und sie auf den Kopf stellen.

Natürlich sitzen Sie wahrscheinlich da und wundern sich,

'Aber woher weiß ich, was seine negativen Überzeugungen von dir sind?'

Ich werde Ihnen sagen, was.

Ich werde Ihnen helfen zu verstehen, was Ihr Ex-Freund wahrscheinlich denkt und was Sie dagegen tun müssen.

ABER wenn ich Ihnen helfe, sie zu verstehen, müssen Sie Maßnahmen ergreifen.

Deal?

Gut!

Negativer Gedanke Nr. 1: Ich kann es besser machen als sie

Verrückt oder?

Die Tatsache, dass Ihr Ex-Freund wahrscheinlich denkt, dass er es besser kann als Sie.

Einige von Ihnen mögen anderer Meinung sein, aber bevor Sie Ex Boyfriend Recovery für immer verlassen, geben Sie mir die Gelegenheit, meine Position zu verteidigen.

Ob Ihr Ex-Freund sich dessen bewusst ist oder nicht, es gibt drei Dinge, die ihm durch den Kopf gehen, wenn er sich entscheidet, ob er mit Ihnen Schluss machen soll.

Wie zufrieden er mit der Beziehung ist
Wenn er es besser kann als du
Wie viel er in Ihre Beziehung investiert hat

Wenn er zu dem Schluss kommt, dass er mit Ihnen nicht sehr zufrieden ist, dass er es wahrscheinlich besser machen kann und dass er nicht zu viel Zeit in die Beziehung investiert hat, wird er diese Beziehung wahrscheinlich verlassen.

Ich möchte jedoch, dass Sie Ihre Aufmerksamkeit auf Nummer zwei in der obigen Liste lenken.

Er glaubt, er kann es besser als du ...

Persönlich ist es ein Gedanke, den ich bei jeder meiner Trennungen hatte.

Irgendwann würde ich buchstäblich denken,

'Pssh ... ich kann es total besser machen als sie.'

Und es ist etwas, das Ihr Exes-Glaubenssystem prägt.

Was können Sie also tun, wenn er diesen negativen Gedanken hat?

Einfach, beweisen Sie ihm, dass er es nicht besser machen kann als Sie.

Negativer Gedanke # 2: Sie wird zurück um mich betteln

Habe ich dir jemals die Geschichte meiner ersten Trennung erzählt?

Nicht?

Nun, es ist gut.

Im Grunde war ich 9 Monate lang in einer wirklich giftigen Beziehung.

Jetzt sage ich nicht, dass ich ein Heiliger in der Beziehung war. Tatsächlich war ich weit davon entfernt.

Ich war jung…

Unreif…

Und manchmal so ziemlich ein Loch…

Aber sie war auch keine Heilige.

Wie auch immer, wir haben uns 9 lange Monate aneinander geklammert und uns gegenseitig verrückt gemacht.

Schließlich schrieb ich ihr in einem Anfall von Wut eine SMS mit zwei einfachen Worten:

Hier wird es interessant.

Als ich ihr diesen Text schickte, waren wir beide mitten in einem sehr schlimmen Kampf.

Als ich ihr die Worte 'Ich bin fertig ...' schickte, meinte ich eigentlich, dass ich mit dem Gespräch fertig war, nicht mit der Beziehung.

Da ich nicht wusste, dass ich mich gerade von ihr getrennt hatte, schrieb ich ihr ein paar Stunden später eine SMS in der Hoffnung, dass sie sich abgekühlt hatte, damit wir die Dinge glätten konnten.

Dann traf es mich wie eine Tonne Steine.

Sie hatte 'Ich bin fertig' falsch verstanden und dies war meine einzige Chance, es zu glätten.

Ich war an einer Kreuzung.

Einerseits könnte ich versuchen, die Dinge mit ihr zu glätten und hoffen, dass wir unsere supertoxische Beziehung fortsetzen können. Andererseits konnte ich es loslassen und frei von der Last sein, die die Beziehung für mich hatte.

Unsere gesamte Beziehung schoss mir durch die Augen.

Sicher, ich erinnerte mich an einige gute Momente, aber die meisten Momente gegen Ende waren schlecht.

Die Dinge waren so giftig geworden, dass es so weit gekommen war, dass ich mich selbst verlor.

Ich hatte das Gefühl, benutzt zu werden.

Also ließ ich sie gehen.

Ich habe nicht versucht, ihr die Wahrheit über das zu sagen, was ich gemeint hatte.

Ich ließ es einfach sein und antwortete ihr nicht.

Und da hatte ich einen einzigartigen Gedanken, den Sie meiner Meinung nach faszinieren werden.

'Außerdem wird sie wahrscheinlich am Ende um mich betteln.'

Es war dieser selbst erzeugte Glaube, der es mir in Ordnung machte, wegzugehen. Im Hinterkopf wusste ich, dass sie es noch einmal versuchen würde.

Ich wusste, wenn sie herausging, um zu erfahren, wie andere Jungs waren, würde sie erkennen, wie gut sie es mit mir hatte.

Und genau das ist passiert.

Am Ende war sie mit einem Mann zusammen, von dem sie besessen war, selbst als wir uns trafen, und stellte fest, dass die Dinge nicht so gut waren wie bei mir.

Schließlich fing sie an, sich mit Texten wie:

Dies ließ mich glauben, dass ich sie zurückbekommen könnte, wann immer ich wollte, und obwohl Sie denken würden, dass dies eine unglaubliche Wende wäre, war es nicht so.

Das Gegenteil war der Fall.

Ich wurde von ihr ausgeschaltet.

Jetzt sitzen Sie vielleicht da und fragen sich:

'Warum erzählt er mir diese Geschichte?'

Ich möchte, dass es eine Lektion für dich ist.

Wenn Ihr Ex-Freund mit Ihnen Schluss gemacht hat, denkt er, dass er in einer Machtposition ist und normalerweise ist er es.

Er weiß, dass Sie vielleicht noch etwas für ihn haben und dass Sie ihn zurückhaben wollen.

Wenn Sie sich also auf ein Verhalten einlassen, das diesen Glauben nährt, wird er nicht denken.

'Ich vermisse sie so sehr…'

Stattdessen wird er denken,

Wie lange dauert der Filmbuchclub?

'Das wusste ich bereits…'

Und fahre fort.

Mit anderen Worten, füttere nicht seinen selbst erzeugten Glauben.

Wie stehen Ihre Chancen, Ihren Ex-Freund zurückzubekommen?

Negativer Gedanke Nr. 3: Ich liebe sie nicht mehr

Ich möchte, dass du etwas verstehst.

Ihr Ex-Freund hat sich wahrscheinlich davon überzeugt, dass er Sie nicht mehr liebt.

Es tut weh, nicht wahr?

Um diese Wahrheit zu hören.

Aber heißt das, dass Sie keine Chance haben, seine Meinung über die Trennung zu ändern?

Phantastische Tierwesen und wo man sie in den Medien des gesunden Menschenverstands findet

Nee.

Wenn Sie zwei Dinge tun, haben Sie tatsächlich eine gute Chance, seine Meinung zu diesem „Liebesgeschäft“ zu ändern.

Haben Sie jemals von etwas gehört, das 'The Peak-End Rule' genannt wird?

Dieses Konzept wird für Sie von entscheidender Bedeutung sein, um sein Herz in Schwung zu bringen.

In der „Peak-End-Regel“ heißt es also im Grunde, dass ein Mensch, wenn er an eine Erfahrung zurückdenkt, sich nicht daran erinnert, dass es eine Erfahrung ist, die endet. Stattdessen fallen ihnen zwei Punkte auf.

Der Höhepunkt der Erfahrung (dh die Höhe).
Und das Ende der Erfahrung (was in Ihrem Fall den Weg zur Trennung bedeutet).

Ich möchte Ihre Aufmerksamkeit oben auf die Geschichte lenken, die ich über meine allererste Trennung erzählt habe.

Erinnerst du dich an den Teil, in dem ich erwähnte, dass 'meine gesamte Beziehung zu meinem Ex vor meinen Augen aufblitzte?'

Erinnerst du dich, wie ich die Tatsache erwähnt habe, dass ich mich an einige der guten Momente erinnerte, aber meistens an Momente, die gegen Ende schlecht waren?

Dies ist die geltende „Peak-End-Regel“.

Als ich mich an meine Beziehung zu meinem Ex erinnerte, überwogen die schlechten Sachen gegen Ende die guten Sachen in der Mitte bei weitem.

Aber können Sie sich vorstellen, dass das Gegenteil eingetreten ist?

Können Sie sich vorstellen, dass ich mich an den glorreichen Anfang erinnerte, anstatt mich mehr an das giftige Ende zu erinnern?

Mein Leben mag sehr wohl anders gewesen sein als jetzt.

Ich habe vielleicht aktiv versucht, sie zurückzubekommen.

Schau, hier ist was ich versuche zu sagen.

Wenn Sie Ihre Ex-Meinung über Sie ändern möchten, müssen Sie die besten Teile Ihrer Beziehung stärken, indem Sie ähnliche Gefühle hervorrufen, die er während des Höhepunkts der Beziehung empfunden hat.

Extern erzeugte Überzeugungen

Und jetzt gehen wir zu extern erzeugten Überzeugungen über.

Persönlich gesehen ist dies der am wenigsten genutzte und am wenigsten diskutierte Glaubens-Hack, den ich je gesehen habe.

Was sind also extern erzeugte Überzeugungen?

Ein extern erzeugter Glaube ist ein Glaube, den Sie durch die Erfahrungen oder Überzeugungen anderer ansammeln. Normalerweise von jemandem, zu dem Sie aufschauen, den Sie bewundern oder dem Sie vertrauen.

Erinnerst du dich an das Batman-Beispiel, das ich oben gegeben habe?

Wie auch immer, an diesem Punkt fragen Sie sich wahrscheinlich, wie Sie Ihre Ex-externen Überzeugungen hacken können.

Nun, damit ich Ihnen das erklären kann, muss ich zuerst diese Idee eines Einflussbereichs erklären.

Was ist ein Einflussbereich?

Es gibt eine ausgewählte Anzahl von Personen, denen Ihr Ex vor allem vertraut.

Diese ausgewählte Anzahl von Personen bildet Ihren Einflussbereich.

Es ist im Grunde die Gruppe von Menschen, von denen Ihr Ex Ratschläge erhält und auf die er hört. Mit anderen Worten, sie haben einen großen Einfluss auf seine Überzeugungen.

Hmm…

Vielleicht sollte ich hier etwas technischer werden.

Ok, da ich ein Mann bin und Sie wahrscheinlich daran interessiert sind, Ihren Ex (der ein Mann ist) zurückzubekommen, schauen wir uns meinen Einflussbereich an.

Wenn ich mein Leben betrachte, gibt es wirklich vier Kräfte, an die ich denken kann, die meine extern erzeugten Überzeugungen ausmachen.

Meine Frau
Meine Familie
Meine Freunde
Meine Idole

Schauen Sie sich hier die folgende Grafik an:

All diese Dinge haben einen großen Einfluss auf mein Glaubenssystem.

Hier ist die Frage, die ich Ihnen vorlege.

Wenn Sie versuchen würden, meine extern erzeugten Überzeugungen zu hacken, was würden Sie tun?

Idealerweise würden Sie alle oben abgebildeten Personen / Gruppen dazu bringen, nette Dinge über Sie zu sagen. Dies wirkt sich auf das Hacken meines Glaubenssystems aus.

Es ist wie eine gute Anzeige.

Sie müssen nicht jedes Mal einen Verkauf tätigen, wenn jemand Ihre Anzeige sieht. Alles, was zählt, ist, dass Sie die Idee eines Verkaufs aufstellen oder Ihre Marke mit der Absicht bekannt machen, einen Verkauf in der Zukunft zu erzielen.

Jetzt rede ich nicht viel darüber, weil ich die Privatsphäre aller Mitglieder schützen möchte, aber tatsächlich eine private Facebook-Gruppe habe. Es ist wahrscheinlich das, worauf ich am meisten stolz bin, weil ich eine direkte Kommunikation mit euch habe und wirklich das Gefühl habe, Menschen zu helfen.

Wie erhalten Sie Zugang zu dieser privaten Gruppe?

Ganz einfach, Sie müssen das Premium-Paket von hier kaufen, aber ich sage Ihnen dies nicht, um Ihnen etwas vorzuschlagen.

Folgendes ist wichtig:

In der Gruppe haben wir eine Frau, von der ich glaube, dass sie großartige Arbeit geleistet hat, um ihr externes Glaubenssystem zu hacken.

Sie sehen, unser Mädchen hat eine Trennung von ihrem Ex durchgemacht und er hat das getan, was alle idiotischen Männer zu tun scheinen ... er hat eine neue Freundin bekommen.

Hier wird es natürlich richtig interessant.

Ihr Ex steht seiner Familie sehr nahe. Mit anderen Worten, sie befinden sich in seinem Einflussbereich und erzählen ihm immer wieder, wie er einen Fehler bei der Datierung dieses neuen Mädchens gemacht hat, weil sie immer depressiv wirkt und irgendwie gemein ist.

Also tat unser Mädchen genau das, ohne auch nur die Absicht zu haben, ihren Einflussbereich zu hacken.

Sie hat tatsächlich die Familie, die sich aktiv dafür einsetzt, dass er sich von seiner derzeitigen Freundin trennt, und es scheint, als ob er kurz davor steht, dies zu tun.

Wenn ich ein Wettmann wäre, würde ich sagen, dass es nur eine Frage der Zeit ist.