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Wie lange nach einer Kontaktverbotsregel wird er sich melden?

• 2024

Heute werden wir über eines der am heißesten diskutierten Themen in der Trennungsbranche sprechen und darüber, wie lange es nach einer Zeit ohne Kontakt dauern wird, bis ein Ex Sie erreicht.

Nun, es gibt wirklich zwei Kernprinzipien, die sich um diese Frage drehen, die ich ansprechen möchte,

• Im Durchschnitt erreichen Ex-Freunde sogar, wenn kein Kontakt besteht
• Wie lange dauert es, bis ein Kontaktverbot funktioniert?

(Nebenbemerkung: Für die beiden Prinzipien habe ich mich entschieden, echte Umfragen meiner privaten Facebook-Support-Gruppe zu verwenden, um meine Behauptungen zu untermauern.)

Lass uns anfangen!

Melden sich Exen im Durchschnitt sogar, wenn kein Kontakt besteht?

Letzte Woche habe ich einen Artikel geschrieben, in dem ich im Grunde alle Karten auf den Tisch gelegt habe was ich über die Breakup-Industrie denke als Ganzes.

Einer der Vorwürfe, die ich einigen meiner Kollegen vorwarf, war die Tatsache, dass viele von ihnen die No-Contact-Regel als Allheilmittel verwenden.

• Es ist diese ganze Get-Rick-Quick-Mentalität.
• Tun Sie dies und Ihr Ex wird zurückkommen.
• Tu das und dein Ex wird um dich betteln

Ich war ehrlich in meiner Einschätzung. Einige würden sagen, zu ehrlich, weil ich sogar meinen eigenen Namen in den Hut geworfen und zugegeben habe, dass ich mich manchmal schuldig gemacht habe, die Kontaktverbotsregel hochgespielt zu haben.

Trotzdem habe ich versucht, einen kompletten Paradigmenwechsel zu vollziehen und alles, was ich über das Kontaktverbot sage, auf reale Daten zu stützen.

Diese Daten kommen in Form von

Recherche aus seriösen Quellen

Erfolgsgeschichten aus dem wahren Leben, die unser Programm durchlaufen haben

Umfragen in unserer privaten Facebook-Gruppe durchgeführt.

Heute werden wir wirklich auf den Umfrageaspekt eingehen, aber ich komme vom Thema ab. Die Frage, die mir hier zu Füßen liegt, ist, ob Exen überhaupt Kontakt aufnehmen, wenn kein Kontakt besteht.

Und die Antwort darauf ist … nun, es ist kompliziert.

Wie man seinen Ex-Freund anzieht

Im Jahr 2020 führte ich eine Umfrage in unserer Facebook-Gruppe durch, bei der ich ihnen eine einfache Frage stellte:

Für diejenigen von Ihnen, die die No-Contact-Regel erfüllt haben, wie viele Ihrer Ex-Freunde haben sich währenddessen bei Ihnen gemeldet?

Meine Erwartung war, dass die meisten sagen würden, dass ihre Ex es getan hatte. Schließlich greift die Kontaktverbotsregel auf ein psychologisches Konzept namens Reaktanz zurück.

Reaktanz: Wenn Sie einem Menschen die Verhaltensfreiheit nehmen, reagieren sie so, dass sie diese Freiheit zurückerhalten.

Und doch ist der ironischste Teil, dass die von mir durchgeführte Umfrage genau das Gegenteil von dem ergab, was ich erwartet hatte.

62 % der Personen, die geantwortet haben, gaben an, dass ihre Ex-Freunde sie während des Nicht-Kontakts überhaupt nicht erreicht haben. Unterdessen gaben 38 % der Personen zu, dass ihre Ex-Freunde dies taten.

mich vor euch Kinder in Gedanken

Wieso den?

Nun, nachdem ich dieses Jahr wirklich in den vermeidenden Bindungsstil eingetaucht bin, denke ich, dass es mit der vermeidenden Natur von Ex-Partnern nach einer Trennung zu tun hat.

Aber ich komme hier vom Thema ab.

Es gibt immer noch diese lästigen 38% der Personen, über die man sprechen kann. Fast 40 % der Ex-Freunde melden sich nach einer Kontaktverbotsregel, aber wann?

Für die Exen, die sich ohne Kontakt mit Ihnen in Verbindung setzen, wann passiert es?

Ich verbrachte den größten Teil des Tages damit, seriöse Quellen aufzuspüren, die Studien zu genau dieser Frage durchgeführt haben, und kam zu einer einfachen Schlussfolgerung.

Dies ist letztendlich eine zu spezifische Frage, als dass jemand, der seriös ist, eine Studie darüber durchführen könnte.

Daher beschloss ich, mein eigenes Publikum zu befragen, um zu sehen, was die Ergebnisse waren. Ich ging zu unserer privaten Facebook-Support-Gruppe und stellte die folgende Frage:

Für diejenigen unter Ihnen, die eine Kontaktverbotsregel eingeführt haben und sich zuerst von einem Ex kontaktiert haben, wie lange hat es gedauert?

Nun, unter Ihnen und mir, ich nehme nuancierte Umfragen wie diese normalerweise mit einem Körnchen Salz. Wir bitten Einzelpersonen oft, sich an eine komplizierte Zeit in ihrem Leben zu erinnern, und Spezifität hat nicht gerade oberste Priorität, aber erschreckenderweise hatte fast jede Person, die auf diese Frage geantwortet hat, einen sehr spezifischen Zeitrahmen.

Jetzt reichten die Zeitrahmen von

3 Tage bis 60 Tage

Nehmen wir eine Stichprobe von 10 zufälligen Antworten, hier sind die Zeitrahmen,

1. 3 Tage
2. 60 Tage
3. 33 Tage
4. 35 Tage
5. 14 Tage
6. 25 Tage
7. 23 Tage
8. 21 Tage
9. 25 Tage
10. 18 Tage

Wenn Sie diese zehn Proben zusammen mitteln, bleibt uns ein Durchschnitt von etwa 26 Tagen.

Das ist nicht allzu weit vom Durchschnitt der gesamten Studie von 28 Tagen entfernt.

Die durchschnittliche Zeit, die ein Ex braucht, um sich ohne Kontakt mit Ihnen in Verbindung zu setzen, beträgt laut unserer Recherche 28 Tage

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Ich fand diesen speziellen Kommentar zur Umfrage ziemlich prophetisch.

Normalerweise um die 3-Wochen-Marke. Es ist wie Realitätstreffer an diesem Punkt.

Dieser Kommentator war nicht allzu weit weg.

Dauert es länger, wenn eine Kontaktverbotsregel nicht eingehalten wird?

Und doch, als wir die Umfrage fortsetzten, bemerkte ich etwas, an das ich nicht einmal gedacht hatte. Einer meiner Fehler als Mensch ist, dass ich dazu neige, sehr linear zu denken.

Es ist manchmal ein Vorteil, aber bei Fragen wie diesen kann es ein Problem sein.

Ich hatte nicht einmal daran gedacht zu fragen, wie sich mehrere Kontaktverbote darauf auswirken, wie lange ein Ex braucht, um dich zu erreichen.

Erst als ich über diesen Kommentar gestolpert bin,

Während meiner ersten 30-tägigen Kontaktlosigkeit meldete er sich am 25. Tag. Während meiner zweiten 45-tägigen Kontaktlosigkeit meldete er sich am 40. Tag. Eigentlich ziemlich vorhersehbar.

Nun, ich habe jahrelang darüber gesprochen, wie das Scheitern des Kontakts und das erneute Beginnen seine Wirksamkeit tatsächlich verringert. Tatsächlich habe ich sogar eine lustige kleine Grafik, die es zeigt,

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Aber verlängert das auch die Zeit, die ein Ex braucht, um sich bei Ihnen zu melden?

Laut diesem Kommentar oben hat es das getan, aber was ist mit anderen?

Nun, nur drei Personen berichteten von einem ähnlichen Umstand, bei dem sie mehr als einmal keinen Kontakt hatten und ihr Ex sie beide Male kontaktierte.

Mir ist klar, dass drei einzelne Datenpunkte nicht viel sind, aber wir arbeiten damit, und die Ergebnisse waren, gelinde gesagt, interessant.

Lassen Sie uns unsere Themen wie folgt klassifizieren:

1. Person A
2. PersonB
3. Person C

Person A Ich habe dir oben ihren Kommentar gezeigt. Sie haben zwei Kontaktverbotsregeln gemacht. Beim ersten dauerte es nur 25 Tage, bis sich ein Ex meldete. Der zweite dauerte 40 Tage.

Person B war etwas schwieriger festzunageln. Sie gaben zu, dass sie zweimal gegen die Kontaktverbotsregel verstoßen hatten und ihr Ex sich überhaupt nicht an sie gewandt hatte, bis zu ihrer zweiten Kontaktverbotsregel, die 60 Tage nach ihrer ersten galt.

Person C ist ein kleiner Ausreißer. Sie gaben zu, dass ihr erster Kontakt ohne Kontakt überhaupt nicht viel war, da sie nur ein paar Tage dauerten, bevor sie selbst ihre Ex erreichten. Entschlossen, den zweiten Kontaktlosigkeit besser zu machen, hat sich ihr Ex nach ein paar Tagen tatsächlich bei ihnen gemeldet.

Meine Meinung zu dieser lustigen kleinen Studie ist, dass wir nicht wirklich genug Daten haben, um eine endgültige Entscheidung zu treffen, aber die wenigen Daten, die wir haben, scheinen zu mehreren Kontaktverboten zu neigen, was dazu führt, dass ein Ex länger braucht, um Sie zu erreichen.

Dies liegt höchstwahrscheinlich daran, dass Sie sich zuerst an sie wenden, wenn Sie ein Kontaktverbot unterbrechen, sie sozusagen ihre Lösung finden und nicht noch einmal mit Ihnen sprechen möchten.

Dass oder wenn Sie keinen Kontakt abbrechen, um sie zu erreichen, erinnern Sie sie an das Trauma der Trennung.