gov-civil-vilareal.ptFünf Gespräche mit Ihrem Ex
Heute werden wir eine Frage analysieren, die ich oft bekomme, und darüber sollten Sie mit Ihrem Ex sprechen, wenn Sie sie zurückhaben möchten.
Insgesamt werde ich fünf Arten von Gesprächen durchlaufen, die Sie mit ihnen führen sollten.
- Smalltalk
- Geschichten erzählen
- Meinungen teilen
- Virgin Ground
- Gefühle teilen
Dies sollte nicht gerade neu sein, da ich viel darüber gesprochen habe.
Bevor ich wirklich anfange und über diese Dinge spreche, ist es mir wichtig zu erwähnen, dass Sie, wenn Sie sich in einem Bereich befinden, in dem Sie wirklich verwirrt sind, was Sie als Nächstes tun sollten, die Art von treffen sollten Pause-Taste und schauen Sie sich ein spezielles Quiz an, das ich zusammengestellt habe.
Das Quiz soll Ihnen im Grunde sagen, welche Chance Sie haben, wieder zurück zu kommen. Nachdem Sie dieses Quiz absolviert haben, erfahren Sie, was als Nächstes zu tun ist oder ob Sie versuchen sollten, Ihren Ex zurückzubekommen. Es ist also der ultimative Ausgangspunkt für die meisten, die diesen Podcast hören.
Lauren fragt; 'Was soll ich zu meinem Ex sagen, um unsere Gespräche leistungsfähiger zu machen?'
Hallo Chris.
Mein Name ist Lauren und ich möchte mich zunächst bei Ihnen für Ihre Website Ex Boyfriend Recovery bedanken. Es hat mir sehr geholfen, einige der Reaktionen und Antworten zu steuern, die ich von meinem Ex in unserer Kommunikation bekomme.
Ich möchte mich auch sehr für die Informationen über die Kontaktverbotsregel bedanken. Ich habe 30 Tage lang die No-Contact-Regel angewendet und dann eine Weile lang keinen Kontakt mehr, weil ich mich danach einfach nicht bereit gefühlt habe.
Aber ich hoffe jetzt, dass Sie mir helfen können, dorthin zu navigieren, wo ich jetzt bin. Mein Ex und ich sind seit ungefähr fünf Monaten getrennt. Wir sprechen hier und da und die Interaktionen sind in Ordnung, aber ich versuche, mich von in Ordnung zu großartig durchzusetzen, damit wir die Art von Verbindungen haben können, die wir brauchen, um eine bessere Beziehung aufzubauen, weil ich glaube, dass er derjenige ist Ich glaube, er glaubt, ich bin derjenige, und ich möchte wirklich, dass dies funktioniert.
Ich hoffe, Sie könnten helfen. Vielen Dank, Chris. Ich freue mich über jeden Beitrag, den Sie mir geben können. Vielen Dank. Tschüss.
Eine Zusammenfassung der Situation von Laurens
Ich möchte mir eine Minute Zeit nehmen und Lauren dafür danken, dass sie den Mut hat, Fragen zu stellen, die manchmal etwas schwierig zu stellen sind. Wie immer gehe ich immer gerne Laurens besondere Situation durch, um sicherzugehen, dass ich für den Fall, dass ihr vorausspringt oder ich bin ... Weil ich diese im Moment organisch beantworte, sicher gehe, dass ich es tue alles im Griff haben, was los ist.
- Also ist Lauren seit fünf Monaten mit ihrem Ex getrennt.
- Sie hat von der No-Contact-Regel gehört und sie umgesetzt.
- Aber sie fühlte sich tatsächlich nicht bereit, als ihre No-Contact-Regel vorbei war, um ihn zu erreichen, also blieb sie ein bisschen länger in der No-Contact-Regel und wandte sich dann an ihn.
- Sie haben hier und da gesprochen, nachdem sie keine Kontaktregel hatten, aber sie scheint sich nicht wirklich auf unglaubliche, bedeutungsvolle Interaktionen einzulassen, die ihren Fortschritt vorantreiben werden.
- Also werden wir heute darüber sprechen.
Der richtige Weg, um ein Gespräch zu beginnen
Ich denke, ich möchte zuerst darüber sprechen, worüber wir in der Vergangenheit viel gesprochen haben, und so beginnen wir ein Gespräch.
Wenn Sie also unsere Website oder sogar unseren YouTube-Kanal von Chris Seiter besuchen, werden Sie mich viel darüber sprechen hören, wie Sie ein Gespräch mit Ihrem Ex beginnen können.
Und das scheint das große Ding zu sein, das große Schlagwort, von dem jeder besessen ist.
Wir haben eine Idee für einige der Gespräche oder Starter, die Sie führen können.
Unsere Idee dreht sich also um diese Idee von Musterunterbrechungen oder einem Haken, auf den Ihr Ex Ihnen antworten möchte, und normalerweise muss dieser Haken etwas Eigeninteressiertes sein. Einige der häufigsten Beispiele, die wir in der Vergangenheit verwendet haben, beginnen ein Gespräch mit den Worten:
'Hast du die Nachrichten gehört?'
Ein großartiger Muster-Interrupt, in den ein Neugier-Haken eingebettet ist. Er bekommt einen Text, der sagt: 'Hey, hast du die Nachrichten gehört?' Und das fasziniert ihn sofort, antworten zu wollen.
Eine andere wirklich häufige, die wir wirklich gut gesehen haben, ist:
'Ich brauche deine Hilfe, aber vertraue nur darauf, dass du antwortest.'
Dies ist eigennützig, was bedeutet, dass es etwas ist, das sein Ego ein wenig streichelt. Es hat auch einen wirklich interessanten Muster-Interrupt und einen darin eingebetteten Neugier-Haken. Womit braucht sie Hilfe?
Und schließlich die allererste ursprüngliche Musterunterbrechung,
Ich muss etwas zugeben…
Das ist eine Art zweischneidiges Schwert, wenn Sie nicht wirklich ein großes Geständnis machen müssen.
Wie ich bereits sagte, haben wir in der Vergangenheit viel darüber gesprochen, wie man Gespräche beginnt.
Aber eine Sache, die wir ein bisschen beschönigt haben, und vielleicht ist das meine Schuld, aber es ist auch etwas, worüber wir in der EU mehr reden
Und das ist die Idee, wenn Sie ein Gespräch begonnen haben, wie halten Sie es am Laufen?
Wie halten Sie ein Gespräch aufrecht, wenn Sie es gestartet haben?
Wie halten Sie es am Laufen und schaffen organisch Wert?
Das ist das nächste, worüber ich sprechen möchte.
Viele von euch werden ... Wie sage ich das schön?
Viele von euch werden Dinge erzwingen, die wirklich nicht erzwungen werden sollen, wenn Sie ein Gespräch mit Ihrem Ex führen. Und es ist nicht schwer zu verstehen, warum. Sie haben gerade diese lange Zeit ohne Kontakt durchgemacht, in der Sie so sehr mit Ihrem Ex sprechen möchten. Und jetzt, da der Moment endlich da ist, willst du einfach bis zum Ende eilen.
Für Sie ist es jedoch wichtig zu verstehen, dass wir fest an Ex Boyfriend Recovery glauben, mit dieser Idee, Wert zu schaffen, aber auf organische Weise.
Was meine ich damit? Nun, letztendlich ist es Ihr Hauptziel, Ihren Ex-Freund davon zu überzeugen, dass er einen Fehler bei der Trennung von Ihnen gemacht hat oder dass Sie die Priorität Nummer eins in seinem Leben sein müssen. Und das tun Sie wirklich nur, indem Sie Wert in seinen Augen aufbauen.
Wir sagen Frauen also, dass sie nicht versuchen, dies alles in einem Gespräch zu erreichen. Ich verwende oft dieses Beispiel, das im Ex-Wiederherstellungsprogramm eine herausragende Rolle spielt, und das ist dieses Konzept der Gezeitentheorie.
Was ist Gezeitentheorie?
Nun, die Analogie, die ich so oft verwende, können Sie sogar in meinem YouTube-Kanal sehen, sogar in diesem Podcast, und sogar in der Ex Boyfriend Recovery werden Sie mich über dieses Konzept sprechen hören, wenn Sie an den Strand gehen Am Morgen drückt die Flut die Wellen auf einem bestimmten Niveau den Strand hinauf.
Wenn Sie den ganzen Tag am Strand bleiben, werden Sie am Ende des Tages feststellen, dass die Flut die Wellen bis zu dem Punkt geschoben hat, an dem Sie vielleicht Ihr Handtuch hatten, als Sie zum Strand gingen. Dies ist ein so inkrementeller Prozess, dass Sie ihn nicht einmal bemerken, während er stattfindet.
Es passiert einfach organisch. Es geschieht so subtil und winzig, dass Sie sich dessen nicht einmal bewusst sind.
Wenn wir mit Ihrem Ex Wert schaffen sagen, dann ist es das, worüber wir sprechen. Wir möchten, dass es dieser organische, langsame Prozess ist, der… und der nicht über Nacht stattfinden wird. Manchmal kann es sogar Monate dauern.
Aber wie haben Sie Gespräche, die dies natürlich tun? Wir haben also viele Jahre lang recherchiert und mit unseren Kunden gesprochen. Wir haben sozusagen eine Liste der fünf Arten von Gesprächen zusammengestellt, die Sie mit Ihrem Ex führen können.
Diese Gespräche reichen von Smalltalk bis zum Teilen von Gefühlen. Wichtig ist jedoch, dass es eine bestimmte Hierarchie gibt, in die die Gespräche fallen.
Die fünf Haupttypen von Gesprächen
Wie ich bereits sagte, gibt es fünf Haupttypen von Gesprächen, die Sie mit Ihrem Ex führen werden. Es ist wichtig, sich daran zu erinnern, dass Sie diese Gespräche in verschiedenen Phasen des Prozesses führen werden. Denn wenn Sie versuchen, von Stufe eins zu Stufe fünf zu gelangen, fallen Sie einfach flach auf Ihr Gesicht.
Das ist das große Problem, mit dem sich viele Frauen beschäftigen.
Was sind diese fünf Arten von Gesprächen, die Ihnen helfen, mit Ihrem Ex einen Mehrwert zu schaffen?
Nun, zuerst haben wir,
- Smalltalk
- Geschichten erzählen
- Meinungen teilen
- Jungfrau Boden
- Gefühle teilen.
Lassen Sie uns etwas ausführlicher über diese fünf Arten von Gesprächen sprechen.
Small Talk sezieren
Interessant ist nun, wenn Sie am Anfang mit Smalltalk beginnen, ist Smalltalk eine Art Gespräch, das Sie mit buchstäblich jedem führen können, einem Fremden im Bus, einem Fremden, mit dem Sie bei der Arbeit noch nie gesprochen haben.
Sie können es sogar mit Ihren Eltern, Ihrem Geliebten oder Ihren besten Freunden haben. Small Talk ist das universelle Gespräch, das Sie mit jedem führen können, und das liegt daran, dass nichts riskant ist.
Ein perfektes Beispiel für Smalltalk ist, Mann, wir haben heute großartiges Wetter. Sie sprechen während des Smalltalks über Themen, die niemanden beleidigen werden.
Aber Smalltalk ist meistens nur, um jemanden in ein Gespräch einzubinden.
Auf diese Weise können Sie das Eis brechen.
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Wo wirklich Wert aufgebaut wird, ist in der nächsten Konversationsebene, und das erzählt Geschichten.
Geschichten zerlegen
Wenn ich also Geschichten erzähle, denke ich nicht, dass ich viel davon tun muss, aber das Geschichtenerzählen ist eine der größten Traditionen der Menschheit. Es ist etwas, das wir mit unseren Vorfahren teilen, als sie Höhlenmenschen waren.
Sie saßen um die Höhle herum und zeichneten Bilder, um Geschichten zu erzählen, oder sie saßen um die Höhle herum und erzählten Geschichten über ihren Tag.
Geschichten fesseln uns. Und Geschichten können so viele Dinge tun, wenn Sie Ihrem Ex eine Geschichte erzählen.
Sie können Ihrem Ex eine Geschichte erzählen, die ihn daran interessiert, mehr mit Ihnen zu sprechen. Sie können Ihrem Ex eine Geschichte erzählen, die lustig, bedeutungsvoll, aufschlussreich und verstörend ist. Es gibt so viele Möglichkeiten, wie Sie dies tun können.
Aber hier ist die Sache, Geschichten sind normalerweise Dinge, die Sie nur starken Bekannten erzählen, würde ich sagen. Sie könnten Ihrem Chef eine Geschichte erzählen. Sie können einem Arbeitskollegen eine Geschichte erzählen. Aber Sie werden einem zufälligen Fremden in einem Bus keine Geschichte erzählen.
Normalerweise müssen sie dich kennenlernen, bevor du eine Geschichte erzählen kannst. Und die Art der Geschichte, die Sie jemandem erzählen, den Sie kennen, jemand, der ein Freund ist, wird sich von der Art der Geschichte unterscheiden, die Sie jemandem erzählen, den Sie gerade zum ersten Mal getroffen haben.
Sie haben eine Vorstellung davon, wie sie sind. Es ist nicht so, dass Sie sie vor einer Minute zum ersten Mal getroffen haben. Aber vielleicht haben Sie sie getroffen und kennen ihre Bekanntschaft seit ein paar Stunden. Du wirst ihnen keine super peinliche, lustige Geschichte erzählen.
Sie werden ihnen nur eine Geschichte erzählen, die Sie attraktiv macht, eine Geschichte, die sie dazu bringt, mehr zu hören.
Stellen Sie sich das so vor.
Wenn Sie mit Ihrem Ex sprechen und ihm Geschichten erzählen, möchten Sie ihm zunächst keine etwas zu persönlichen Geschichten erzählen. Sie möchten ihnen Geschichten erzählen, die sie dazu bringen, mehr zu hören. Es ist wie bei jeder guten TV-Show.
Wir nennen dies oft den Zeigarnik-Effekt, ein Konzept, an das sich Menschen besser an unterbrochene oder unvollständige Aufgaben erinnern als an erledigte.
Das ist also eine große Sache.
Ich verwende dieses Beispiel die ganze Zeit, die Hollywood verwendet, um Geschichten zu erzählen. Denken Sie an eine der beliebtesten TV-Shows aller Zeiten, Game of Thrones. Game of Thrones, jede einzelne Episode endet mit einem Cliffhanger, bei dem Sie sagen: 'Ich möchte wissen, was als nächstes passiert.' Wenn du deinem Ex eine Geschichte erzählst, soll er das sagen.
Aber auch hier kann man, wenn man Geschichten erzählt, nur so weit kommen. Gehen wir also zur nächsten Stufe der Gesprächsleiter für den Aufbau organischer Werte über, und das teilt Meinungen.
Gemeinsame Meinungen zerlegen
Das Teilen von Meinungen ist etwas, das Sie mit niemandem tun.
Der alte Satz oder das alte Sprichwort lautet, dass Sie niemals… die Politik auslassen… Ihre politischen Überzeugungen davon abhalten, jemanden kennenzulernen, weil dies einfach immer zu Reibereien führt. Das liegt daran, dass es Ihre Meinung ist. Normalerweise teilen Sie Meinungen nur dann, wenn Sie die Person kennen und wissen, dass sie mit Ihnen schwingt.
Sie können also gerne Meinungen mit Ihren Eltern teilen. Oft geraten wir in Streit mit unseren Eltern, weil wir unsere Meinungen teilen wollen und sie uns nicht unsere Meinungen teilen lassen. Manchmal teilen wir unsere Meinung gerne mit unseren Freunden.
Wenn Sie Ihre Meinung nicht gerne mit Ihren Freunden teilen, bedeutet dies, dass Sie sich in der Nähe dieses Freundes nicht sehr wohl fühlen.
Und die meiste Zeit teilen wir gerne unsere Meinungen mit Menschen, mit denen wir romantisch sind. Wir möchten, dass sie uns geöffnet werden.
Wenn Sie also auf der Bühne sind, ist der größte Fehler, den die Leute machen, wenn sie anfangen ... Sie durchlaufen die Regel 'Kein Kontakt' und beginnen mit ihrem Ex über eine Textnachricht oder über das Telefon zu sprechen.
Sie gehen nach rechts und teilen ihre Meinungen. Das ist ein Fehler. Denn was Sie tun sollen, ist das Eis mit einem kleinen Gespräch zu brechen und sie mit Geschichten zu beschäftigen. Und manchmal können Geschichten Wochen dauern.
Sie erzählen einfach verschiedene Geschichten oder verschiedene Dinge, die Sie im Laufe des Tages gelernt haben, was eine Art Geschichte ist.
Das alles schafft eine Wertgrundlage.
Sobald diese Grundlage geschaffen ist und Sie darauf vertrauen, beginnen Sie, Ihre Meinungen zu teilen, und es kann sich um eine Meinung zu allem handeln. Aber im Allgemeinen möchten Sie nicht verrückt nach etwas werden, von dem Sie sicher wissen, dass es Ihren Ex verärgert.
Das Teilen von Meinungen ist jedoch eine Möglichkeit, auf dieser Grundlage aufzubauen. Aber der nächste ist wirklich der große, und das ist jungfräulicher Boden, die vierte Sprosse der Leiter. Beachten Sie, dass wir noch nicht dazu gekommen sind, Gefühle zu teilen, da ein riesiges starkes Fundament aufgebaut werden muss, bevor Sie Ihre Gefühle wirklich mit Ihrem Ex teilen.
Virgin Ground sezieren
Neuland ist etwas, das etwas schwer zu beschreiben ist, aber so versuche ich es den meisten Menschen zu beschreiben. Sie möchten Ihren Ex dazu bringen, mit Ihnen über etwas zu sprechen, das er noch nie zuvor jemandem erzählt hat, oder über Dinge, die er bisher nur sehr wenigen Menschen erzählt hat.
Es ist also so, als ob nur Sie beide an dieser geheimen Sache beteiligt sind, und das baut wirklich eine enge Verbindung auf. Und hier ist der beste Weg, um auf jungfräulichem Boden zu sprechen. Es ist diese Idee der Gegenbewegung.
Ich sprach über diese vier Säulen der Anziehung und wie eine der Säulen die Gegenbewegung war.
Wenn ich sage, ich liebe dich, erwarte ich von ihnen, dass sie sagen, ich liebe dich auch oder ich liebe dich zurück. Das ist eine Gegenbewegung. Nun, oft kann es etwas schwierig sein, einen Ex dazu zu bringen, etwas zu sagen oder dir etwas zu sagen, was er noch nie zuvor jemandem erzählt hat. Sie müssen also zuerst das Eis brechen und derjenige sein, der etwas mit ihm teilt, das Sie noch nie zuvor jemandem erzählt haben. Und das baut eine Art starke Bindung auf.
Und es ist wichtig, wenn Sie Ihrem Ex etwas erzählen, das Sie noch nie jemandem erzählt haben, bevor Sie ihm buchstäblich sagen:
'Weißt du, ich glaube nicht, dass ich das jemals zuvor jemandem erzählt habe. Du bist die erste Person, die ich jemals erzählt habe. '
Dadurch fühlen sie sich besonders und mehr an Sie gebunden. Und was Sie suchen, ist, dass sie ihrerseits das Verhalten erwidern und Ihnen etwas sagen. Der Trick hier ist, dass Sie nicht darauf fischen können. Wenn Sie wirklich großartige Smalltalk-Arbeit geleistet haben, haben Sie im Allgemeinen wirklich erstaunliche Geschichten erzählt und Meinungen ausgetauscht. Dadurch sind sie offener für den Austausch wenig bekannter Details über ihr Leben.
Sobald Sie eine Grundlage für diese vier Dinge geschaffen haben, teilen Sie Ihre Gefühle.
Das Teilen von Gefühlen zerlegen
Ein großer Fehler, den wir sehen, ist, direkt von der Regel des Nichtkontakts zum Teilen von Gefühlen zu springen.
Hier ist die einzige Voraussetzung, die ich den Leuten sage, wenn es darum geht, ihre Gefühle zu teilen. Mach es nur persönlich. Es ist viel aussagekräftiger und nicht so ... Sie erhalten eine Einschätzung, ob es in Ordnung ist oder nicht.
Sie können beurteilen, ob sie Sie schwingen. Aber meistens, wenn Sie die Dinge richtig machen, wird Ihr Ex zuerst seine Gefühle mit Ihnen teilen. Ich kann dir nicht sagen, wie oft ...
Es gab einen Kunden, den wir einmal hatten ... Sie war ein Chaos. Ich werde nicht lügen. Sie hatte wirklich große Probleme damit, genau zu wissen, was zu tun ist und wann es zu tun ist. Wir wiederholen nur irgendwie dieses Konzept dieser Gespräche.
Stellen Sie sicher, dass Sie Wert auf Smalltalk, Geschichten und Meinungen legen. Sie hat einen tollen Job gemacht. Und dann kam endlich die Zeit, in der sich die beiden persönlich sahen. Ich glaube, er hat sie zurück in sein Haus eingeladen.
Wie auch immer.
Also sitzen sie dort auf der Couch und er fängt buchstäblich an, seine Gefühle zu ihr zu strömen.
Sie erzählt mir später… Sie meinte: „Ich war wirklich so besessen oder besorgt darüber, wann ich meine Gefühle mit ihm teilen sollte, und hier sitzt er auf der Couch und teilt seine Gefühle mit mir, und ich wusste nicht was machen.' Dann ist es auch wichtig, dass Sie sich revanchieren.
Wenn Sie also wirklich gute Arbeit mit Smalltalk, Geschichten, Meinungen und jungfräulichem Boden leisten, ist Ihr Ex meistens an einem Punkt angelangt, an dem er seine Gefühle teilen möchte.
Jetzt ist es viel komplizierter, als nur Dinge aufzuteilen und fünf verschiedene Arten von Gesprächen zu führen, aber denken Sie daran. Diese Gespräche kategorisieren die Arten von Dingen, über die Sie sprechen sollten und wann Sie darüber sprechen sollten.
Hoffentlich hilft Ihnen das, das Bild ein bisschen klarer zu machen, was Sie tun sollen, um mit Ihrem Ex die maximalen Ergebnisse zu erzielen.
