Er hat es beendet, kontaktiert mich aber immer noch

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Dies ist ein vollständiger Leitfaden darüber, warum ein Ex die Sache mit dir beenden würde, dich aber trotzdem konsequent kontaktieren würde.



Also, wenn Sie verstehen wollen

Warum sie es tun.







Was ist psychisch los.

Woran erkennt man, ob ihre Annäherungsversuche echt sind?

Dann werden Sie alles lieben, worüber wir in diesem neuen Leitfaden sprechen.

Spielt mein Ex ein Gedankenspiel-Quiz?

Das Wichtigste zuerst,





Warum sollte ein Ex immer noch in Kontakt bleiben, nachdem er mit dir Schluss gemacht hat?

Nun, ich denke, es läuft auf fünf Dinge hinaus,

  1. Vermeidende nostalgische Träumerei
  2. Gras ist grüner
  3. Stellen Sie sicher, dass Sie eine Option für später sind
  4. Er ist aus der Ferne eifersüchtig auf dich geworden
  5. Vielleicht will er sich wirklich versöhnen

Lass uns anfangen!

Sache Nr. 1: Die vermeidende nostalgische Träumerei

Vor einem Jahr schrieb ich einen Artikel über wie man einen Vermeidenden dazu bringt, dich zu vermissen .

Die Forschung, die zur Beantwortung dieser einen Frage durchgeführt wurde (wie man vermeidende Menschen dazu bringt, Sie zu vermissen), erwies sich als ziemlich revolutionär für die Art und Weise, wie wir unseren Kunden raten, mit ihren Ex-Partnern umzugehen. Tatsächlich hat mich das so inspiriert, dass ich ein ganzes Video zu diesem Thema gedreht habe.

Jetzt sitzt (oder stehst) du vielleicht da, liest diesen Artikel und verdrehst letztendlich deine Augen bei dem Gedanken, dass dein Ex in keiner Weise ein Vermeider ist.

Und Sie können recht haben.

Laut internen Umfragen unserer Kunden glauben die meisten jedoch, dass ihre Ex-Freunde vermeidend sind, und es ist nicht besonders eng,

Vermeidungen sind interessant, weil das, was Sie erwarten, normalerweise an ihnen zu arbeiten, normalerweise nicht funktioniert.

Wie auch immer, zurück zu meinem Video oben.

Bei der Recherche zu dem Thema, wie man vermeidende Menschen dazu bringt, dich zu vermissen, bin ich tatsächlich auf das Konzept der nostalgischen Träumerei gestoßen. Etwas, dem Vermeidende oft zum Opfer fallen.

Die Funktionsweise ist einfach,

Vermeidungspersonen können sich nach einem Ex sehnen, sobald diese Person außerhalb der Beziehung nicht verfügbar ist und normalerweise keinen Kontakt mehr hat, sodass sie von der tatsächlichen Bindung unberührt bleiben und ihre Deaktivierungssysteme nicht ausgelöst werden, wodurch ihre lange unterdrückte Bindung preisgegeben und ihre aktive Bindung gewechselt wird Wunde von der Angst vor der Verschlingung zur Angst vor dem Verlassenwerden. (Quelle)

Wenn Sie also genügend Zeit, Raum und Signale haben, dass Sie weitermachen, wird sich ein Ausweicher plötzlich sicher genug fühlen, um Sie zu vermissen.

Eine mögliche Erklärung dafür, was passieren könnte, wenn Ihr Mann immer noch Kontakt zu Ihnen hat, selbst nachdem ER mit Ihnen Schluss gemacht hat, ist, dass genug Zeit vergangen ist, bis diese nostalgischen Träumereien ausgelöst werden.

Dies ist natürlich nur eine mögliche Erklärung.

Wir haben noch vier weitere.

Sache Nr. 2: Das Gras ist auf der anderen Seite grüner

Solange es Trennungen auf der Welt gibt, wird es auch das Konzept der Trennung geben Gras ist das grünere Syndrom .

Niemand leitet eine Trennung mit dem Gedanken ein, dass es eine schlechte Idee ist. Von Natur aus wird immer so geschaut, als wäre das Gras auf der anderen Seite grüner.

Und für manche Menschen ist es das.

Aber für andere ist es das nicht.

Und das Schwierige an all dem ist, dass die Jury für eine Weile auf eine Schlussfolgerung aus ist.

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Vor Jahren schrieb ich über dieses Konzept namens „ das unverwüstliche Mädchen. ”

Insbesondere mein Phänomen „die Messlatte setzen“.

Stellen Sie sich für einen Moment vor, wir könnten eine rudimentäre Berechnung durchführen, die Ihre Zufriedenheit in Ihrer Beziehung zu Ihrem Ex misst.

Sagen wir, Eins = Unglücklich

&

Nehmen wir an, dass zehn = extrem glücklich ist

Diese Zahl der Zufriedenheit wird sich im Laufe der Zeit tatsächlich stark ändern.

Am Anfang wird es wahrscheinlich eine perfekte Zehn sein, aber wenn sich die Beziehung abnutzt, wird sie immer weniger stark. Vielleicht fühlt sich dein Ex gegen Ende irgendwo um die Sechs herum, was ihn dazu bringt, sich zurückzulehnen und zu denken,

Hmm… Ich frage mich, ob ich es besser machen kann.

Und que die Trennung.

Das ist normalerweise der Punkt, an dem die meisten Beziehungsexperten aufhören, wenn sie erklären, dass das Gras grüner ist. Es steckt jedoch noch mehr dahinter.

Die Zufriedenheit, oder besser gesagt, die Erinnerung daran, wie zufrieden Ihr Ex mit Ihnen war, kann sich im Laufe der Zeit ändern.

Sie sehen, es gibt noch einen anderen Vergleich, und dieser Vergleich ist, wie zufrieden Sie in Ihrer aktuellen Beziehung sind, im Gegensatz dazu, wie zufrieden Sie in Ihrer vorherigen Beziehung sind.

Nehmen wir an, dein Ex verlässt dich, um mit jemand anderem zusammen zu sein. Während der gesamten Beziehung, die sie mit jemand anderem haben, vergleichen sie ständig, wie sie sich mit der neuen Person fühlen, und wie sie sich mit Ihnen gefühlt haben, aber diese Zahlen sind fließend. Vielleicht fühlen sie sich anfangs wie auf dem Gipfel der Welt.

Sie befinden sich mitten in einer Hochzeitsreise.

Aber mit der Zeit sinkt diese Zufriedenheit mit ihrer aktuellen Person.

Und eine lustige Sache passiert mit ihrer Erinnerung an ihre Zufriedenheit mit dir.

Die Peak-End-Regel tritt in Kraft.

Die Peak-End-Regel: Grundsätzlich verlassen sich Menschen auf zwei verschiedene Punkte, um sich an Erfahrungen zu erinnern. Die Spitzen und die Enden.

Ihr Ex erinnert sich liebevoller an die Zeit mit Ihnen, während er gleichzeitig negativer an die Zeit mit der neuen Person denkt. Dies löst das Gras-ist-grüner-Syndrom aus und kann einen bitteren Geschmack im Mund hinterlassen. Es könnte auch erklären, warum sie mit Ihnen in Kontakt bleiben, auch wenn sie mit jemand anderem zusammen sind.

Sache Nr. 3: Stellen Sie sicher, dass Sie eine Option für später sind

Ich denke, dass dieser eng mit dem Gras-ist-grüner-Syndrom verwandt ist, weshalb ich ihn in der Reihenfolge meiner Erklärung direkt daneben platziert habe.

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Also, mit GIGS (grass is greener syndrome) denkt dein Ex, dass er es besser machen kann als du, also macht er mit dir Schluss, um dieses magische Einhorn zu finden (das definitiv nicht existiert, weil du super toll bist). Wie auch immer, einige Männer Sie werden gerne einen Notfallplan haben, für den Fall, dass sie diese andere Person nicht finden.

Sie wollen sich „ihre Optionen mit Ihnen offen halten“.

Und sie wissen genau, was zu tun ist, um Sie am Haken zu halten.

Sie geben Ihnen falsche Hoffnung in Form von zukünftigem Tempo.

Gängige Beispiele sind,

  • Mit dir Schluss machen, aber behaupten, dass du bald wieder zusammenkommst
  • Mit dir flirten
  • Extrem heiß und kalt sein

Es ist alles etwas, was sie tun, um sicherzustellen, dass Sie ihre Ausweichoption sind.

Sache Nr. 4: Er ist aus der Ferne eifersüchtig auf dich geworden

Eines der Dinge, auf denen ich wirklich mit meinem herumspiele Kunden für persönliches Coaching ist es wichtig, sicherzustellen, dass Ihr Social-Media-Spiel auf den Punkt gebracht wird.

Dazu müssen Sie manchmal Ihre Hände „ein wenig“ in das Eifersuchtsglas tauchen.

Und Junge…. Meine Kunden sind in dieser Hinsicht wirklich maßgebend.

Ein Blick in unsere private Facebook-Gruppe würde Ihnen ein ganzes Album mit Bildern zeigen, die erfolgreichen Eifersuchtsbildern gewidmet sind, die Sie in der Zeit nach der Trennung verwenden können.

(Sie sind alle geschmackvoll gemacht, keine Sorge. Wir abonnieren die weniger ist mehr Theorie.)

Das einzige, was Männer nach einer Trennung insgesamt hassen, ist ein Ex, der tatsächlich so aussieht, als ginge es ihm besser als ihm. Soziale Medien sind der Schlüssel zur Verbreitung dieses Narrativs. Wenn Sie es also nach der Trennung besonders in Ihren sozialen Medien getan haben, ist es durchaus plausibel, dass Ihr Ex eifersüchtig auf Sie geworden ist, und das manifestiert sich natürlich in einer Situation, in der ein Ex wieder Kontakt aufnehmen möchte.

Sache Nr. 5: Er möchte sich vielleicht wirklich versöhnen

Dies ist immer noch eine reale Möglichkeit.

Manchmal spielen sich hinter den Kulissen keine Schattenmotive ab. Manchmal ist es so einfach wie ein Ex, der dich zurück will.

Natürlich denke ich, dass der Schlüssel darin liegt, zu verstehen, wie authentisch Ihr Ex ist.

Und wirklich, es gibt nur eine Echtheitsprüfung, die zählt.

Stimmen ihre Worte mit ihren Taten überein?

Wenn Sie einen Ex haben, der Ihnen sagt, dass er gerne „rumhängen“ oder „Sie wiedersehen“ würde, tut er das wirklich?

Unternimmt sie tatsächlich Schritte, um ein Treffen oder ein Date dieser Art zu sichern?

Wenn sie es nicht tun, bedeutet das wahrscheinlich, dass sie nicht authentisch waren.

Das Coole ist, dass Sie die Idee von Wörtern gegen Taten auf alles im Leben anwenden können.

Um Batman zu zitieren,

Es ist nicht, wer ich bin, sondern was ich tue, was mich definiert.

Also, was macht dein Ex eigentlich?