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11 Schattenarbeits-Tagebuch fordert Sie auf, Ihre Energie für das Manifestieren freizugeben

2024

Was ist Schattenarbeit spirituell? Was ist ein Schattenarbeitstagebuch? Wie starte ich ein Schattenarbeitstagebuch? Hilft Schattenarbeit bei der Manifestation? Warum ist Schattenarbeit gefährlich? Funktioniert Schattenjournal? Muss man Schattenarbeit machen, bevor man sich manifestiert? 11 Eingabeaufforderungen für das Schattenarbeit-Journaling Ist Journaling NOCH nicht genug, um sich zu manifestieren? Diesen Artikel für später speichern

Wenn du das Gefühl hast, dass dich etwas daran hindert, dich zu manifestieren, könnte es sein, dass du etwas Schattenarbeit machen musst.

Wenn du nicht dein bestes Leben lebst, keine Ahnung hast, was dich glücklich macht, und ganz allgemein bla, Schattenarbeit könnte dir helfen, auf die nächste Ebene zu kommen.

Schattenarbeit kann helfen, deine Energie für die Manifestation zu klären und mehr Platz in deinem Leben für Glück zu schaffen.

Sobald Sie das Negative ausgeräumt haben, haben Sie so viel mehr Platz für positive Aspekte Ihrer Persönlichkeit.

In diesem Blogbeitrag werden wir 11 . erkundenEingabeaufforderungen für das Schattenarbeitsjournalum damit anzufangen, alte Energien aus früheren Leben zu beseitigen und weiterzumachen!

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Was ist Schattenarbeit spirituell?

Eingabeaufforderungen für das Schattenarbeitsjournal

Schattenarbeit ist eine Möglichkeit, vergangene Dämonen, Energien und Menschen aus deinem Leben zu befreien.

Bei der Schattenarbeit geht es auch nicht nur um die spirituelle Seite.

Psychologen sprechen die ganze Zeit darüber, wie wir mit unseren Schatten leben … es ist nur so, dass einige von uns besser mit ihnen umgehen können als andere.

Geistig gesprochen kann Schattenarbeit helfen, alte Energien zu beseitigen, einschließlich solcher, die aus früheren Leben oder anderen Erfahrungen stammen, die wir vielleicht sogar verdrängt haben.

Die Sache ist die, manchmal bei Spiritualität und insbesondere bei der Manifestation, dass es die Tendenz gibt, das Gefühl zu haben, dass wir die ganze Zeit positiv und glücklich sein müssen.

Wir denken, wenn wir es nicht sind, können wir uns nicht manifestieren.

Aber das könnte nicht weiter von der Wahrheit entfernt sein!

Je mehr Sie versuchen, Ihre Schatten zu unterdrücken oder zu ignorieren, desto stärker werden sie.

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Je mehr Sie versuchen, ein Leben zu führen, das anderen (und der Gesellschaft) gefällt, desto unwahrscheinlicher ist es, dass Ihre Manifestationen wahr werden.

Schattenarbeit hilft dir, diese vergangenen Traumata und dunklen Seiten von dir auf gesunde Weise zu klären.

Dann kannst du aus einem Raum heraus manifestieren, der authentisch freudiger ist.

Was ist ein Schattenarbeitstagebuch?

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Wir haben also gelernt, dass Schattenarbeit die weniger sprudelnden Seiten unserer selbst und unserer Geschichte ehrt und akzeptiert.

Was ist also ein Schattenarbeitstagebuch?

Ein Schattenarbeitstagebuch ist ein Raum (entweder digital oder physisch), in dem Sie schreiben und über die negativen Seiten des Lebens nachdenken.

Dies kann alles sein, von Zeiten, in denen Sie sich schuldig, wütend oder beschämt fühlten; Gedanken darüber, wie Ihr Körper möglicherweise nicht den gesellschaftlichen Standards entspricht; Erinnerungen an Momente, in denen die Leute nicht nett genug waren, etwas Nettes über dich zu sagen – was auch immer sich überschattet anfühlt.

Alles, was noch eine negative Ladung für Sie bereithält, werden Sie in Ihrem Schattenarbeitstagebuch durcharbeiten.

Wie starte ich ein Schattenarbeitstagebuch?

Schattentagebuch

Das Erstellen eines Schattenarbeitstagebuchs ist super einfach!

Alles, was Sie brauchen, ist ein spezieller Platz zum Schreiben, ein Stift und ein offener Geist.

Du kannst es zu einem Ritual machen, eine Kerze und etwas Weihrauch anzünden, spirituelle Musik spielen und schreiben – oder auch nicht.

Du kannst auf Vollmond warten, umgib dich mit Kristallen - oder nicht.

Es gibt keine anderen Voraussetzungen, um ein Schattenarbeitstagebuch zu führen, als den Wunsch, Ihr inneres Selbst zu erforschen.

Hilft Schattenarbeit bei der Manifestation?

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Schattenarbeit hilft absolut bei der Manifestation, denn es ist bestenfalls eine Herausforderung, sich zu manifestieren, wenn Sie viele negative Ideen, Überzeugungen und Gedanken haben, die Sie zurückhalten.

Nehmen wir an, als Sie ein Kind waren, haben Ihnen Ihre Eltern gesagt, dass Menschen, die kreativ, intelligent und willensstark sind, schlecht sind.

Um sich wie ein guter Mensch zu fühlen, musste man diese Teile von sich selbst unterdrücken.

Vielleicht glauben Sie das bis heute bis zu einem gewissen Grad. Doch hier versuchen Sie, eine erfolgreiche Musikkarriere zu manifestieren.

Glaubst du, du wirst in der Lage sein, zu manifestieren, was du dir wünschst, wenn dich diese alten einschränkenden Glaubenssätze zurückhalten?

Nö!

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Aber einfach nur manifestierende Rituale und Zaubersprüche zu machen, um Geld, Geschäfte oder Gefallen mit deiner Musik zu machen, ohne den alten Schmerz anzuerkennen und loszulassen, wird dich nirgendwo hinführen.

Sobald Sie der Wurzel dieses Glaubens auf den Grund gegangen sind. Erkenne es als das an, was es ist. Dann sag okay, ich glaube das nicht mehr.

Erraten Sie, was?

Du kannst so viel einfacher und schneller manifestieren!

So hilft Schattenarbeit bei der Manifestation.

Warum ist Schattenarbeit gefährlich?

Schattenarbeitstagebuch

Für manche kann Schattenarbeit gefährlich sein, weil Sie es mit dunklen Emotionen und Gedanken zu tun haben.

Manchmal können diese Gedanken und Erinnerungen die Dinge noch schlimmer machen.

Wenn Sie eine Depression oder ein schweres, tiefes Trauma in der Vorgeschichte haben, das Siekenntprofessionelle Hilfe braucht, ist es wahrscheinlich keine gute Idee, Schattenarbeit alleine zu machen.

Es ist völlig in Ordnung, Hilfe zu haben!

Wenn Sie sich bei der Schattenarbeit wiederfinden und die Dinge sich zu verschlechtern scheinen, holen Sie sich bitte die Hilfe, die Sie brauchen.

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Ansonsten ist Schattenarbeit nicht harmloser als das Schreiben in irgendeiner anderen Zeitschrift.

Halten Sie einfach ein paar Erdungswerkzeuge bereit und wissen Sie, wann Sie aufhören müssen. Sie müssen nicht aMengeder Schattenarbeit auf einmal, um die Vorteile zu ernten.

Kleine Dinge haben große Auswirkungen.

Funktioniert Schattenjournal?

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Shadow Journaling wirkt Wunder, wenn Sie dem gewachsen sind.

Sie müssen sicherstellen, dass Sie ehrlich und engagiert sind, um die wesentlichen und manchmal unbequemen Wahrheiten darüber zu erfahren, wer Sie sind.

Es ist nicht immer die einfachste Aufgabe, wohlgemerkt.

Aber du kannst so viel Energie freisetzen und so viel Potenzial in deinem Leben freisetzen, wenn du es ernst nimmst und deine volle Anstrengung gibst!

Muss man Schattenarbeit machen, bevor man sich manifestiert?

Eingabeaufforderung für das Schattenarbeitstagebuch

Während Schattenarbeit beim Manifestieren hilft, musst und solltest du vor der Manifestation keine Schattenarbeit machen.

Sie möchten regelmäßig Schattenarbeit leisten, damit Sie sich als Person ständig verbessern.

Halten Sie Ihre Manifestationsrituale und das Gesetz der Anziehung getrennt, um die besten Ergebnisse zu erzielen.

11 Eingabeaufforderungen für das Schattenarbeit-Journaling

Eingabeaufforderung für das Schattentagebuch

Nachdem Sie nun alles über Schattenarbeit wissen, finden Sie hier zehn Eingabeaufforderungen für das Schattenarbeit-Journaling, die Ihnen den Einstieg erleichtern.

Schreiben Sie einfach einen Eintrag pro Eingabeaufforderung und stellen Sie sicher, dass Ihnen dieser Vorgang gefällt! Es sollte sich angenehm anfühlen, auch wenn es schwierig ist.

Und wenn es zu viel wird, machen Sie eine Pause und kommen Sie später wieder.

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Abschließende Gedanken

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Ich hoffe, diese Liste mit Aufforderungen für das Schattenarbeitstagebuch hilft Ihnen dabei, einige der Geschichten und Überzeugungen aufzudecken und neu zu schreiben, die Sie davon abhalten könnten, Ihr bestes Leben zu manifestieren!

Ist Journaling NOCH nicht genug, um sich zu manifestieren?

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Schließlich weiß ich manchmal, dass es sich anfühlt, als hättest du alles unter der Sonne ausprobiert (einschließlich Schattentagebuch) und esstillfühlt sich an, als ob deine Manifestationen ewig dauern oder nie kommen werden.

Vertrauen Sie mir, es ist wirklich eine Sache – es sind nicht nur Sie.

Du bist nicht verflucht, du bist nicht gebrochen und das bedeutet nicht, dass du nie dort ankommst.

Meiner Erfahrung nach bedeutet es nur, dass es ein oder mehrere Dinge geben könnte, die deine Manifestationen blockieren.

Siehst du, Shadow Journaling wirklichkanndir helfen.

Ich habe festgestellt, dass es Berge für mich versetzt hat.

Aber wenn du ihm etwas Zeit zum Arbeiten gegeben hast und dustillSie können nicht dorthin gelangen, wo Sie hin möchten – vielleicht sollten Sie versuchen, zu sehen, was Sie blockiert.

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Dies 100% KOSTENLOSES Quiz macht super viel Spaß und es wird dir sofort deine #1 manifestierende Blockade sagen, damit du dich an die Arbeit machen kannst, all diese festgefahrene Energie loszulassen!

Auf diese Weise werden alle Ihre Bemühungen nicht umsonst sein!

Mach jetzt dieses 60-Sekunden-Quiz (Und behalten Sie die Ergebnisse im Hinterkopf, WENN Sie ein Tagebuch führen).

Es öffnet eine ganz neue Ebene des Verständnisses, die Sie SO viel schneller an Ihr Ziel bringt!

Mit Liebe, Licht und vor allem – Magie,

-Alex

PS Lass dich nicht von unnötigen Blöcken davon abhalten, aufzusteigen! Nehmen Sie die 100% KOSTENLOSES Quiz und setzen Sie etwas Energie frei, damit das Universum seine Magie entfalten kann!