gov-civil-vilareal.ptSo lassen Sie Ihre Freunde wissen, dass Sie bereit sind, sich vorwärts zu bewegen
Also, es ist endlich da. Nach Wochen und Wochen des Nachdenkens über das Ende Ihrer Beziehung, sowohl innerlich als auch laut gegenüber Ihren Freunden oder Ihrer Familie, die zuhören würden, hat die Unterstützung und der Rat, der aus allen Richtungen auf Sie geschleudert wird, angefangen zu scheuern. Sie sind irritiert von allem und jedem, der eine Meinung hat. Die Worte und Handlungen, in denen Sie unmittelbar nach der Trennung Trost fanden, sind jetzt nicht mehr so reizvoll.
'Vergiss ihn.'
'Du verdienst so viel besser.'
'Es gibt viele andere Leute da draußen.'
'Er wusste offensichtlich nicht, was er hatte, als er es hatte.'
wann ist er rausgekommen?
All diese Dinge mögen wahr sein, und sie klangen wahrscheinlich tröstlich, als Sie sie zum ersten oder zweiten Mal hörten. Aber jetzt, nachdem sie sie wochenlang wiederholt gehört haben, klingen sie hohl. Zum Beispiel als du jung warst und ein Elternteil dir sagte, du sollst einem Geschwister oder Freund sagen, dass es dir leid tut, wenn du es wirklich nicht warst.
Ich verstehe es. Gleich nach der Trennung waren Ihre Gefühle überall, wie ein lebender Draht, den die Leute auf Zehenspitzen herumlaufen, um kein Feuer zu entfachen. Die Leute scheinen vorsichtig mit dir umzugehen. Dafür waren Sie wahrscheinlich sehr dankbar… zuerst.
Und wie ein stromführender Draht mussten wir geerdet werden. Es ist natürlich, sich an die Menschen um Sie herum zu wenden, um Sie in emotionalen Momenten wie nach einer Trennung zu erden, wenn Sie sich nicht sicher sind, wie Sie sich fühlen sollen. Wenn Sie sich immer noch um jemanden kümmern, der Sie schlecht behandelt hat. Oder wenn Sie jemanden verlassen haben, für den Sie sich offensichtlich zu einem bestimmten Zeitpunkt interessiert haben. Wenn Sie widersprüchliche Gefühle haben oder nicht vollständig verstehen, warum so etwas wie eine Beziehung zu Ende gegangen ist, können Sie sich Sorgen machen, ohne zu wissen, wie Sie sich fühlen sollen.
Aber es ist schon eine Weile her, dass sich die Trennung und Ihre Wellen der Emotionen allmählich abgeflacht haben und keine Schwimmweste mehr zum Durchwaten erforderlich ist.
Unabhängig davon, ob Sie in dieser Zeit Ihre Antworten oder Erklärungen für die Pause gefunden haben oder nicht, haben Sie einen Weg gefunden, mit dem zu leben, was Sie haben, und sind bereit, weiterzumachen. Oft kann dies dadurch beflügelt werden, dass man es einfach satt hat, unglücklich zu sein und zu suchen. Egal aus welchem Grund, Sie haben es satt, mit Kinderhandschuhen behandelt zu werden.
Nein, Sie sind noch nicht ganz darüber hinweg, das braucht Zeit. Aber wie gehen Sie weiter, wenn die Leute Sie immer wieder so behandeln, als wären Sie zerbrechlich und könnten bei der Erwähnung seines Namens spontan in Fragmente ausbrechen? Ich denke, das war eines der schwierigsten für mich, weil eine meiner jüngsten Exen einen Namen hatte, der auch Teil eines oder zweier alltäglicher Sätze war. Meine Freunde waren also mitten in einem regelmäßigen Gespräch und plötzlich hielten sie einfach an und sahen mich an wie ein Reh im Scheinwerferlicht, als ob ich in Tränen ausbrechen oder plötzlich in ein Lied ausbrechen sollte, wie wir es in einigen waren Art von Musical. Ich würde es einfach ignorieren oder ihnen sagen, dass sie ihre Geschichte beenden sollen, aber diese Version des Zeigens, dass sie sich darum kümmerten, wurde alt ... sehr schnell.
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Oder wenn alles, worüber sie zu sprechen scheinen, ist, „wie dein Ex total nervt“ oder wie du dich die ganze Zeit fühlst, ist die einfache Lösung, das Thema zu wechseln. Die Umleitung ist immer ein guter Weg, um das anhaltende Interesse an Ihrem emotionalen Wohlbefinden zu verringern. Nicht, dass es schlecht wäre, über deine Gefühle zu sprechen. Es neigt nur dazu, die Zeit der Trauer zu verlängern, wenn Sie eindeutig bereit sind, weiterzumachen.
Sie erhalten immer wieder die Gespräche „Es gibt andere Fische im Meer“ von allen und ihren Müttern. Verdammt, sogar ihre Hunde scheinen Mitleid mit dir zu haben.
Okay, ich würde es wahrscheinlich akzeptieren, wenn ich Rover hinter das Ohr kratzte, unabhängig davon, wo ich mich gerade befand, um darüber hinwegzukommen. Ich bin eine Hundeperson.
Aber was Sues Mutter auf der Straße betrifft, die irgendwie Ihre Nummer hat und immer wieder versucht, Sie mit ihrem 'gutaussehenden und erfolgreichen' Neffen John Ralphio zusammenzubringen ... sie kann eine Wanderung machen. (Ja, ich liebe Parks & Rec, aber seien wir ehrlich ... John Ralphio muss erwachsen werden.)
Es ist bedenklich, dass Ihre Freunde im ersten Monat oder so so unterstützend sind, aber wenn Sie die Leute wissen lassen, dass Sie bereit sind, sich wieder normal um Sie herum zu verhalten, sollten Sie dies nicht aufschieben, wenn Sie bereit sind.
Aber wie machen Sie das, ohne die Menschen zu beleidigen, die sich eindeutig um Sie kümmern?
Es gibt Möglichkeiten, anmutig damit umzugehen. Sie sollten definitiv nicht das Gefühl haben, in einem fragilen Zustand bleiben zu müssen, um die Menschen in Ihrem Leben zu besänftigen, die sich um Sie kümmern. Wenn Sie bereit sind, vorwärts zu gehen, sagen Sie es ihnen und lassen Sie sie mit Ihnen vorwärts gehen.
