gov-civil-vilareal.ptDie Psychologie hinter dem Blockieren eines Ex
Heute werde ich über die Psychologie sprechen, die dahinter steckt, warum dein Ex dich hätte blockieren können, und ich werde es tun, indem ich über „die Kernvier“ spreche.
Was ist der Kern Vier? Meiner bescheidenen Meinung nach gibt es vier klare Gründe dafür, warum Ex-Freunde sich gegenseitig blockieren.
- Der Versuch zu vergessen
- Der reaktionäre Versuch
- Der Power-Move
- Die gesellschaftliche Erwartung
Um sicherzustellen, dass wir alle mit demselben Rahmen arbeiten, versuche ich, diese Diskussion allumfassend zu gestalten.
Das bedeutet, dass diese vier Kerngründe gelten für,
- Harte Blockaden: Situationen, in denen Sie überall blockiert sind, die Sie sich vorstellen können
- Weiche Blockaden: Situationen, in denen Sie nur an wenigen Stellen blockiert sind
Okay, es gibt hier viel zu besprechen, also fangen wir an.
Hauptgrund Nr. 1: Der Versuch zu vergessen
Ich denke, es versteht sich von selbst, dass ich jedes Mal, wenn ich einen dieser Artikel schreibe, mit der Recherche beginne.
Seltsamerweise ist eines der überraschendsten Dinge, dass die besten Ideen und Forschungsergebnisse zur Trennung oft nicht auf Psychology Today oder in seriösen Studien zu finden sind. Es ist tatsächlich in Foren zu finden.
Mehr und mehr stöbere ich durch Reddit und Quora und versuche zu sehen, was die Erfahrungen echter Menschen sind, und mit diesem Kommentar traf ich die Goldmine.
Diese Person argumentiert, dass einer der häufigsten Gründe, warum Ex-Freunde blockieren, darin besteht, dass sie nach der Trennung so verletzt sind, dass sie versuchen wollen, dich zu vergessen und weiterzumachen. Ich möchte dieser Hypothese eigentlich eine Ergänzung hinzufügen, und ich denke, sie hat mit dem Aufkommen von Social Media zu tun.
Stellen Sie sich vor, Sie machen eine Trennung durch und müssen Ihren Ex jeden Tag auf Ihrem Social-Media-Konto sehen.
Sie sehen glücklich aus und das hasst du.
Oder
Vielleicht sehen sie nicht glücklich aus und du hasst das auch.
Allein zu sehen, wie sie auf deinem Instagram- oder Facebook-Feed auftauchen, macht dich wütend, weil es dich zu deinen Beziehungen zurückbringt. Reizt und verschlimmert.
Es ist für Sie persönlich einfacher, sie zu blockieren, damit Sie dieses Trauma nicht wiederholt durchleben.
jumanji willkommen zur Dschungelwertung
Und ich bin mir nicht sicher, ob es daran liegt, dass sie dich vergessen wollen. Ich denke, sie wollen dich jetzt einfach vergessen, bis sie sich besser fühlen. Zuversichtlicher mit sich selbst, dass die bloße Erwähnung von Ihnen sie nicht bricht.
Hauptgrund Nr. 2: Der reaktionäre Versuch
Denken Sie daran, dass dieser Kommentar, den ich sagte, eine Goldmine war.
Nun, es gibt noch mehr,
Ein weiterer möglicher Grund, warum Ihr Ex Sie blockieren könnte, ist ein fehlgeleiteter reaktionärer Versuch, und wenn Sie nicht glauben, dass dies eine Sache ist, schauen Sie sich einfach an, wie viele Menschen dazu kommen, eine Kontaktverbotsregel auf unangemessene Weise anzuwenden.
Ohne Zweifel ist die No-Contact-Regel die weltweit beliebteste Strategie nach der Trennung.
Die meisten Personen, die es verwenden, verwenden es jedoch unsachgemäß.
Anstatt die No-Contact-Regel zu machen, um aus einem Ex herauszuwachsen, machen sie es darum, einen Ex auszutricksen.
Das Denken ist einfach, indem die No-Contact-Regel und ihre Verbindungen zur Reaktanz verwendet werden,
Psychologische Reaktanz: Wir Menschen haben gewisse Verhaltensfreiheiten. Wenn eine dieser Freiheiten bedroht oder weggenommen wird, reagieren wir energisch, um die verlorenen Freiheiten wiederzuerlangen
Du kannst dafür sorgen, dass dein Ex dich eher vermisst. Sie können eine Reaktion von ihnen erzwingen.
Mit anderen Worten, es ist der passiv-aggressive Ansatz.
Wenn es also Millionen von Menschen gibt, die bereit sind, die Kontaktverbotsregel zu verwenden, um eine Reaktion zu erzwingen, was lässt Sie dann glauben, dass es nicht Millionen von Ex-Freunden gibt, die Sie nicht blockieren werden, um eine Reaktion zu erzwingen?
Hauptgrund Nr. 3: Der Power Move
Ja, es gibt noch mehr zu diesem Kommentar,
Der Power-Move…
Eine Möglichkeit zu zeigen, dass dein Ex die Trennung gewonnen hat. Ich weiß nicht, was es ist, aber in letzter Zeit habe ich viel über dieses Konzept gesprochen, die Trennung zu gewinnen.
Es ist eine starke Sache und vieles davon hat seine Wurzeln fest in der „Rückzahlung“.
Das scheint eine seltsame Aussage zu sein, besonders wenn Sie es mit einem Ex zu tun haben, der mit Ihnen Schluss gemacht hat. Warum sollten sie sich an dir rächen? Warum sollten sie die Trennung gewinnen?
Ich beschuldige die Opfermentalität.
Sogar Ex-Freunde, die mit dir Schluss gemacht haben, geben sich selbst als Opfer aus.
Für uns alle sind wir der Nabel der Welt.
Wir sind nicht wirklich, aber für uns sind wir. Wenn wir uns also mit jemandem verabreden und das Rampenlicht mit ihm teilen und es nicht funktioniert, ist unsere ganze Welt erschüttert.
Wer ist außer der Person, die den Schmerz verursacht hat, schuld?
Der beste Weg, wie viele Leute damit umgehen können, ist, auf kindische Tendenzen zurückzugreifen, wie jemanden als „Rückzahlung“ zu blockieren.
Ich denke, es gibt auch etwas darüber zu sagen, dass die Leute dies als Machtbewegung betrachten. Im Allgemeinen hat die Person, deren Gedanken dorthin gehen, nicht das Gefühl, viel Macht auf der Welt zu haben, und so setzt sie das Wenige, das sie hat, über andere ein, um ihr Selbstwertgefühl zu stärken.
Etwas, woran sie ihren Hut hängen und darauf zeigen können, dass sie sagen: „Sehen Sie, das habe ich getan. Ich habe sie/ihn blockiert.“
Was uns zum nächsten Grund führt.
Hauptgrund Nr. 4: Die gesellschaftliche Erwartung
Dies ist meine eigene Ergänzung und ich weiß definitiv, dass dies existiert, weil die Leute mich ansehen, wenn ich ihnen erzähle, dass ich diese Website gegründet habe.
Ex Boyfriend Recovery hat zwei Seiten,
Schlagkristalle für Stier
- Erholung bei der Überwindung einer Trennung
- Genesung, um wieder mit einem Ex zusammenzukommen
Die meisten Leute, wenn ich ihnen das sage, antworten mit:
Warum willst du jemals wieder mit deinem Ex zusammen sein?
Sie grinsen auch, wenn sie es sagen.
Und dies deutet auf eine zugrunde liegende gesellschaftliche Erwartung hin, die an Personen gestellt wird, die Trennungen durchmachen. Die Gesellschaft nimmt keine Leute auf, die ihre Ex-Freunde zurückbekommen wollen, sie meiden sie.
Es ist nicht „das Richtige“.
Tatsächlich denken die meisten Leute, dass man mit dem Reden fertig sein sollte, wenn man mit einer Beziehung fertig ist.
Sie handeln absolut.
- Sie sprechen mit Ihrem Partner
- Du redest nicht mit deinem Ex
Und so gibt es in der Zeit nach der Trennung einen Druck, in dem Ihr Ex weiß, dass es den Erwartungen der Gesellschaft entspricht, Sie zu blockieren. Es ist immer da, um sie im Hinterkopf zu verführen.
Aber es gibt eine wichtige Frage, die ich in diesem gesamten Artikel bisher nicht wirklich behandelt habe.
Wenn Sie am Ende von Ihrem Ex blockiert werden, wie oft ist diese Strafe dauerhaft?
Wie oft bleiben Sie dauerhaft blockiert?
Ich muss zugeben, dass ich dachte, ich hätte das schon einmal persönlich recherchiert.
Ich habe viel darüber gesprochen.
Sogar einige mutige Aussagen gemacht.
Aussagen wie,
Die meisten Ex-Freunde, die Sie blockieren, werden Sie schließlich entsperren.
Aber als ich ging, um die Daten zu finden, gab es leider keine, weil ich sie nicht beschafft hatte.
Huch!
Also tue ich das, was ich in solchen Situationen immer tue. Ich ging zu unserem private Facebook-Supportgruppe (Sie können über unser Programm darauf zugreifen) und eine Umfrage durchführen.
Ich habe die Leute dort gefragt,
Für diejenigen unter Ihnen, die in einer Situation waren, in der Ihr Ex Sie blockiert hat; Haben sie dich irgendwann entsperrt?
Es gab vier Antworten.
- Ja, das hat mich entsperrt (68 %)
- Ich bin bis heute blockiert (15%)
- Sie haben mich entblockt, dann blockiert, dann wieder entblockt (15 %)
- Sie haben mich entblockt und mich dann wieder halb blockiert (2 %)
Auf den ersten Blick scheint es also, dass fast 70 % der Ex-Freunde Sie schließlich entsperren werden.
Wenn Sie sich die Daten jedoch etwas genauer ansehen, ist die Zahl tatsächlich höher.
Nur 15% der Personen gaben an, dass ihre Ex-Freunde sie immer noch blockiert hatten.
Aber weitere 17% gaben im Grunde zu, dass ihre Ex-Freunde den Pogo-Sticking-Effekt hatten.
Pogo-Sticking-Effekt: Wo Ihr Ex Sie blockiert, dann aber neugierig wird, was Sie vorhaben, und Sie dann entsperrt, um es zu überprüfen, nur um Sie erneut zu blockieren, und er tut dies weiterhin.
Die tatsächliche Anzahl der Ex-Freunde, die Sie irgendwann entsperren, beträgt also tatsächlich 85%.
Satte 85 % der Ex-Freunde, die Sie blockieren, werden Sie irgendwann wieder entsperren.
Meine Aussagen über die meisten Exen, die Sie entsperren, wenn Sie einfach warten und nichts tun, gelten also.
In Wahrheit war die Zahl jedoch viel höher als ich erwartet hatte.
