Ex-Wiederherstellungsstrategie

Wie man ihn dazu bringt, dich für selbstverständlich zu halten

2024

Am Anfang der Beziehung waren die Dinge wunderbar und magisch und man konnte sich keinen Tag vorstellen, an dem er dich nicht mit anbetenden Augen ansehen würde. Leider passiert dies heute in Beziehungen häufig.

Es ist eine harte Wahrheit, dass Sie nach einer Weile mit jemandem zusammen waren. Vielleicht hast du dich an ihn gewöhnt. Vielleicht blendet er dich nicht mehr so wie früher. Persönlich macht es mir nichts aus, wenn dies in Beziehungen geschieht ... bis zu einem gewissen Grad. Für mich bedeutet dies nur, dass Sie eine andere Ebene des Vertrauens und der Zuneigung erreicht haben. Es bedeutet, dass Sie sich vor dem Verlassen des Hauses nicht vollständig schminken müssen, weil Sie wissen, dass er Sie nicht alle sehen muss, um Sie zu lieben und sich von Ihnen angezogen zu fühlen. Es ist eine angenehme Gesellschaft und Freundschaft, und die langlebigsten und erfolgreichsten Beziehungen basieren auf diesen beiden Dingen.

Aber warum ich die Einschränkung 'bis zu einem gewissen Grad' früher hinzugefügt habe, liegt daran, dass selbst wenn Sie beide in eine bequeme Gesellschaft fallen, dies nicht bedeutet, dass Respekt, Zuneigung und Wertschätzung aus dem Fenster gehen sollten. Aber so häufig.

Wenn Sie eine Weile miteinander waren, ist es nicht ungewöhnlich, dass jemand für selbstverständlich gehalten wird.

Lassen Sie mich Ihnen etwas sagen: Bei der Wiederherstellung geht es nicht immer darum, einen Ex zurückzubekommen. Manchmal geht es auch darum herauszufinden, was Sie verdienen. Und manchmal bedeutet dies, zu erkennen, dass Sie es besser verdienen als bisher. Manchmal machen Frauen in unserer Facebook-Gruppe hier ihr 'Ich mache endlich weiter!' Beiträge:

'Er hat mich oder die Dinge, die ich für ihn getan habe, nie geschätzt.'

'Mein Ex hat mich oder die Arbeit, die ich in unserer Beziehung geleistet habe, nie respektiert.'

'Er hat meinen Wert nie anerkannt.'

'Ich verdiene es besser.'

Es ist ziemlich üblich, dass ein Ex-Freund, den Sie auf ein Podest gestellt haben, Sie und das, was Sie für sie getan haben, nicht so sehr schätzte wie am Anfang. Es gibt uns die Möglichkeit zu erkennen, dass wir es besser verdienen als das, wonach wir gesucht haben.

Aber warum ist das so ein häufiges Problem? Und was können wir dagegen tun?

Warum Männer ihre Freundinnen, Frauen oder Partner für selbstverständlich halten

Ich zögere, dies zu sagen, aber ich denke, es ist im Allgemeinen richtig, dass Männer ihre weiblichen Partner eher als selbstverständlich betrachten als Frauen ihre männlichen Partner als selbstverständlich.

Ich habe eine Theorie darüber, warum das so ist.

Historisch gesehen bestand die Hauptaufgabe der Männer in der Familienordnung darin, in die Welt hinauszugehen und für sie zu sorgen. Als Höhlenmenschen gingen Männer hinaus und jagten, um ihre Familie mit Lebensmitteln zu versorgen. Im Laufe der Zeit gingen weiterhin Männer aus und arbeiteten, um Geld für ihre Familie zu verdienen, während die Frauen zu Hause blieben, um sich um die Haushaltspflichten und Kinder zu kümmern - was mich zu der erwarteten Rolle der Frauen bringt. Frauen wurden in der Vergangenheit als die sozialeren Geschlechter angesehen. Ihre Beziehungen zu anderen Menschen - ihren Ehemännern, Kindern und Freunden - waren ihr Hauptzweck. Frauen waren für die Beziehungsseite der Dinge verantwortlich, während Männer für die Versorgung verantwortlich waren.

Es ist kein Wunder, dass Frauen aufgrund dieses jahrhundertealten sozialen Konstrukts im Allgemeinen mehr Anstrengungen in Beziehungen unternehmen als Männer. Selbst jetzt, wo wir die meisten der „erwarteten Rollen“ mit mehr Frauen als je zuvor als Teil der Belegschaft durchbrochen haben und Männer mehr Eltern zu Hause bleiben, besteht immer noch eine gewisse Erwartung, dass Frauen die Rolle behalten Beziehung läuft reibungslos.

Es ist kein Geheimnis, dass Sie weiterhin auf dem Laufenden bleiben und sich jeden Tag in Ihren Partner verlieben müssen. Dies bedeutet zwei Wochen in Ihrer Beziehung oder 20 Jahre in Ihrer Beziehung. Ein bisschen Mühe reicht weit, aber mit der Zeit scheint das vergessen zu werden. Wir fühlen uns wohl und haben das Gefühl, dass wir uns nicht so sehr anstrengen müssen. Ich sage nicht, dass ein Mann seiner Frau jeden Samstagabend ein Fünf-Gänge-Menü kochen sollte, obwohl ich mir sicher bin, dass dies sehr geschätzt wird. Ich sage, dass ein wenig Nachdenklichkeit und die Anerkennung der Nachdenklichkeit eines Partners einen langen Weg gehen werden.

Und das gilt nicht nur für Männer. Nur weil dies für Frauen im Allgemeinen natürlicher ist, heißt das nicht, dass wir manchmal auch keine Erinnerung brauchen.

Denken Sie daran, Danke zu sagen.
Mach kleine Dinge, um ihm zu zeigen, dass du an ihn denkst.
Sag ihm, was du an ihm magst.

Wenn Sie sich nicht über die fünf Liebessprachen informiert haben, empfehle ich Ihnen, dies zu tun, damit Sie eine Vorstellung davon bekommen, wie Sie dazu neigen, Liebe auszudrücken, und wie Sie sie empfangen. Denn nicht jeder muss auf die gleiche Weise geliebt werden.

Hier ist eine kurze Aufschlüsselung der Liebessprachen, um Ihnen den Einstieg zu erleichtern:

Qualitätszeit- Zeit mit Ihrem Partner verbringen, um gemeinsam Dinge zu tun, die einem oder beiden von Ihnen Spaß machen.
Körperliche Berührung- Kuscheln, Umarmen, körperliche Intimität. Liebe zeigen durch Körperlichkeit.
Worte der Bestätigung- Man sagt dir, dass du geliebt wirst oder dass dir jemand sagt, wie wunderbar er dich findet und warum.
Akt des Dienstes- Lassen Sie Ihren Partner etwas tun, das Sie nicht tun möchten oder das getan werden muss, um Liebe zu zeigen
Geschenke geben / empfangen- Ziemlich selbsterklärend, aber das Gefühl, dass jemand Sie liebt, basierend auf körperlichen Gaben oder Erfahrungen, die er anbietet.

Seltsamerweise ist die primäre Art und Weise, wie ich Liebe empfange, Worte der Bestätigung. Ich liebe es, jemanden darüber schwärmen zu hören, wie wunderbar er mich findet. Nichts macht mich geliebter. Eine der besten Möglichkeiten, wie ich Liebe geben kann, sind Geschenke und Diensthandlungen.

Möglicherweise ist es eine unterschiedliche Mischung mit verschiedenen Partnern. Möglicherweise müssen Sie Ihre Liebe in verschiedenen Beziehungen unterschiedlich ausdrücken. Um jemandem zu zeigen, den Sie interessieren, müssen Sie sich bemühen, eine neue Liebessprache zu lernen, um sich mit ihm zu verbinden. Wenn Sie dies nicht tun, empfehle ich Ihnen, sich diese 5 Liebessprachen anzuschauen. Es bietet viel zu lernen, wie man mit seinen Lieben kommuniziert. Dies ist in jeder Beziehung hilfreich, in der Sie sich befinden - wenn Sie mit Ihrem Ex zurückkehren oder zu einer neuen Person wechseln. Sie können es sogar in Freundschaften und im Umgang mit Ihrer Familie verwenden.

Nachdem wir uns nun damit befasst haben, warum Ihr Ex Sie für selbstverständlich gehalten hat, werden wir diskutieren ...

Wie stehen Ihre Chancen, Ihren Ex-Freund zurückzubekommen?

Wie kann ich ihn dazu bringen, meinen Wert zu sehen, wenn wir bereits aufgelöst sind?

Was ist der beste Weg, um jemandem klar zu machen, was ihm fehlt? Verschwinde vollständig aus ihrem Leben, damit sie sich der Realität eines Lebens ohne dich stellen können.

Das ist richtig - Kein Kontakt ist der erste Schritt. Schocker, was?

Ihr Ex ist es gewohnt, regelmäßig Zeit mit Ihnen zu verbringen. Wenn eine Beziehung endete, war er wahrscheinlich nicht vollständig auf die Realität vorbereitet, wie ein Leben ohne dich aussehen würde. Anstatt sofort verfügbar zu sein, ist das Beste, was Sie tun können, ihn mit den Konsequenzen seiner Handlungen leben zu lassen. Gehen Sie voll Kein Kontakt

Denken Sie darüber nach - wenn Sie seine Freundin wären, hätten Sie ihm viel angeboten. Es ist wahrscheinlich, dass Sie Dinge für ihn getan haben, an die er nicht einmal täglich gedacht hat. Anstatt die Pflicht zu teilen, Geschirr zu spülen oder mit dem Hund spazieren zu gehen, muss er dies jetzt selbst tun.

Ich habe bereits erwähnt, dass Männer und Frauen unterschiedlich mit Trennungen umgehen. Frauen neigen dazu, sofort zu trauern, während Männer dazu neigen, die volle Schwere der Trennung erst später zu verstehen. Die Selbstverständlichkeit ihrer Partner ist in der Regel ein Teil davon. Aber im Laufe der Zeit und wenn Sie immer mehr Dinge alleine tun, die Sie beide zusammen getan haben, ist es sinnvoll, dass ein Gefühl der Einsamkeit und des Bedauerns einsetzt. Ich weiß, dass ich in all meinen Trennungen eine getan habe Keine Kontaktperiode, obwohl es war, bevor ich EBR gefunden habe, also habe ich es nicht so genannt, und es war nicht, um meinen Ex zurückzubekommen, sondern um mir Zeit und Raum zu nehmen, um zu heilen. Und rate was? Jedes Mal habe ich kurz darauf eine Version einer 'Ich vermisse dich' -Kommunikation erhalten.

Obwohl es kontraintuitiv erscheint, unterbricht das Beste, was Sie tun können, den Kontakt und lässt Zeit und Raum seine Magie wirken. Es ist wahr, dass Abwesenheit das Herz höher schlagen lässt.

Versteh mich nicht falsch, es passiert nicht einfach so. Sie können nicht einfach sitzen und warten, bis er zu Ihnen zurückkriecht. Es gibt noch viel zu tun. Zeit und Raum sind absolut notwendig, aber wenn Ihr Ziel darin besteht, Ihren Ex zurückzubekommen, gibt es andere Dinge, die helfen, den Prozess voranzutreiben.

Verwenden Sie keinen Kontakt, um ihm zu zeigen, was er verloren hat

Wenn Sie Ihrem Ex keine Zeit genommen haben, um zu heilen und sich zu verbessern, dann habe ich einige schockierende Neuigkeiten für Sie… Sie könnten seine Tendenz verstärken, Sie für selbstverständlich zu halten, wenn Sie versuchen, mit Ihrem Ex in Verbindung zu bleiben, als ob nichts passiert wäre .

Hier bei Ex Boyfriend Recovery ist es kein Geheimnis, dass Sie Distanz und Zeit nutzen sollten, um ein Gefühl des Verlustes und des Bedauerns bei Ihrem Ex zu erzeugen. Sie sind wahrscheinlich nicht neu im Begriff Kein Kontakt. Ich wette, wenn Sie im Internet nach Antworten auf dieses Problem suchen, sind wir wahrscheinlich nicht die einzige Website, auf der Sie gelandet sind. Ich bin mir also sicher, dass Sie diesen Begriff wahrscheinlich bereits in Ihren Bemühungen gesehen haben. Ich wette jedoch, dass Sie No Contact nicht so gesehen haben, wie unser Team No Contact ausführt.

Überprüfen Sie, wie WIR es tun, bevor Sie etwas anderes tun!

Während Ihrer Zeit ohne Kontakt sollten Sie sich darauf konzentrieren, sich und Ihr Leben zu verbessern. Tun Sie Dinge, für die Sie in einer Beziehung keine Zeit hatten. Nehmen Sie an dem Töpferkurs teil, für den Sie sich angemeldet haben. Jetzt ist die Zeit gekommen, diese Zeit und Energie auf sich selbst zu legen. Und poste das Zeug in den sozialen Medien, damit dein Ex-Freund und sein Einflussbereich es sehen können! Zeigen Sie, dass Sie Dinge tun, über die Sie schon immer gesprochen haben. Präsentieren Sie die Dinge, von denen Sie wissen, dass er sie an Ihnen mochte und schätzte, und zeigen Sie auf jeden Fall, dass Sie ausgehen und Spaß haben! Es ist wichtig, dass er, wenn er sich entscheidet, bei Ihnen einzuchecken, nicht den Eindruck hat, dass Sie sich seit der Trennung nur in Selbstmitleid suhlen.

Niemand will jemanden, der eine Person sein ganzes Leben lang macht. Das ist viel Druck und nicht attraktiv. Und es ist wahr, dass die Leute nicht wollen, dass etwas leicht erreichbar ist. Indem Sie jedoch den Raum zwischen Ihnen und Ihrem Ex schaffen und zeigen, dass Sie Ihr Leben glücklich leben, werden sie Sie automatisch als unerreichbar ansehen.

Wenn Sie also das Konzept von Zeit und Raum kombinieren und all Ihre positiven Verbesserungen in den sozialen Medien zeigen, haben Sie die Zeit ohne Kontakt gemeistert. Bald sollte Ihr Ex-Freund Ihre Abwesenheit spüren und Sie vermissen, wenn er es noch nicht getan hat. Es ist nicht nur das Ziel, ihm das Gefühl zu geben, dass er dich verliert, du musst betonen, dass er das Gefühl hat, dass er auch die Person, die du wirst, und die Zukunft, die du erschaffst, verpasst.

Und Sie können dieselbe Taktik in die Interaktionen einbringen, die Sie mit Ihrem Ex-Freund haben, sobald Sie Ihren ersten Kontakt hergestellt haben. Seien Sie nicht zu verfügbar und beantworten Sie seine Texte oder Anrufe sofort - oder manchmal sogar überhaupt. Stellen Sie bei der Interaktion sicher, dass Sie Ihre positiven Eigenschaften zeigen - insbesondere die Dinge, von denen Sie wissen, dass sie ihm an Ihnen gefallen haben.

Einer der effektivsten Aspekte, um einen Ex-Freund zurückzubekommen, ist, dass er es bereut, Sie für selbstverständlich gehalten zu haben. Und der Schlüssel dazu ist die korrekte Verwendung Ihres Zeitraums ohne Kontakt.

Wie stehen Ihre Chancen, Ihren Ex-Freund zurückzubekommen?

Abschließend…

Vielleicht stimmt dieses Buffy-Zitat nicht genau mit der Selbstverständlichkeit einer Beziehung überein, aber die allgemeinen Gefühle sind immer noch dieselben. Außerdem ist es lustig:

„Weißt du… du nimmst das Töten als selbstverständlich an. Und dann ist es weg und du sagst: 'Ich wünschte, ich hätte es mehr geschätzt' ... blieb stehen und roch die Leichen, weißt du? ' - Spike, 'Wo die wilden Kerle sind'

Der Hauptpunkt ist, dass Sie erst erkennen, was Sie haben, wenn es weg ist. So funktioniert es, wenn man etwas verliert ... einen Job, einen Freund oder eine Beziehung.

Wie ich bereits erwähnte, neigen Männer dazu, ihre Partnerinnen als selbstverständlich zu betrachten. Sie neigen auch dazu, Trennungen anders zu verarbeiten und das Gewicht des Verlusts erst dann vollständig zu verstehen, wenn sie eine Weile ohne ihn waren.

Was machst du dagegen?

Implementieren Sie die Zauberformel: Zeit + Raum + Veränderung. Die Zeit und der Raum, die die Zeit ohne Kontakt bietet, schaffen automatisch die natürliche Umgebung für Ihren Ex-Freund, um Sie zu vermissen, indem Sie ihn einfach dazu zwingen, sich der Realität eines Lebens ohne Sie zu stellen.

Und indem Sie Verbesserungen vornehmen und sich während des Zeitraums ohne Kontakt auf sich selbst konzentrieren, erreichen Sie Heilung - was ehrlich gesagt der wichtigste Teil des Ex-Wiederherstellungsprozesses ist. Niemand möchte für immer unglücklich sein. Und indem Sie Ihren Ex-Freund indirekt an Ihre positiven Eigenschaften erinnern, ist dies in Verbindung mit der Realität, Sie nicht mehr zu haben, das perfekte Rezept, um ihn wieder in Ihre Arme zu bekommen.

Die entsprechende nächste Frage sollte sein ...

Guardians of the Galaxy Band 2 Rezensionen

'Wird kein Kontakt allein ihn bereuen, mich für selbstverständlich gehalten zu haben UND zurückkommen?'

und die Antwort ist ... nein!

Was?

Ich weiß es schon gut?

Das ist frustrierend, ich weiß. Aber die Wahrheit ist, dass er es wahrscheinlich bereuen wird, da Sie sich bemüht haben, ein Leben zu schaffen, das sein Interesse weckt. Wenn Sie jedoch möchten, dass er zurückkommt oder nicht, um Sie für selbstverständlich zu halten, müssen Sie in der Lage sein, einen funktionalen Hin- und Her-Kommunikationsstil zu entwickeln. Und wenn Sie dies auf eine Weise tun möchten, die sich als erwiesen hat, sollten Sie die in Oder beschriebenen Schritte ausführen. Wenn Sie sich noch nicht sicher sind, ob Sie kopfüber in ein funktionierendes Programm eintauchen sollen (siehe oben) diese) sollten Sie diesen Artikel lesen, ''

Okay, jetzt, da Sie wissen, wie Sie es bereuen können, dass Ihr Ex Sie für selbstverständlich hält und Sie über die Ressourcen verfügen, um zu wissen, was Sie NACH keinem Kontakt tun sollen, lassen Sie uns insbesondere über IHRE Trennung sprechen. Ich meine, wir haben Artikel über fast jede Situation geschrieben, auf die wir jemals gestoßen sind, und zum größten Teil glaubt jede Person, die hierher kommt, dass sie eine Ausnahme von den Regeln darstellt oder dass wir eine bestimmte Situation nicht angesprochen haben sie haben es schon zu tun. Und wissen Sie was? Obwohl wir uns mit vielen Situationen befasst haben, haben Sie möglicherweise etwas Einzigartiges, das wir nicht behandelt haben. Und wir möchten Sie nicht in dieser Situation zurücklassen. Wir wollen helfen! Erzählen Sie mir in den Kommentaren unten von Ihrer Trennung und wir helfen Ihnen dabei, wie Sie ihn über Ihren Wert informieren und erkennen, was er verloren hat.

Ich möchte wissen:

Die Details Ihrer Trennung. Genau wie hat er dich für selbstverständlich gehalten?
Was Sie seit der Trennung getan haben
Und welche Maßnahmen Sie ergreifen werden, nachdem Sie diesen Artikel gelesen haben.