gov-civil-vilareal.ptEBR 036: Die drei Stufen der Liebe zu Ihrem Ex
Willkommen zur neuesten Folge des Ex Boyfriend Recovery Podcasts.
Ich habe ziemlich genau die Folge für dich geplant.
Also, anstatt Sie mit den üblichen Höflichkeiten zu langweilen, lassen Sie uns einfach gleich loslegen.
Heute hören wir von einer Frau namens Shannon.
Shannon hat eine gewisse Situation,
- Ihr Ex und sie haben sich vor 3 Wochen getrennt.
- Es scheint, als wollte ihr Ex mit ihr befreundet bleiben
- Sie hat das Richtige getan, was NC betrifft
- Während der NC-Periode hat sie bisher 5 Pfund abgenommen und einen neuen sexy Haarschnitt bekommen
- Wundert sich, wie sie von der Aufmerksamkeit zur Anziehung gelangen kann
Dieser letzte Punkt ist wirklich der Punkt, auf den sich der größte Teil dieser Episode konzentrieren wird.
Sie sehen, was ich für Shannon getan habe, ist, dass ich mir meine persönliche Erfahrung angesehen habe, wie ich mich in meine Frau verliebt habe. Ich bin in die Interwebs gesprungen und habe die Wissenschaft nachgeschlagen, die dahinter steckt, jemanden dazu zu bringen, sich in Sie zu verlieben. Was ich fand, war faszinierend und es kommt einfach so vor, dass ich in dieser Episode ausschließlich darüber spreche.
Lassen Sie uns zunächst einen kurzen Überblick darüber geben, was in dieser Episode behandelt wird.
Was wird in dieser Episode behandelt?
- Das evolutionäre Bedürfnis nach Anziehung
- Die Idee, dass Sie die richtigen Hormone auf Ihrer Seite haben müssen, wenn Sie einen Mann dazu bringen, sich in Sie zu verlieben
- Die drei Stufen der Liebe (siehe unten)
- Eine lustige Geschichte über den Schlaf und als ich mich in meine Frau verliebte
- Ein Höhlenmensch namens Rick, der sich zu einem modernen Mann entwickelt
- Wie Sie die drei Stufen der Liebe zu Ihrem Vorteil nutzen können, wenn es um Ihren Ex geht
WICHTIGE Links, die in dieser Episode erwähnt werden
Die drei Stufen der Liebe
STAGE 1: Lust
In dieser Phase sind sexuelle Fantasien am häufigsten und Sexualhormone werden bei Männern und Frauen freigesetzt.
Männer = Testosteron
Frauen = Östrogen
STUFE 2: Anziehung
Dies ist die Phase, die üblicherweise mit „Verlieben“ verbunden ist. Die beiden Menschen, die sich verlieben, sind voneinander besessen und Dopamin wird freigesetzt.
Dopamin-wird häufig mit Menschen in Verbindung gebracht, die nicht schlafen können. Ich erzähle eine lustige Geschichte über mich (und meine Frau) über die Freisetzung von Dopamin.
Außerdem wird in diesem Stadium Adrenalin freigesetzt und ist häufig mit dem Gefühl verbunden, sich zu verlieben.
STUFE 3: Anhang
Ruhe..
Union..
Was ist das Leben von Pi bewertet?
Sicherheit…
Komfort….
Verbindung…..
Dies sind alles Eigenschaften, die mit dieser Stufe der Liebe verbunden sind.
Es ist lustig, ich denke oft, dass diese Stufe der Liebe für die Kinderbetreuung entwickelt wurde. Um sicherzustellen, dass die Eltern zusammenbleiben und ihre Kinder auf die Welt vorbereiten.
Oxytocin und Vassopressin sind häufig mit dieser Stufe der Liebe verbunden.
Oh, und falls Sie nicht wissen, was Oxytocin ist, wird es allgemein als Kuschelhormon bezeichnet. Weißt du, das Hormon, das dich dazu bringt, nach dem Sex zu kuscheln.
Ja, das ist in dieser Phase der Liebe.
Podcast-Transkript
Willkommen zu Episode 36 der. Es ist ein bisschen her, seit ich eine dieser Folgen gemacht habe, aber ich freue mich sehr auf die heutige Folge. Ich werde über etwas sprechen, das mich wirklich interessiert.
Lassen Sie mich zunächst ein paar kurze Informationen darüber geben, was mit Ex-Boyfriend Recovery, mir, meinem Leben und anderen Dingen im Allgemeinen los ist. Wie viele von Ihnen wissen, habe ich viel über diese Coaching-Idee gesprochen, die meine Frau und ich herumgeworfen haben. Es sieht definitiv so aus. Ich arbeite aktiv daran, während wir sprechen.
Ich habe bereits eine Datei erstellt, in der beschrieben wird, wie sich die Dinge entwickeln werden. Ich möchte wirklich, dass Leute, die dieses Programm gekauft haben, das Beste daraus machen. Ich möchte wirklich, dass sie ihre Exen zurückbekommen, wenn sie wollen. Wenn sie ihre Exen nicht zurückbekommen wollen und Hilfe brauchen, können wir uns darauf konzentrieren. Ich habe viel recherchiert, wie man Menschen richtig coacht.
Ich habe mir eine interessante Methode dafür ausgedacht. Ich denke, es wird großartige Ergebnisse bringen. Ich bin wirklich begeistert, dieses Ding in die Pipeline zu bringen und loszulegen. Ich werde zuerst einen Beta-Test veröffentlichen, da es das erste Mal ist, dass ich so ein Coaching mache. Ich werde zuerst einen Beta-Test veröffentlichen. Ich werde zuerst nur 10 Leute coachen.
Wenn das Coaching läuft, wird es eine monatliche Sache sein. Jeden Monat werde ich für den Trainer bezahlt. Nur für dieses Beta-Coaching wird es eine einmalige Zahlung für einen Monat meiner Coaching-Zeit sein. Ich mache das aus mehreren Gründen. Nummer eins, ich möchte sehen, wie viel Zeit mein Tag in Anspruch nimmt. Ich denke, ich kann mit 10 Leuten umgehen. Nummer zwei, irgendwann werden meine Frau und ich diese Coaching-Sache zusammenbringen. Ich gebe ihr eine Vorstellung davon, wie alles funktionieren wird.
Ich werde eine spezielle E-Mail-Liste erstellen. Der einzige Weg, um in das Beta-Coaching einzusteigen, besteht darin, auf diese E-Mail-Liste zu gelangen. Ich habe die E-Mail-Liste noch nicht erstellt. Ich werde Ihnen in einem späteren Podcast und bei Ex-Boyfriend Recovery Informationen darüber geben, wie alles funktionieren wird. Stellen Sie sicher, dass Sie weiterhin zur Startseite von Ex-Boyfriend Recovery gehen.
Hoffentlich kann ich diese Liste innerhalb der nächsten ein oder zwei Wochen herausbringen. Wer auch immer auf dieser Liste steht, ich werde klarstellen, dass Sie sich für das Coaching interessieren müssen. Auch dies wird eine sehr begrenzte Sache sein. Zunächst wird es nur 10 Plätze geben. Dann werden wir es wahrscheinlich auf 15 oder 20 erhöhen. Letztendlich möchten wir 30 Personen bedienen. Damit bleiben 15 für mich und 15 für meine Frau, wo wir zusammenarbeiten können, um den Menschen sowohl die Perspektive des Mannes als auch die der Frau zu geben.
Ich weiß, dass ich der Schöpfer von Ex-Boyfriend Recovery bin. Lass dich davon nicht täuschen. Meine Frau ist wahrscheinlich schlauer als ich, wenn es um Beziehungen geht. Tatsächlich stecke ich oft fest, wenn ich etwas schreibe. Ich drehe mich zu ihr um. Ich sage: „Kannst du mir helfen? Ich weiß nicht, was ich sagen soll. ' Als ich das das letzte Mal getan habe, habe ich einen Artikel darüber geschrieben, was zu tun ist, wenn Ihr Ex glaubt, Sie hätten ihn betrogen, aber Sie haben es wirklich nicht getan.
Ich war über einen bestimmten Gegenstand ratlos. Ich drehte mich zu ihr um. Sie hat mir einen erstaunlichen Einblick gewährt. Ich dachte: „Oh mein Gott. Warum habe ich nicht daran gedacht? ' Ich denke, zusammen in einem Team können wir sehr gut zusammenarbeiten, um Menschen zu helfen, ihre Exen zurückzubekommen. Der einzige Weg, um Zugang zum speziellen Beta-Test des Coachings zu erhalten, besteht darin, sich für die E-Mail-Liste anzumelden. Die E-Mail-Liste wurde noch nicht erstellt. Bleiben Sie auf dem Laufenden bei Ex-Boyfriend Recovery oder im Podcast, in dem ich darüber sprechen werde.
Kommen wir zur heutigen Frage. Wir werden von Shannon hören. Dies wird eine sehr einzigartige Episode sein. Ich werde viel über die Evolution sprechen. Ich werde viel über Psychologie sprechen. Ich werde viel über Anziehung und Liebe und die Wissenschaft hinter den Kulissen sprechen. Ich bin wirklich begeistert, diese Episode in Gang zu bringen.
Hören wir von Shannon:
'Hallo Chris. Du kannst mich Shannon nennen. Ich bin in einer Situation, in der mein Freund vor ungefähr drei Wochen mit mir Schluss gemacht hat. Er sagte, dass er einfach nicht so für mich fühlte, wie er sollte, und sich nicht so für mich interessierte, wie ich es verdient hatte, umsorgt zu werden. Er bedauerte, mit mir Schluss gemacht zu haben und dass seine Probleme ihn veranlassten, mit mir Schluss zu machen. Er hat eine gute Frau verletzt.
Er wollte Freunde bleiben, weil er mich wirklich mag. Ich habe alle Eigenschaften, die er von einem Mädchen erwartet. Es wurde viel geredet und viel geredet. Ich habe jede Art von Kontakt mit ihm abgebrochen. Ich ging ungefähr anderthalb Wochen von Facebook weg und war nicht erreichbar. Er hatte keine Möglichkeit zu wissen, was mit mir los war. Ich bin auf Facebook zurückgekommen.
Ich habe in dieser kurzen Zeit fünf oder sechs Pfund abgenommen. Ich bin ins Fitnessstudio gegangen. Ich schneide mir die Haare ab. Ich sehe ganz anders aus. Jeder, der den neuen Look gesehen hat, sagt, dass die Bilder einfach etwas Erstaunliches an mir haben. Ich weiß, dass es gut läuft.
Er fing an, alles zu mögen, was ich auf Facebook postete, sogar Dinge, die Stunden vor seinem Treffer gepostet wurden. Ich weiß, dass er auf meiner Seite ist. Meine Frage ist, wie bewegen Sie sich von der Aufmerksamkeit zur Anziehung? Ist dies etwas, das nur nach dem Nichtkontakt möglich ist, wenn Sie erneut mit ihnen sprechen? Gibt es eine Möglichkeit, um sicherzustellen, dass Sie sich nicht beeilen und das richtige Timing dafür finden? Vielen Dank.'
Danke für deine Frage, Shannon. Ich weiß das wirklich zu schätzen. Ich möchte mir einen Moment Zeit nehmen, um Sie zu loben und Ihnen zu sagen, wie stolz ich auf Sie bin, dass ich mich an die Spielpläne halte, die ich auf der Website und in unterrichte . Ich werde in den Shownotizen dieser Episode einen Link dazu bereitstellen.
Wenn viele Frauen den Rat lesen, den ich gebe, und die Gedanken, die ich zu einer bestimmten Situation habe, geht es in ein Ohr und in das andere. Aber es scheint nicht so, als ob dir das passiert ist. Sie scheinen meinen Rat zu Herzen genommen zu haben. Sie haben das getan, was Frauen am schwersten tun können - es umzusetzen. Den Rat zu verstehen ist eine Sache. Aber es zu verstehen und umzusetzen ist eine ganz andere Sache.
Nach meiner Erfahrung haben die meisten Frauen, die auf die Website kommen und von Ex-Boyfriend Recovery angezogen werden, kein Problem damit, die Fakten zu verstehen, wie die Dinge funktionieren und was Sie tun sollen. Wenn es darum geht, es tatsächlich zu implementieren, haben sie Probleme. Zunächst möchte ich Sie für die Umsetzung Ihrer Kenntnisse loben. Es ist wunderbar. Du hast fünf Pfund abgenommen und einen sexy Haarschnitt bekommen. Anscheinend haben Sie meinen Rat wirklich befolgt, um ihn zu hören und umzusetzen. Das freut mich sehr.
Lassen Sie uns einen kurzen Rückblick auf Shannons Situation geben. Es scheint, als hätte sie sich vor drei Wochen von ihrem Ex getrennt. Ich weiß nicht genau, wann sie das eingereicht hat. Es kann jetzt etwas später sein. Es scheint, als wollte ihr Ex-Freund Freunde bleiben. Ich bin ein wenig gespalten.
Ich denke, die Hälfte der Männer da draußen möchte Freunde bleiben und die Hälfte der Männer ist wahrscheinlich wie ich und möchte nicht mit ihrem Ex befreundet bleiben. Ich bin mir nicht sicher, ob dort etwas Ungewöhnliches passiert. Es scheint, als hätte Shannon keinen Kontakt hergestellt. Sie hat sich für eine Weile von Facebook verabschiedet, was ich nicht empfehle.
Ich denke, Facebook ist ein wertvolles Tool während der No-Contact-Regel, solange Sie keinen direkten Kontakt zu Ihrem Ex haben. Sie möchten nicht auf seine Kommentare oder Posteingangsnachrichten antworten. Studien haben gezeigt, dass 90% der Exes die Profile ihrer Ex auf Facebook oder anderen sozialen Medien betrachten. Es ist sehr wahrscheinlich, dass Ihr Ex irgendwann Ihr Facebook-Profil sieht. Aus diesem Grund halte ich es für sehr wichtig, dass Ihr Facebook-Profil ex-geprüft wird.
Sie möchten, dass es so aussieht, wie Ihr Ex Sie wahrnehmen soll, was eine mächtige Sache ist. Ich spreche viel darüber in der Facebook-Folge. Ich werde in den Shownotizen dieser Episode auf die Facebook-Podcast-Episode verlinken. Lesen Sie unbedingt die Shownotizen, wenn Sie den Podcast hören möchten, in dem es darum geht, wie Sie mit sozialen Medien umgehen und wie Sie Ihr Facebook-Profil so aussehen lassen, wie Sie es für Ihren Ex suchen möchten.
Shannon nahm meinen Rat zu Herzen. Sie fing an, ins Fitnessstudio zu gehen. Sie verlor fünf Pfund. Sie entschied, dass sie sexy aussehen wollte, also hatte sie das Bedürfnis, einen Haarschnitt zu bekommen. Ich finde das fantastisch. Ihre große Frage ist, wie bewegen Sie sich von der Aufmerksamkeit zur Anziehung? Es scheint, als hätte Shannon kein Problem damit gehabt, die Aufmerksamkeit ihres Ex zu erregen. Jetzt fragt sie sich, wie sie es schaffen kann, seine Aufmerksamkeit auf ihn zu lenken, der sie aktiv verfolgt oder sich wieder in sie verliebt.
Hier gibt es viel zu erzählen. Wir werden zunächst über Anziehung sprechen. Wenn Sie sich die Geschichte der Anziehung ansehen, besteht ein evolutionäres Bedürfnis nach Anziehung. Dieses evolutionäre Bedürfnis besteht darin, dass wir versuchen müssen, die stärksten Partner anzuziehen, die wir können. Das würden Sie für einen Mann nicht glauben.
Sie würden es für eine Frau denken, weil eine Frau den stärksten Partner für sie gewinnen möchte. Es gilt auch für einen Mann. Hier ist mein Beispiel. Kehren wir zu den Höhlenmenschen zurück. Dies wird ein seltsames Beispiel sein. Du hast einen starken Höhlenmenschen. Wir nennen ihn Rick. Rick sitzt herum. Es ist Zeit für ihn, seinen Beitrag für die Spezies zu leisten und eine Frau zu finden, mit der er sich paaren kann.
Er beginnt eine Frau zu suchen. Er hat drei Perspektiven für Frauen. Er hat eine wirklich stark aussehende Frau, eine durchschnittlich aussehende Frau und eine Frau, die nicht so hübsch ist. Die stark aussehende Frau ist stark gebaut. Sie ist gesund. Die durchschnittliche Person hat einen durchschnittlichen Körperbau und ist ungesund. Nicht unterdurchschnittlich oder hässlich, Frau hat ein Hinken. Sie kann nicht sehr gut sprechen.
Derzeit sind wir als menschliche Spezies nicht so hoch entwickelt. Welche Option wird Rick Ihrer Meinung nach wählen? Mein Geld ist für die starke, gesunde, hübsche Frau. Das liegt daran, dass schwächere Partner schwach sind und zum Aussterben der Menschheit führen können. Es ist wie eine natürliche Auslese. Die Starken überleben. Die Schwachen sterben. Es ist halt wie es ist. Es ist nicht mehr so viel, wenn es um Menschen geht. Wenn Sie sich andere Arten ansehen, ist das so. Es ist das Überleben der Stärksten. Dieses evolutionäre Bedürfnis, den stärksten Partner zu finden, ist fest im Gehirn eines jeden Menschen verankert.
Shannon, ich finde es fantastisch, dass Sie einen aktiven Schritt unternehmen, um Ihr Aussehen zu verbessern. Genau das verbinden Männer mit einer starken Frau. Ich weiß, das ist komisch, aber so hat sich unsere Gesellschaft entwickelt. In den Tagen der Höhlenmenschen wurden Gesundheit und Kraft der Frauen als die besten Eigenschaften angesehen. Ich bin kein Wissenschaftler oder Paläontologe. Ich vermute, dass damals starke, gesunde Frauen als starke Partnerinnen galten.
Heutzutage ist das nicht so. Ich werde Ihnen ein Beispiel geben. Als Mann ist der stärkste Frauentyp, an den ich denken kann, ein Bodybuilder. Eine Bodybuilderin ist eine Frau mit riesigen Muskeln. Für mich ist das stark. Für mich ist das gesund. Ich denke nicht, dass Steroide gesund sind. Nehmen wir an, es gibt eine natürliche Bodybuilderin da draußen.
Ich finde eine Bodybuilderin überhaupt nicht attraktiv. Ich würde mich definitiv nicht mit einer Bodybuilderin paaren. Ich bin mehr von schönen Frauen angezogen. Daran haben sich unsere Gesellschaft und die Menschen gewandt. Das sehen wir als starken Partner. Ich habe kein Problem damit zu sagen, dass meine Frau eine schöne Frau ist. Ich bin von ihr angezogen, teilweise wegen ihrer Schönheit. Die anderen Teile sind ihre Persönlichkeit und wie sie ist. So wie Männer sind, empfinden wir starke Partner als attraktiv.
Ich denke, es ist ein kluger Schachzug für Sie, Shannon, zu versuchen, so attraktiv wie möglich zu werden. Vieles davon hängt von der Genetik und der Art und Weise ab, wie Ihr Gesicht strukturiert ist. Mit den Teilen, auf die Sie Einfluss haben, tun Sie das Richtige. Auch hier möchte ich Sie loben.
Sie stellen eine bestimmte Frage. Wie bewegen Sie sich von der Aufmerksamkeit zur Anziehung? Sie sehen nicht nur gut aus, sondern können auch andere Maßnahmen ergreifen, um die Attraktivität zu Ihren Gunsten zu steigern. Jetzt möchte ich diese Dinge durchgehen. Sie müssen die Hormone auf Ihrer Seite haben. Viele Menschen, die sich verlieben, haben etwas Faszinierendes im Kopf.
Wissenschaftler haben herausgefunden, dass es drei Ebenen der Liebe gibt. Ich habe die evolutionäre Sache benutzt, um zu erklären, warum du wahrscheinlich gut aussehen musstest. Aber der gut aussehende Teil macht nur 50% der Gleichung aus. Dies sind die anderen 50% der Gleichung. Jetzt werde ich über diese drei Stufen der Liebe sprechen, diese hormonellen Dinge, die im Gehirn eines Menschen vor sich gehen und ihn zum Verlieben bringen. Wissenschaftler haben festgestellt, dass es drei große Stufen gibt, die man lieben muss. Am Ende werden wir herausfinden, wie Sie jedes dieser Verfahren zu Ihren Gunsten durchführen können, wenn es um Ihren Ex geht.
Die erste Stufe ist die Lust. Lust entsteht, wenn es sexuelle Fantasien gibt. Es gibt Sexualhormone. Frauen haben Östrogen. Männer haben Testosteron. Da es sich hier um Männer und Ex-Freunde handelt, geht es um Testosteron. Stufe eins heißt Lust. Lassen Sie uns Rick ein paar Jahrhunderte nach oben bringen. Wir werden so tun, als wäre er der moderne Rick.
Der Höhlenmensch Rick hat sich in den modernen Rick verwandelt. Stellen wir uns vor, Rick sitzt an einer Bar. Er schaut hinüber und sieht eine wirklich schöne Frau. Er beginnt sexuelle Fantasien über sie zu haben. Seine Sexualhormone gehen in seinem Kopf aus. Er denkt: 'Wow, diese Frau ist wunderschön.' Er hat gerade die erste Stufe der Liebe betreten. Dann passieren sexuelle Fantasien und Sexualhormone. Das Testosteron ist durch das Dach. Das ist die erste Stufe der Liebe.
Gehen wir weiter zur zweiten Stufe der Liebe. Wir bleiben beim Rick-Beispiel. Lassen Sie mich zunächst die zweite Stufe erklären. Das ist Anziehungskraft. Dann wird die Person von der anderen Person besessen. Dann verlieben sich die Menschen und Dopamin wird freigesetzt. Dopamin ist interessant.
Ich werde Ihnen eine persönliche Geschichte erzählen. Wenn Dopamin im Gehirn freigesetzt wird, fällt es Ihnen schwer zu schlafen. Ich liebe meine Frau sehr. Als ich meine Frau zum ersten Mal traf und wir anfingen zu reden, sprachen wir bis ungefähr 4 Uhr morgens. Dies geschah sechs oder sieben Tage hintereinander. Dopamin wurde in meinem Gehirn freigesetzt.
Das Interessanteste daran ist, dass Dopamin auch in ihrem Gehirn freigesetzt wurde. Sie geht früh ins Bett. Tatsächlich wünschte ich mir manchmal, sie würde später aufbleiben. Sie geht die meiste Zeit um 9:00 oder 10:00 ins Bett. Manchmal kann ich sie dazu bringen, bis 11:00 Uhr wach zu bleiben.
Sie hat sich seitdem nicht verändert. Aber damals, als wir uns das erste Mal trafen und Dopamin in ihrem Gehirn freigesetzt wurde, blieb sie in der ersten Woche, in der wir uns trafen, jede Nacht bis 4:00 Uhr morgens wach. Sie befand sich in der zweiten Phase der Liebe - der Anziehung.
Wenn Dopamin in Ihr Gehirn freigesetzt wird, fällt es den Menschen schwer zu schlafen. Wir sind einfach zu aufgeregt. Zusätzlich zur Freisetzung von Dopamin in Ihrem Gehirn gibt es Adrenalin. Adrenalin ist mit dem Gefühl verbunden, sich zu verlieben. Wenden wir uns an Rick. Er sah das schöne Mädchen auf der anderen Seite der Bar. Er hatte sexuelle Fantasien über sie. Er hatte den Mut, auf sie zuzugehen und mit ihr zu sprechen.
Sie tauschten Nummern aus. In den nächsten ein oder zwei Wochen lernten sie sich kennen. Rick war absolut besessen von dieser schönen Frau. Nennen wir sie Charlie. Charlie und Rick unterhalten sich. Sie haben Telefonnummern ausgetauscht. Beide sind voneinander besessen. Rick überprüft ständig sein Telefon, um festzustellen, ob er eine SMS von Charlie erhalten hat.
Charlie macht dasselbe mit Rick. Sie telefonieren die ganze Nacht. Sie finden es schwer zu schlafen. Sie bleiben bis 4:00 Uhr morgens auf und schreiben sich gegenseitig eine SMS. Sie gehen auf Termine. Einen Monat später haben sie genug Termine. Sie sind lange genug wach geblieben. Das Adrenalin ist immer noch hoch. Sie haben sich gesagt, dass sie sich ineinander verlieben. Dies ist die zweite Stufe der Liebe - Anziehung.
Gehen wir nun zur dritten Stufe der Liebe über. Die dritte Stufe ist die Anhaftung. Dann werden Oxytocin und Vasopressin in das Gehirn freigesetzt. Ich glaube, dass Oxytocin das Kuschelhormon ist. Es ist häufig mit Orgasmen verbunden. Wenn ein Mensch einen Orgasmus hat, hat er das Gefühl, dass er kuscheln muss. Sie fühlen sich ruhig und sicher. Sie fühlen sich getröstet. Sie fühlen sich miteinander verbunden. Sie werden mehr an ihre Beziehung gebunden. Damit ist der Zyklus des Verliebens abgeschlossen. Dies sind die drei Stufen der Liebe.
Kehren wir zu Rick und Charlie zurück. Rick und Charlie haben sich gerade zum ersten Mal geliebt. Sie kuscheln. Beide hatten einen Orgasmus. Sie sitzen dort im Bett. Sie fühlen sich wohl. Sie liegen glücklich da. Sie sind ruhig, sicher und getröstet. Sie fühlen sich miteinander verbunden. Auf der Straße wird diese Bindung aneinander immer stärker. Sie haben gerade den Zyklus des Verliebens abgeschlossen.
Stufe eins ist Lust. Stufe zwei ist Anziehung. Stufe drei ist Anhaftung. Shannon, das ist jetzt für dich. Wir werden ein wenig darüber sprechen, wie Sie mit diesen drei Stufen der Liebe von der Aufmerksamkeit zur Anziehung gelangen können.
Lassen Sie uns schnell zur dritten Stufe vorspulen. Vieles hat mit den Hormonen Oxytocin und Vasopressin zu tun. Du schläfst zusammen und hast einen Orgasmus. Du wirst ruhig. Wenn Sie mit Exen zu tun haben, empfehle ich niemals, mit ihnen zu schlafen. So landen viele Frauen in einer Situation mit Freunden mit Sozialleistungen. Ich weiß, dass diese drei Stufen der Liebe cool zu hören sind. Manchmal mögen Männer die ersten beiden Stufen nicht. Sie mögen die dritte Stufe und sie mögen nur die dritte Stufe für Sex.
Lassen Sie uns nicht in eine Situation geraten, in der Sie mit Ihrem Ex schlafen und er Sie nur für Freunde mit Vorteilen nutzt. Ich werde nicht empfehlen, bis zur dritten Stufe der Liebe zu gehen. Die dritte Stufe der Liebe kann eintreten, wenn Sie in den ersten beiden Stufen der Liebe wirklich gute Arbeit leisten.
Sie fragen, wie Sie von der Aufmerksamkeit zur Attraktion gelangen. Im Moment scheinen Sie die Aufmerksamkeit Ihres Ex Shannon auf sich gezogen zu haben. Lassen Sie uns dies auf Hochtouren bringen. Wir bleiben hier bei der ersten Stufe. Du wirst in seine sexuellen Fantasien hineinspielen. Vieles hat damit zu tun, sexy auszusehen und sich sexy anzuziehen, wenn man ihn nach keinem Kontakt sieht. Wenn Sie ein Facebook-Bild aufnehmen, stellen Sie sicher, dass Sie so sexy wie möglich aussehen, bevor Sie keinen Kontakt aufnehmen. Spielen Sie in seine sexuellen Fantasien. Wir können hier ziemlich leicht von Stufe eins zu Stufe zwei wechseln.
Beginnen Sie nach keinem Kontakt mit ihm zu flirten. Ich glaube nicht, dass ich erklären muss, wie man flirtet. Mach es nicht zu sexy. Halten Sie es PG13 bewertet. Spielen Sie mit seinen sexuellen Fantasien und seiner Lust.
Dann werden wir uns anziehen. Der große Vorteil, den wir durch die Anziehung erhalten, ist, dass der Typ von Ihnen besessen ist. Dopamin wird freigesetzt. Das ist die Schlafgeschichte, die ich Ihnen über mich und meine Frau erzählt habe und wie Menschen nicht einschlafen können. Sie müssen diese Dinge anzapfen. Wenn Sie ihn von Ihnen besessen machen und ihn dazu bringen können, wach zu bleiben oder den Schlaf über Sie zu verlieren, machen Sie Ihren Job. Sie setzen definitiv das Dopamin in seinem Kopf frei. Sie werden für ihn attraktiver.
Wie machen wir das? Vieles hat mit Ihren Gesprächen mit ihm zu tun. Ich werde mit der Cliffhanger-Theorie oder dem Ziegarnik-Effekt spielen. Hier geht es darum, die Gespräche am Höhepunkt zu beenden und sicherzustellen, dass er immer mehr will. Er kommt immer wieder, um mehr zu bekommen.
Game of Thrones ist momentan eine riesige Show. Ich bin absolut besessen davon. Ausgerechnet meine Frau, die solche Shows normalerweise nicht mag, ist davon besessen. Jeder, den ich kenne, der es gesehen hat, liebt diese Show wirklich. Ich erinnere mich, dass wir in der Folge der letzten Woche am Rande unserer Plätze standen. Dann endete es einfach. Wir sagten: 'Nein, wir wollen mehr.' Wir waren die ganze Woche über für die Folge dieser Woche super aufgepumpt. Wir waren davon besessen. Es ist alles worüber wir gesprochen haben. Am Sonntag haben wir sogar früh einen Grill verlassen, um nach Hause zu kommen, damit wir ihn sehen können. Das ist die Art von Besessenheit, die uns anzieht.
Das ist die Art von Besessenheit, die Sie brauchen, um Ihren Ex-Freund für Sie zu haben. Wenn er so besessen von dir ist, bist du in einer wirklich guten Position. Vieles hat damit zu tun, dass er am Höhepunkt des Gesprächs endet und ihn immer mehr will. Es wird Schneeball.
Er wird feststellen, dass er sich zu Ihnen hingezogen fühlt. Es wird ihm die Gewohnheit geben, sich von Ihnen angezogen zu fühlen oder von Ihnen besessen zu sein. Er wird immer mit dir reden wollen. Je mehr er mit Ihnen spricht, desto größer ist die Wahrscheinlichkeit, dass Dopamin in seinem Gehirn freigesetzt wird und er den Schlaf verliert. Wenn Sie ihn zum Reden bringen können, sage ich nicht sofort.
Es gibt eine Menge Gründe, warum er mehr will. Sie müssen wahrscheinlich das Pro-System abholen. Ich werde in den Shownotizen darauf verweisen. Das wird Ihnen helfen, wirklich zu verstehen, wie Sie ihn von Punkt A nach Punkt B bringen können. Wenn Sie jeden Tag bis 4:00 Uhr morgens mit ihm sprechen können, wird Dopamin im Gehirn freigesetzt. Er kann nicht einschlafen. Er will mit dir reden.
Sie haben gerade die Attraktionsphase erreicht. Das war deine Frage. Wie kommt man von der Aufmerksamkeit zur Attraktion? Nachdem Sie diese Attraktionsphase erreicht haben, ist es nur eine Frage der Zeit, bis Sie ihn dazu bringen, sich für Sie zu engagieren. Dann kommt natürlich die Bindungsphase. Das ist eng mit Sex verbunden. Ich hätte wahrscheinlich etwas mehr darüber recherchieren sollen, wie Oxytocin ohne Sex im Gehirn eines Mannes freigesetzt werden kann. Ich habe das Anbauteil alleine geflügelt. Ich wusste, dass Oxytocin nach dem Sex freigesetzt wurde. Es ist das Kuschelhormon.
Ich denke, das müssen Sie tun, um einen Mann mehr von Ihnen angezogen zu machen. Dies war eine ziemlich interessante Folge. Ich hoffe, dass viele von Ihnen etwas davon haben. Shannon, ich wünsche dir alles Gute.
was bedeutet 355
In den Shownotizen werde ich die beiden großen Phasen durchlaufen, in denen Sie den größten Teil der Arbeit erledigen werden. Mit Anhaftung kann man nicht viel anfangen, da es um Sex geht. Ich empfehle nicht, Sex mit einem Ex zu haben, bevor er sich zu dir verpflichtet. Lesen Sie die Shownotizen, um persönlichere Ratschläge zu erhalten, Shannon.
Das wird es für heute tun. Ich habe es wirklich genossen, dies aufzunehmen. Dies ist ein faszinierendes Thema. In letzter Zeit habe ich versucht, mehr Folgen wie diese herauszubringen, die voller Action mit faszinierenden Informationen sind, die Sie vielleicht nicht kennen. Ich wünsche Ihnen alles Gute und hoffe, Sie haben eine tolle Woche.
