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Warum ist mein Ex um mich herum so unangenehm?

2024

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Heute werden wir darüber sprechen, warum Ihr Ex sich in Ihrer Nähe so unwohl fühlt.

In der Tat werden wir Ihnen die fünf wichtigsten Gründe nennen, aus denen wir festgestellt haben, dass Exes nach Trennungen unangenehm sind.

Aber zuerst möchten wir dies immer für alle tun, die neu in diesem Podcast / dieser Website sind.

Eine der am häufigsten gestellten Fragen, die wir fast täglich bekommen, ist:

'Hey, habe ich überhaupt eine Chance, meinen Ex zurückzubekommen, oder sollte ich über meinen Ex hinwegkommen oder versuchen, sie zurückzubekommen?'

Zum Glück haben wir eine zusammengestellt, in der wir genau diese Frage für Sie beantworten.

Es ist ein Quiz, es ist kostenlos. Der Vorgang dauert nur zwei Minuten.

Und ich empfehle jedem, der das Quiz noch nicht absolviert hat, es zu nehmen. Denn zu Beginn wird Ihnen nur gesagt, ob Sie weitermachen oder versuchen sollten, Ihren Ex wieder in Ihre spezifische Situation zu bringen.

Wie sieht ein Ex aus, der sich unwohl fühlt?

Okay. Nun, da die Voraussetzung, eine Art Tonhöhe, nicht mehr im Weg ist.

Lassen Sie uns über einige der fünf beliebtesten Gründe sprechen, warum Exes nach einer Trennung unangenehm werden.

Aber ich denke, bevor wir darüber sprechen, müssen wir definieren, wie unangenehm es aussieht. Viele Leute verstehen nicht wirklich, was wir meinen, wenn wir sagen: 'Hey, dein Ex benimmt sich unwohl.'

Nun, es kann viele verschiedene Dinge bedeuten.

Letztendlich bedeutet dies, dass sie sich seltsam verhalten. Sie zeigen sich. Sie fühlen sich in Ihrer Umgebung wirklich unwohl oder verhalten sich unbeholfen.

Was ist nun ein Beispiel dafür?

Nun, manchmal ist dies etwas, was wir oft sehen, wenn Sie eine Trennung durchlaufen. Dann, ein paar Wochen später, bist du draußen im Einkaufszentrum und triffst deinen Ex im Einkaufszentrum und er benimmt sich völlig seltsam. Er zeigt sich oder benimmt sich seltsam oder was auch immer.

Ich denke, wir waren alle dort.

Und ich kann Ihnen sogar ein persönliches Beispiel aus meinem Leben geben. Und der Grund, warum ich das Einkaufszentrum benutzt habe, war, dass ich bei meiner ersten Trennung wahrscheinlich 19 oder 20 Jahre alt war. Also war ich anfangs nur umständlich.

Jedenfalls habe ich mich ungefähr ein Jahr lang mit einem Mädchen verabredet. Und dann haben wir eine wirklich schlimme Trennung durchgemacht. Ich habe nicht mit ihr gesprochen, sie hat nicht mit mir gesprochen. Und dann war ich eines Tages mit meinem besten Freund im Einkaufszentrum. Wir gingen nur herum, hatten eine gute Zeit und suchten wahrscheinlich nach Küken. Und mein Freund, er stupst mich an. Er sagt: „Chris, schau da drüben. Es ist deine Ex. '

Und plötzlich klammerte ich mich fest.

Ich wusste nicht, was ich tun sollte.

Ich war super nervös.

Ich wusste nicht, ob ich zu ihr gehen und Hallo sagen sollte.

Also habe ich sie einfach ignoriert. Ich ging buchstäblich an ihr vorbei. Ich habe kein Wort gesagt und sie nicht einmal anerkannt.

Und ich denke letztendlich, weil ich mich in ihrer Umgebung super unwohl gefühlt habe.

Also, was ich heute für Sie tun möchte, ist Ihnen zu helfen zu verstehen, warum Ihr Ex sich in Ihrer Umgebung möglicherweise unwohl fühlt. Und es muss nicht immer eine persönliche Interaktion sein, bei der sie sich unwohl fühlen.

Es kann auch über Textnachrichten sein. Manchmal werden Sie feststellen, dass sie Ihnen Textnachrichten senden, die nicht der Norm entsprechen, oder nicht antworten, wenn sie die ganze Zeit geantwortet haben. Und dies kann Ihnen helfen zu verstehen, warum sie sich so verhalten.

Die fünf wichtigsten Gründe, warum sich ein Ex um Sie herum unwohl fühlt

Nun, wie ich zu Beginn dieser Podcast-Episode sagte, werden wir uns die fünf wichtigsten Gründe ansehen, warum Exes nach einer Trennung unangenehm sein werden.

Also, was sind diese fünf Hauptgründe?

wie man die 369-Methode manifestiert

Schuld der Trennung
Eingeschüchtert, wenn Sie zu UG sind
Hat eine andere Frau (fühlt sich falsch an)
Möchte Freunde oder Familie nicht enttäuschen
Kein soziales Protokoll für Trennungen

Lassen Sie uns von oben beginnen.

Grund Nr. 1: Schuld aufgrund der Trennung

Nun, der erste Grund ist Schuld.

Sie haben eine Menge Schuldgefühle in die Trennung eingewickelt.

Und dafür erzähle ich Ihnen eine andere Geschichte. Und dies ist eine Geschichte, die ziemlich neu ist.

Vor ein paar Wochen habe ich mit meinem Bruder telefoniert. Und seltsamerweise reden er und ich normalerweise nie über Beziehungssachen, aber aus irgendeinem Grund war er gerade von einem Date an diesem Tag zurückgekommen und er war wirklich, wirklich verliebt in dieses Mädchen.

Wie auch immer, es hat die Kluft zwischen uns irgendwie überbrückt, weil er weiß, was ich beruflich mache. Und ich fing an, ihm Fragen zu stellen: 'Hey, was sind einige der anderen Mädchen, mit denen du dich verabredet hast?' Und er erzählte mir all diese wirklich interessanten Geschichten.

Aber eines ist besonders aufgefallen, und das ist die Tatsache, dass es ein Mädchen gab, das er wirklich mochte, das sich jedoch von ihr getrennt hat.

Und ich dachte: „Oh, das ist perfekt. Ich kann ihn tatsächlich fragen, was er gedacht hat und was er in dieser Zeit gefühlt hat. “ Und so sagte er zu mir, dass er ungefähr zwei Wochen vorher wusste, dass er mit ihr Schluss machen würde. Und ich fragte ihn: „Aber warum hast du so lange gewartet? Warum nicht einfach das Pflaster abreißen? Es ist für alle einfacher. Mag schmerzhaft sein, aber zumindest verschwendet sie ihre Zeit nicht in einer Beziehung, von der Sie bereits wissen, dass sie zum Scheitern verurteilt ist. '

Und er sagte etwas Faszinierendes.

Zeichen, dass dein Ex-Freund dich zurück will

Er sagte: „Ich fühlte mich wirklich schuldig, dass ich mich von ihr trennen würde. Und ich war auch sehr besorgt oder hatte Angst, ihre Gefühle zu verletzen. “

Einer der Gründe, warum sich ein Ex nach einer Trennung oft unwohl fühlt, ist oft, dass er viel Schuldgefühle in der Trennung selbst hat.

Sie haben das Gefühl, dass sie dich verletzen, und sie haben das Gefühl, im Unrecht zu sein, und sie mögen diesen Konflikt nicht. Manche Menschen mögen Konflikte, aber die meisten Menschen mögen Konflikte nicht. Und so, ein Ex, der sich unwohl fühlt, der sich seltsam verhält, der sich unwohl fühlt, der sich um dich herum unbehaglich fühlt, liegt oft daran, dass er sich schuldig fühlt oder das Gefühl hat: „Ich habe dich verletzt und sie muss hasse mich.'

Dies ist der erste der fünf Gründe, warum Exes nach einer Trennung äußerst unangenehm sind.

Grund Nr. 2: Sie werden eingeschüchtert, wenn Sie zu ungettable sind

Die zweite ist eine andere Art von Situation.

Dort werden sie eingeschüchtert, wenn Sie zu unbesiegbar sind.

Wenn Sie es noch nicht wissen, bin ich im Internet sehr berühmt, weil ich diesen Begriff geprägt habe.

Und es ist im Wesentlichen diese idealisierte Version einer Frau, die fast alle Männer wollen, aber kein Mann kann sie haben, was sie dazu bringt, sie noch mehr zu wollen, und sie können sie kalt verfolgen, und sie ist unerträglich.

Und es ist eine wirklich sehr gute Terminologie, denke ich.

Interessant ist jedoch, dass viele Frauen die unangenehme Idee aufgreifen und sie ergänzen. Und es hat sich zu etwas entwickelt, das ich mir nie vorgestellt hätte. Und selbst um diesen Punkt zu beweisen, habe ich vor einigen Monaten in unserer Facebook-Gruppe eine Umfrage durchgeführt.

Und letztendlich wollten wir verstehen, wie Sie auf unterschiedliche Weise als nicht vermietbar bezeichnet werden können. Und ich möchte dir vorlesen. Und ich habe das tatsächlich in ein Buch geschrieben, also gib mir eine Sekunde. Ich muss das Buch tatsächlich hierher ziehen. Aber ich möchte Ihnen vorlesen, welche Terminologie die Leute sich einfallen lassen würden.

Hier ist also alles, was ein unvergessliches Mädchen ist.

Sie ist selbstsicher.
Sie liebt sich.
Sie wird mit Respekt behandelt.
Sie ist nie eine zweite Wahl.
Sie ist wirklich großartig darin, Ziele zu setzen und diese zu erreichen.
Irgendwie kann das Lied diesen Teller in meinem Kopf berühren.
Vertrauen in jede Entscheidung, die Sie treffen.
Lebe dein bestes Leben. In jeder Situation gekühlt werden.
Positiv sein, egal welches Leben dir den Weg weist.
Sich selbst treu sein.
Andere Leute sein ... Eigentlich habe ich das falsch gelesen. Die Erwartungen anderer Menschen an Sie aus dem Wasser sprengen.
Die beste Version von dir sein.
Unabhängig sein.
Verbessere dein Leben in allen Bereichen.
Glücklich sein und Dinge für dich tun.
Inneren Frieden finden.
In Ordnung sein, Dinge alleine machen. Was übrigens nicht einfach ist.
Nicht leicht zu fangen
Schwer zu bekommen.

Freude am Leben zu finden, egal was jeder Gedanke und jede Handlung von mir ist oder nur die Tatsache zu feiern, dass ich unglaublich verblüffend bin.

Nehmen wir also an, Sie haben diesen Status erhalten. Es ist durchaus möglich, dass, wenn Sie diesen nicht erreichbaren Status erhalten, dies keinesfalls über Nacht geschieht. Aber es ist durchaus möglich, dass Ihr Ex sieht, wie mächtig und attraktiv Sie geworden sind, und sie werden eingeschüchtert und wissen nicht, was sie tun sollen.

Grund Nr. 3: Ihr Ex hat eine andere Frau (und es fühlt sich falsch an)

Der dritte Grund, warum sich ein Ex nach einer Trennung unwohl fühlt, ist, wenn er eine andere Frau hat.

Sie sind weitergezogen und sie wissen, es ist falsch und es wird dir weh tun. Und es fühlt sich an, als würden sie es dir ins Gesicht zeigen.

Das geht also tatsächlich auf die Geschichte zurück, die ich von meinem Bruder über die Verletzung der Gefühle dieses Mädchens erzählt habe. Nun, es ist durchaus möglich, dass sie wissen, dass sie zu dieser neuen Person übergegangen sind. Und sie wollen es dir nicht ins Gesicht zeigen.

Sie verhalten sich also äußerst umständlich.

Weil sie tief im Inneren wissen, dass sie dich falsch gemacht haben. Und sie fühlen sich in der ganzen Situation falsch.

In den meisten Fällen werden Sie feststellen, dass viele der Gründe, warum sich Menschen nach einer Trennung unwohl fühlen, darin liegen, dass sie Konflikte wirklich nicht mögen. Sie tun also Dinge, um Konflikte bei jeder Gelegenheit oder bei allen möglichen Kosten zu vermeiden.

Es gibt dort also nicht wirklich viel zu entpacken. Es ist ziemlich offensichtlich. Wenn Ihr Ex zu einer anderen Frau gewechselt ist, fühlen sie sich unwohl oder verhalten sich um Sie herum unbehaglich oder fühlen sich um Sie herum etwas unwohl, weil sie wissen, dass es falsch ist, die andere Frau vor Ihnen zur Schau zu stellen.

Grund Nr. 4: Sie möchten ihre Freunde oder Familie nicht enttäuschen

Der vierte Grund, warum Exes sich nach einer Trennung unwohl fühlen, ist, dass sie ihre Freunde oder Familie nicht enttäuschen wollen.

Ich sehe das tatsächlich öfter als Sie denken würden. Es ist nicht die am weitesten verbreitete Situation, aber es ist viel mehr ... Es passiert öfter als Sie denken. Und das ist die Situation, in der ein Ex Sie buchstäblich seinen Freunden und seiner Familie vorgestellt hat.

Und ihre Freunde und Familie lieben dich absolut.

Recht?

Aber dann trennen sie sich von dir und bekommen viel Schwachsinn von ihren Freunden und ihrer Familie.

„Hey, was ist mit so und so passiert? Was ist passiert?' Und dann wird er etwas in der Art sagen: 'Nun, ich habe mich von ihr getrennt.'

Und sie werden etwas in der Art von sagen:

'Wie konntest du das tun? Sie war perfekt für dich. '

Oft spreche ich über dieses Konzept des Einflussbereichs.

Es sind im Grunde die Menschen, mit denen sich Ihr Ex umgibt und deren Meinungen ihn interessieren.

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Oft sind dies wirklich starke Familienmitglieder, wirklich starke Freunde, beste Freunde.

Wenn Sie diese Leute auf Ihrer Seite haben und sie ihn im Grunde beschimpfen, weil er sich von Ihnen getrennt hat, kann es sein, dass er sich nach der Trennung wirklich unwohl in Ihrer Nähe fühlt.

Weil er weiß, dass er Freunde und Familie enttäuscht hat. Auch dies ist eine weitere Verbindung zu diesem Konfliktaspekt.

Wo sie versuchen, Konflikte zu vermeiden und wissen, dass sie Konflikte geschaffen haben, mit ihren Handlungen, mit ihren Freunden und ihrer Familie, mit ihrem Einflussbereich. Das ist also der vierte große Grund, warum sich ein Ex unwohl fühlt oder sich nach einer Trennung unwohl fühlt.

Grund Nr. 5: Es gibt kein soziales Protokoll für Trennungen

Der fünfte ist neu.

Und ich denke, jeder Mensch kann sich darauf beziehen. Weil sie wissen, dass es wahr ist. Und das ist die Tatsache, dass es kein soziales Protokoll für Trennungen gibt.

Wir gehen zur Schule und haben fast gelernt, wie man viele verschiedene Dinge macht, aber eines der Dinge, die uns Lehrer niemals beibringen, ist, wie man mit einer Trennung mit Anmut umgeht. Die meiste Zeit sehe ich Leute, die mit Trennungen ohne Gnade umgehen. Sie werden wütend. Sie werden depressiv.

Sie wissen nicht wirklich, was das Sozialprotokoll ist. Sie wissen nicht, ob es in Ordnung ist, ihren Ex nach der Trennung zu sehen.

Sie wissen nicht, ob es in Ordnung ist, darüber zu sprechen. Sie wissen es nicht wirklich. Und normalerweise haben die Menschen, die es wissen, so viele Trennungen in ihrem Leben durchgemacht, dass es fast zur Selbstverständlichkeit geworden ist, wie sie auf bestimmte Dinge reagieren sollen.

Und normalerweise sind das die Leute, von denen man sich fernhalten sollte. Weil es einen Grund gibt, warum sie so viele Trennungen durchmachen.

Sie sind vielleicht nicht reif genug, um eine langfristige Beziehung zu führen.

Aber insgesamt gibt es wirklich kein soziales Protokoll für eine Trennung.

Wie verhältst du dich?
Wie geht's?
Was sagst du?

Ich denke, das ist der ganze Grund, warum dieser Podcast gestartet ist. Warum bekommen wir fast 3000 Zuhörer pro Tag.

Die Leute wollen wissen: 'Wie gehe ich mit einer Situation in dieser besonderen Situation um?' Und dafür ist dieser Podcast gedacht. Interessant ist jedoch, dass die Art und Weise, wie Sie mit einer Trennung umgehen, wenn Sie versuchen, einen Ex zurückzubekommen, sich von der Art und Weise unterscheidet, wie Sie mit einer Trennung umgehen, wenn Sie nicht versuchen, eine Ex zurückzubekommen. Es gibt also noch mehr Komplikationen bei diesen sozialen Bräuchen, die sich um Trennungen drehen.

Letztendlich kann dies zu viel Unbeholfenheit oder Unbehagen bei Ihrem Ex führen, da er nicht weiß, was er tun soll.

Er weiß nicht, was er sagen soll. Und so handelt er so, dass dieser Konflikt vermieden wird. Und das ist wichtig für Sie, um auch zu verstehen, manchmal geduldig zu sein und einen Kerl eine kleine Pause einzulegen.

Geben Sie ihm eine kleine Pause, weil er es nicht weiß und er glaubt, dass es wirklich konfliktlastig sein wird.

Dies ist etwas, das Sie wirklich tun sollten ... Dies ist eine Podcast-Episode, die sich für diejenigen unter Ihnen, die sich in der Regel ohne Kontakt befinden, wirklich zu Herzen nehmen kann. Denn wenn Sie darüber nachdenken, ist die Konfliktsache oftmals eine unangenehme Angelegenheit für Sie, wenn Sie versuchen, nach der No-Contact-Regel wieder mit ihnen in Kontakt zu treten. Es liegt also an Ihnen, einige dieser Dinge zu zerstreuen.

Jetzt kommst du nicht raus und sagst: 'Hey, mach dir keine Sorgen.

Du bist zu einem anderen Mädchen übergegangen. Ich bin cool. Ganz gut. “ Sie sagen so etwas nicht. Aber Sie machen es so konfrontationslos und locker wie möglich. Und ich denke, das allein reicht aus, um deine Ex zu beruhigen. Denn was wirklich interessant ist, ist, wenn Sie einen Ex nehmen, der sich extrem unwohl fühlt, der sich in Ihrer Nähe unwohl fühlt, der sich seltsam verhält, der sich ungeschickt verhält und mit dem Sie tatsächlich nur ein gut gemeintes Gespräch führen zu bemerken, dass sie anfangen werden, zu ihrem alten Selbst zurückzukehren.

Und oft ... Die beste Analogie, die ich mir vorstellen kann. Und es ist vielleicht nicht eines, mit dem ihr euch verbinden könnt. Aber wer weiß vielleicht. Ist, wenn Sie jemals den Druck eines Sportereignisses gespürt haben, wo Sie auftreten müssen. Wo, sagen wir mal, sind Sie der beste Fußballspieler in Ihrer Mannschaft?

Und das ganze Team verlässt sich auf Sie. Bevor Sie tatsächlich ins Fußballspiel gehen, sind Sie äußerst nervös. Und du lässt es irgendwie ein bisschen zu dir kommen. Sie beginnen über all die negativen Dinge nachzudenken, die passieren könnten.

Aber sobald Sie tatsächlich anfangen, Fußball zu spielen, verschwinden die Nerven, weil Sie etwas Körperliches tun. Es ist ein bisschen so. Das Unbehagen und die Unbeholfenheit und die Unbequemlichkeit werden verschwinden, wenn Sie Ihren Ex in ein Gespräch bringen können, in dem es keinen Konflikt gibt. Und du hast nur Spaß. Ich denke, das ist eine wichtige Sache oder eine wichtige Lektion, die Sie mit nach Hause nehmen können.