gov-civil-vilareal.ptWarum sagt mein Ex-Freund, dass er mich hasst und verachtet?
Folgen Sie mir in den nächsten Minuten einfach hier und stellen Sie sich vor, Sie wären in einer Situation, in der Ihr Ex-Freund Ihnen sagt, dass er Sie hasst und verachtet.
Ich habs?
Gut!
Oh, aber bevor ich wirklich eintauche, muss ich Sie um einen Gefallen bitten, ob Sie jemals eine Erfahrung mit einem wütenden und aufgeregten Ex-Freund gemacht haben, über den wir hier sprechen werden.
Erzähl mir von deiner Trennungssituation und was passiert ist.
Verwenden Sie den Kommentarbereich unten.
Ich und mein Team werden unseren Input und unsere Unterstützung anbieten, weil wir wissen, wie sehr Sie sich fühlen können, wenn Ihr Ex-Freund sagt, dass er Sie hasst und verachtet.
Tatsächlich ist es eine schreckliche Situation, wenn Sie von dem Kerl, den Sie lieben, kritisiert werden.
Sie wissen nicht, ob Sie versuchen sollten, sich zu verteidigen und sich zu wehren oder sich einfach hinzulegen.
Aufgrund der Hitze des Kampfes wird es manchmal nicht gut, was auch immer Sie tun, wenn Ihr Ex-Freund tobt.
Aber Hilfe ist unterwegs. Leih mir dein Ohr!
(Das ist übrigens ein Bild von mir, falls Sie sich fragen.)
OK…
OK…
Du willst nur, dass ich gleich zur Sache komme.
Nehmen wir also an, Sie wachen morgens auf und fühlen sich allein mit einem herzkranken Gefühl tief in Ihrer Brust.
Sie sind nicht die Art von Mädchen, die jemals denken würde, dass ihr Freund hasserfüllte und ärgerliche Gefühle Ihnen gegenüber haben würde. Du warst süß und fürsorglich. Die Beziehung, obwohl erst etwa ein Jahr alt, hat sich erfüllt.
Es ist Ihnen nie in den Sinn gekommen, dass das, was Sie beide zusammen hatten, aus allen Nähten auseinanderfallen würde. Du hättest nie gedacht, dass dein Ex-Freund so wütend auf dich werden würde. Deshalb war es schockierend, als er Ihnen sagte, dass er nie wieder von Ihnen sehen oder hören wollte. Es war wie ein böser Traum, als man erlebt, wie die Beziehung einfach auseinanderbricht.
Das passiert mir nicht ...
Du denkst bei dir.
Aber es tat es.
Was kann ein Mädchen tun, wenn sie glaubt, ihren charmanten Prinzen getroffen zu haben, aber jetzt hat er nichts als Hass und Verachtung in jedem Ausdruck?
Wie fällt eine Beziehung auseinander?
Agenten des Schildes gesunden Menschenverstand Medien
Trennungen enden normalerweise mit ein wenig Zwietracht. Emotionen, die weit verbreitet sind, sind normalerweise für einen Großteil des Schadens verantwortlich. Es ist selten, dass sich ein Freund und eine Freundin nur liebenswürdig trennen und sich gegenseitig das Beste wünschen.
Aber wenn Ihr Mann in eine Tirade wütender Widerhaken und Anschuldigungen gerät und Sie als das schlimmste Mädchen deklariert, das er jemals gesehen hat, kann das wirklich schmerzhaft sein. Dann, wenn dein Freund dir sagt, dass er dich will “aus seinem Leben„, Das wird ziemlich schlimm.
Diese Art von Reden zerquetscht den Geist.
Am empfangenden Ende einer missbräuchlichen Tirade zu sein, ist ziemlich hart für das „Beziehungs-Ego“, wenn Sie wissen, was ich meine.
Nehmen wir also an, die Dinge sind in letzter Zeit etwas verrückt geworden.
Nach all dem sind Sie überzeugt, dass Ihr Ex-Freund Sie hassen muss.
Er hat Ihnen dies in den letzten Tagen unzählige Male mitgeteilt.
Er hat dich ein paar Mal angerufen und dir mit Sarkasmus gefüllte Nachrichten hinterlassen.
Sie wussten, dass er wütend werden könnte, wie die Dinge sich entwickelten, aber Sie haben nie bemerkt, dass er bei seinen Ausbrüchen nachweislich so hässlich und hasserfüllt werden würde.
Die wenigen Textnachrichten, die Sie in der letzten Woche von Ihrem Ex-Freund erhalten haben, haben alle so ziemlich dasselbe kommuniziert.
Dein Ex erzählt Dinge wie:
'Ich kann es nicht einmal ertragen, an dich zu denken.'
'Du bist jetzt nichts für mich'.
„Ich hoffe, du leidest genauso wie ich'.
Warum verhält sich dein Ex so?
Warum scheint er so viel Hass in seinem Herzen zu haben?
Und was um alles in der Welt hätten Sie tun können, um eine so böse und boshafte Reaktion Ihres Ex-Freundes zu erzielen?
Wie stehen Ihre Chancen, Ihren Ex-Freund zurückzubekommen?
Warum ist dein Ex-Freund so ein Monster?
All diese hässlichen Dinge, die Ihr Ex über Sie sagt, können ein Schlag für Ihr Selbstwertgefühl sein.
Es kann Sie fragen lassen, warum Sie überhaupt mit ihm verwechselt wurden. Es fällt Ihnen ein, dass, wenn er so wenig Rücksicht auf Ihre Gefühle hat und gezwungen ist, die ungeheuerlichsten Dinge über Sie zu sagen, die ganze Beziehung vielleicht ein großer Fehler war.
Wenn ich jemals eine Liste der gemeinsten und bösartigsten Antworten eines Ex-Freundes erstellen würde, wäre Ihr Mann mit all seinem Gift unter den Besten. Es ist, als hätte Ihr Ex all seine Angst, seinen Ärger, seinen Groll und seine Feindseligkeit zu einer großen Hassbombe zusammengefasst und beschlossen, sie auf Sie fallen zu lassen.
Das kann natürlich ein Problem sein, wenn hässliche Kämpfe und Auseinanderbrechen auftreten. Einige Leute werden blind für die Komplexität einer reifen Beziehung. Einige denken vielleicht sogar, dass Sie allein die Ursache all seiner Probleme sind und seine eigenen Mängel nicht erkennen.
Wir alle wissen, dass Trennungen selten nur von einer Person oder sogar von einer Sache verursacht werden.
Doch in dieser Zeit und an diesem Ort fragen Sie sich, was um alles in der Welt Sie getan haben könnten, um solchen Hass zu rechtfertigen, wenn Sie sich von dem provokativen Ausbruch Ihres Ex-Freundes überwältigt fühlen.
Du weißt tief in deinem Herzen, dass er dich nicht wirklich hassen kann, wie er sagt. Es ist jedoch schwer, über die Litanei wütender und hässlicher Worte hinauszuschauen, die er Ihnen immer wieder vorwirft. Während Ihr Verstand weiß, dass er versucht, Sie zu provozieren ... Sie dazu zu bringen, auf seine absurden Anschuldigungen zu reagieren, tut es immer noch sehr weh, wenn Ihr Ex-Freund nichts als Verachtung für Sie zu haben scheint.
''Keine der guten Zeiten, die wir zusammen hatten, zählt für etwas„, Fragst du dich? Nun, anscheinend nicht in den Gedanken Ihres Ex, weil seine bösartigen Angriffe nach der Trennung ziemlich schnell und wütend kamen.
Ironischerweise haben Sie nicht einmal nach einer Beziehung gesucht, die plötzlich zu Ende geht. Es war sicherlich nichts, was einer von euch geplant oder vorausgesehen hatte.
Die Dinge in der Beziehung verliefen recht gut.
Die Kommunikation war ziemlich gut.
Der Sex war gut.
Die Kämpfe, die früher mit etwas zu viel Regelmäßigkeit stattfanden, waren abgeklungen.
Konflikte gerieten selten außer Kontrolle und wenn der Beziehungs-Schnellkochtopf manchmal zu heiß wurde, haben Sie beide ordentlich gekühlt und sich geschminkt.
Ihre Philosophie war: 'Machen Sie schnell und machen Sie lange Zeit rum.'
Doch hier sind Sie und fragen sich, wie sich alles so schnell aufgelöst hat.
Jetzt bist du am empfangenden Ende seines Zorns und willst, dass er aufhört.
Alles kaputt machen
Er war dein erster wirklich ernsthafter Freund und du warst das erste Mädchen, für das er seine Liebe erklärt hatte.
In vielerlei Hinsicht war es am Anfang junge Liebe. Aber nach einem Jahr der Datierung glaubten Sie, dass sich eine echte Bindung bildet.
Aber anscheinend hat das Ende mit Ihrem Ex-Freund aus dem Nichts ein Eigenleben angenommen.
Im Nachhinein bereuen Sie es natürlich, Ihrem Ex gesagt zu haben, dass Sie ein „ein bisschen wasMit einer ehemaligen Flamme.
Rückblickend war das der Auslöser. Du denkst bei dir, es war wirklich nichts und hätte niemals eine emotionale Bedrohung für deinen Freund darstellen sollen. Es war kein Sex beteiligt. Sie haben erst zugestimmt, ihn in einem Park zu treffen, als Sie erfuhren, dass er in der Stadt ist. Sie beide haben einen langen Spaziergang gemacht, um einen Teil Ihrer gemeinsamen Vergangenheit noch einmal zu erleben. Aber nichts ist wirklich passiert.
Natürlich hat Ihr Freund die Dinge ganz anders gesehen und dem, was „wirklich passiert ist“, seinen Dreh auferlegt.
Aber nichts ist passiert, sagst du dir immer wieder. Trotz all Ihrer Zusicherungen, dass Sie „seine'Und dass Sie nie etwas aus der Ferne unterhalten haben'SexMit Ihrem alten Ex-Freund war er nicht zu überzeugen.
Es war dumm von dir, rückblickend zu denken, dass er verstehen würde.
Sie hatten gedacht: „Ehrlichkeit war die beste Politik “.
Als er dich einfach gefragt hatte, wie dein Tag war, hast du ihm die klare Wahrheit gesagt. Rückblickend wurde dann die Zündschnur Ihres Ex-Freundes angezündet. Es war einfach zu viel für ihn, von Ihnen und einem anderen Mann zu hören, der herumläuft und die guten alten Zeiten noch einmal durchlebt.
Ihr Typ hatte demonstriert, bevor er der eifersüchtige Typ war. Tatsächlich hatten Sie zuvor ein wenig Eifersucht auf ihn angewendet, um ihn zu erregen. Aber Sie haben sein Potenzial, auf Sie zu überreagieren, einfach nicht richtig abgewogen, indem Sie sich einfach mit einem alten Freund verbunden haben.
Dann entfesselte er all seinen Zorn und seine abscheulichen, hasserfüllten Anschuldigungen. Sie hatten ihn nie betrogen und waren wirklich der Beziehung verpflichtet. Aber er war nie sehr gut darin, deine Gedanken zu lesen. Und in diesem Fall rasten seine Gedanken mit allerlei Unsinn.
Du wusstest tief im Inneren, dass er vielleicht ein wenig verärgert ist, aber du wolltest nicht, dass deine Beziehung auf Betrug beruht. Aber Sie haben seine Reaktion falsch berechnet. Als Ihr Ex-Freund anfing, seine boshaften Behauptungen über Ihren Mangel an Integrität und Vertrauenswürdigkeit zu entfesseln, beschuldigte er Sie geradezu:herumblödeln„Du wusstest, dass die Dinge weit außer Kontrolle geraten sind. Du hast dich so ziemlich aus dem Staub gemacht, als er anfing, Wörter wie 'Schlampe' und 'Tramp' herumzuwerfen.
Es waren diese Worte, die du noch nie gehört hast, die dich darauf aufmerksam gemacht haben, dass du ex bf außer Kontrolle geraten bist und der Zorn sein besseres Urteilsvermögen übernommen hat.
Wünschst du dir, du könntest die Uhr mit deinem Ex-Freund zurückdrehen?
Jetzt wünschten Sie sich natürlich, Sie könnten die Uhr zurückdrehen.
Während ein großer Teil von Ihnen wegen seiner ausgefallenen Aussagen und seines Verhaltens wütend auf ihn war, wollte ein anderer Teil von Ihnen ihn wirklich zurück. Die Trennung war irgendwie gegenseitig, obwohl Ihr Ex-Freund der Katalysator für alles war. Du warst nur “SieUnd nichts an deinem Verhalten oder deinen Absichten war falsch. Das war dir klar. Aber natürlich haben Sie ex bf nichts davon gesehen und hatten Ihrer Ansicht nach einen verzerrten Realitätssinn.
Es gab wirklich nichts anderes, was man ihm sagen könnte, um die Dinge besser zu erklären. Sie hatten oft versucht zu bekräftigen, dass das kleine Rendezvous, das Sie mit Ihrer alten Flamme hatten, nichts anderes war, als nur sozial freundlich zu sein.
Sie dachten, 'Wie viel frustrierender kann eine Trennung sein, wenn ich nichts falsch gemacht habe? “
Ihr aktueller Ex-Freund war ein großartiger Kerl. Aber jetzt war alles beschmutzt. Und Sie wussten nicht, wohin Sie sich wenden sollten, um die Beziehung wieder in Gang zu bringen. Der wilde Ausbruch Ihres Ex, als er von Ihrem Ausflug mit einem anderen Ex erfuhr, hatte Sie überzeugt, dass er es vielleicht wirklich so gemeint hat, als er Ihnen sagte, dass erIch wollte dich nie wieder sehen'.
Hier liegen Sie also wieder im Bett, und Ihr Herz beginnt zu rasen und schlägt mit einer weiteren dieser Mini-Panikattacken auf Ihre Brust. Sie denken bei sich: „H.Diesmal kann es tatsächlich so sein. Es kann alles vorbei sein. Ich werde ihn vielleicht nie wieder sehen.„Du wirst wieder traurig, wenn du über die vielen guten Zeiten nachdenkst, die du mit deinem Geliebten hattest.
Sie fragen sich also zum hundertsten Mal: „IchIst es wirklich vorbei? Könnte er möglicherweise nicht mehr in mich verliebt sein? “
Sie denken: 'Könnte es nur wegen eines völlig dummen Missverständnisses vorbei sein?'
Dies waren die Fragen, die meine Klientin mir stellte, als sie darüber nachdachte, was sie tun könnte und ob die Beziehung zu ihrem Ex für immer zum Scheitern verurteilt war.
Dein Ex-Freund hasst und verachtet dich nicht wirklich.
Wie sich herausstellte, war mein Klient ziemlich motiviert, wieder zu sprechen.
Sie wollte unbedingt wissen, was um alles in der Welt sie tun konnte, um das Ganze umzudrehen? Sie wollte wissen: „Wie kannst du meinen Ex-Freund dazu bringen, nicht mehr so hasserfüllt an mich zu denken??
Sie wollte erforschen: „Was kann getan werden, damit er mich wieder als das Mädchen sieht, das er wirklich liebt und liebt??
Hier sind die guten Nachrichten.
Es stellt sich heraus, dass die beiden nicht so weit voneinander entfernt sind, wenn wir uns mit den psychologischen Hintergründen von Hass und Liebe befassen.
Denken Sie an eine Münze. Hass ist eine Seite. Liebe ist auf der anderen Seite. Diese beiden Kräfte stehen sich diametral gegenüber. Die Gefühle und Kräfte hinter diesen beiden Emotionen könnten unterschiedlicher nicht sein. Es scheint, dass es eine große Kluft zwischen einem Freund, der Hass für dich zeigt, und ihm gibt, der zeigt, dass er dich liebt.
Aber Sie werden überrascht sein, dass es manchmal nicht viel kostet, diese Gefühle umzukehren, insbesondere wenn Sie eine vorherige Verbindung zu jedem haben. Wenn Ihr Hintergrund relativ positiv war, wird die Liebe letztendlich den Hass besiegen. Wenn Sie als Paar viele liebevolle und erfüllende Erfahrungen miteinander geteilt haben, ist Ihre Chance, Ärger und hasserfüllte Gefühle wieder in die Liebe umzuwandeln, groß.
Stellen Sie sich Hass als vorübergehende Emotion vor.
Die Lebensdauer ist normalerweise nicht sehr lang. Natürlich kann der Hass oder die Wut, die ein Ex-Freund gegenüber seiner ehemaligen Freundin empfinden kann, mächtig sein. Es kann hell brennen. Aber wie bei einem Shooting Star laufen hasserfüllte Gefühle und gemeine Gedanken fast immer aus.
Mit der Zeit kann sich die hässliche Natur, die sich aus uns erheben kann, auflösen, insbesondere wenn wir bereits durch gemeinsame und bedeutungsvolle Erfahrungen in die Person investiert sind.
Auf der anderen Seite ist Liebe ein dauerhaftes Gefühl. Es hat eine spirituelle, emotionale und biologische Verbindung. Es wird von positiven Erfahrungen und Anhaftung angetrieben. Liebe entsteht aus den vielen Dingen, die man als Paar gut zusammen macht. Die Liebe wird durch die natürlichen Chemikalien erhöht, die in Ihrem Gehirn freigesetzt werden, wenn Sie in der Gegenwart des anderen sind und wenn Sie sich umarmen oder miteinander lieben.
Von den beiden Seiten der Medaille übertrumpft die Liebe häufiger die dunklere Seite unseres Seins. Wirf die Münze mehrmals um, sie landet häufiger auf der Liebe.
Das ist der Weg der Liebe, des Hasses und der Beziehungen.
Das Dilemma für diese junge Frau in meiner obigen Geschichte besteht darin, zu lernen, wie sie ihrem Ex-Freund helfen kann, seine Münze so zu werfen, dass sie auf der Liebe landet. Oder in diesem Fall eine Rückkehr zu der liebevollen Bindung, die zwischen den Paaren bestand, bevor sie sich trennten.
Wie stehen Ihre Chancen, Ihren Ex-Freund zurückzubekommen?
Wie können Sie die Einstellung Ihres Ex-Freundes zu Ihnen ändern?
Die Geschichte, die ich erzählte, stammt von einer Frau (Amy), die sich vor einigen Tagen an mich gewandt hat. Sie war immer noch schlau von ihrer plötzlichen und katastrophalen Trennung von ihrem Freund. Als wir zum ersten Mal über ihre Situation sprachen, erklärte ich ihr, dass es einige Zeit dauern könnte, bis ihr Ex-Freund von den hasserfüllten Gefühlen, die er ausdrückte, zu einem Ort übergeht, an dem sich seine Gefühle wieder dahin verwandeln, wo sie früher waren.
Ich erklärte ihr, dass sie nicht die erste Klientin ist, die mit einer solchen Geschichte zu mir kommt. Ich sagte ihr, dass es viele Arten von Trennungen gibt, und in vielen von ihnen ist das Auftreten von Wut und Groll nicht ungewöhnlich. Während ihre Situation einen sehr verärgerten, fast außer Kontrolle geratenen Freund beinhaltete, der es nicht gewohnt zu sein schien, mit komplexen sozialen Beziehungserfahrungen umzugehen, war ich optimistisch.
Ich bekräftigte, dass es tatsächlich Hoffnung gab, denn aufgrund ihrer Beschreibung war ihre Beziehung bis zum Zeitpunkt der Trennung relativ erfolgreich. Es schien mir, dass ihr Ex-Freund aus einem bestimmten Grund emotional aufgeladen war. Unabhängig davon, ob es sich um eine Form der Bindungsunsicherheit oder um ein übermäßiges Kontrollproblem handelte, schien er mit seiner Reaktion weit über Bord zu gehen.
Aber das ist der Weg der Emotionen, oder? Wenn die Emotionen hoch sind, scheint jeder Anschein eines guten Grundes einfach zu verschwinden. Das zu wissen, wird Ihnen helfen. Ich werde gleich mehr darüber sprechen.
Sie sehen, wenn ein Ex-Freund einen Sprung in das tiefe Ende des Abbruchpools von „lMal sehen, wie sehr ich meine Ex-Freundin leiden und sich über ihre Übertretungen quälen kann.„Dann weißt du, dass du einen Nerv getroffen hast. Während es für Sie ein bisschen verrückt klingt, wissen Sie einfach, wenn Ihr Freund mit solcher Leidenschaft überreagiert, ist das Positive, was Sie aus seiner Reaktion ableiten können, dass er sich tief um Sie kümmert, sonst würde er keine so negative Reaktion haben.
Sie werden sich über etwas nicht empören, es sei denn, Sie sind tief investiert. Jetzt empfehle ich dir nicht, da raus zu eilen und etwas zu tun, um deinen Geliebten wirklich zu verärgern, um zu beurteilen, ob sie sich genug um dich kümmern, um verrückt zu werden!
Aber glauben Sie mir, wenn Ihr Freund sich wirklich sehr um Sie kümmert, wird er gelegentlich ein wenig verrückt. Eifersucht kann das herausbringen. Und das schien bis zu einem gewissen Grad mit Amys Situation zu spielen.
Das Wichtigste, was Sie tun können, ist ihm Raum und Zeit zu geben. Diese beiden Dinge, über die wir später sprechen werden, können einen starken Einfluss auf seine Psyche haben.
Die Dynamik von Liebe und Hass
Nennen wir es das Liebes- / Hass-Prinzip. Dies gilt normalerweise in Situationen, in denen es eine andere „wahrgenommene“ Herausforderung oder einen Rivalen für die Liebe und Zuneigung Ihres Freundes gibt.
Wenn Ihr Ex auf Ihre Reaktion auf die Zuneigung eines anderen Rivalen reagiert, indem er Empörung ausdrückt und außer sich vor Wut ist, in dem Maße, wie sein Verhalten schrecklich und hässlich ist, können Sie sicher sein, dass er sich Ihnen wirklich, wirklich nahe fühlen muss. Andernfalls wäre seine Reaktion temperierter.
Geben Sie also niemals die Hoffnung auf, wenn Sie den Stich von Wut und Gemeinheit spüren.
Denken Sie daran, er hasst Sie nicht wirklich. Die Dinge, die er sagt, kommen von einem Ort der Wut.
Wenn Sie Ihre Karten sorgfältig spielen, können Sie Ihrem Geliebten den Prozess erleichtern, zu lernen, wie „dumm“ er sich verhält. Hier ist mein Prinzip von „weniger ist mehr'zahlt sich aus. Je weniger Sie tun oder sagen oder tun, um ihn zu provozieren, desto mehr zahlen Sie in seine Vertrauensbank ein.
Lauf nicht zurück und bitte um Vergebung. Sie werden wahrscheinlich eine weitere Dosis seines Zorns bekommen. Beantworten Sie sein hässliches Verhalten nicht mit Ihrem eigenen unangenehmen Gegenangriff.
In Amys Fall war es ein einmaliger geselliger Ausflug mit einer alten Ex-Flamme. Solche Situationen sind nicht so selten. Es gab andere Fälle, in denen ich mich mit ebenso chaotischen Beziehungszusammenbrüchen befasst habe.
Da war das Mädchen, das Rat brauchte, wie man mit einem überempfindlichen Freund umgeht, der sich wütend machte, als sie mit ein paar zu vielen Männern flirtete. Es war eigentlich nichts, aber seine Unsicherheit führte zu einigen ärgerlichen Tagen für sie. Sie gab zu, dass sie wütend auf ihn war und schlug zurück, indem sie noch mehr flirtete.
Vorhersehbar löste sich ihre Beziehung auf, als die Gemüter zu oft aufflammten.
Es gab auch einen Fall, an dem ich neulich gearbeitet habe, in dem eine junge Frau mir eine E-Mail mit einer hektischen und schockierenden Geschichte über ihren Ex-Freund geschickt hat, der Bananen über sie geht, um Sex zu unterbinden. Ihre Erziehung führte sie zu einer altmodischen Herangehensweise an vorehelichen Sex und so wollte sie einfach auf die Ehe warten.
Aber ihr unempfindlicher Freund ist irgendwie ausgeflippt. Es stellte sich heraus, dass er mit dem beladen war, was ich den Jerk Complex nenne. Zumindest wie es auf diese Situation zutraf. Und da sie unabhängig war, gab sie ihm ein Ultimatum (normalerweise keine kluge Sache), die Beziehung zu beenden. Also sagte er ihr, dass ihre Haltung ein „Beziehungsbrecher “.
Rolle des Donners hör mich weinen
Zeit und keinen Kontakt zu Ihrem Vorteil nutzen
Sagen wir nicht das Dümmste, wenn wir verärgert sind?
Aber was ich meinen Kunden sage, ist, dass es nicht so sehr auf die Worte ankommt, sondern auf Handlungen und Absichten.
Es gab etwas, das all diese Damen gemeinsam hatten, einschließlich Amy, nämlich dass sie alle eine relativ solide Beziehungsgeschichte mit ihren Freunden hatten. Keiner von ihnen war von einem Muster von Trennungen erschüttert worden. Vielmehr waren die Frauen in Bezug auf ihr Leben und ihre Zukunft gut eingestellt und pragmatisch. Keiner von ihnen bettelte und weinte um einen Weg, die Beziehung zu ihrem Ex zu reparieren. Und in jedem dieser Fälle schienen sich die fraglichen Männer außerhalb ihrer normalen Geschichte zu verhalten. Es war, als ob bestimmte Ereignisse und Umstände genau richtig aufeinander abgestimmt wären, um sie zum Schmelzen zu bringen.
In keiner Weise entschuldige ich ihr Verhalten.
Und ihre Freundinnen auch nicht. Ich sagte jedem meiner Kunden, dass, wenn sich die Beziehung wie erwartet erholt, einige Rückschläge erforderlich wären. Das heißt, das Paar müsste sich hinsetzen und genau verstehen, was passiert ist, warum es passiert ist und wie verhindert werden kann, dass diese Art von Verhalten erneut auftritt.
Die Frage, die ich für all diese Damen hatte, war also, ob sie bereit waren, die No-Contact-Regel anzunehmen. Ich erklärte jedem von ihnen ausführlich, wie es funktionierte, und betonte, dass die Chancen angesichts ihrer Geschichte und der Entwicklung der Trennungen zu ihren Gunsten waren.
Ich schlug vor, eine 21-tägige No-Contact-Frist festzulegen. Sie könnten den Zeitraum ändern, wenn ihr Ex-Freund echte Reue für ihre Überreaktion auf die Situation zeigt. Und ich ging alle Ausnahmen und Vor- und Nachteile durch, wenn ich nicht die gesamte Zeit ohne Kontakt absolvierte.
Ich erklärte, dass, indem wir uns gegenseitig Raum geben, nicht nur Zeit für die Kommunikation und das gegenseitige Sehen die notwendige Heilung fördern, sondern auch als Katalysator für ihren Ex dienen und ihm helfen würde, zu erkennen, dass er es versäumt, mit dem zu sein, den er hat liebt wirklich.
Eine Sache, die die meisten Frauen, die von einer kürzlichen Trennung abprallen, dringend brauchen, ist Zeit, um ihre eigenen Gedanken zu klären und mehr mit ihren Gefühlen in Kontakt zu treten. Aber in diesen besonderen Situationen brauchen die Jungs es wahrscheinlich noch mehr. Sie brauchen Zeit alleine, um sich zu beruhigen und schließlich die Dummheit ihres Verhaltens zu erkennen.
Es mag gegen alles gehen, was Sie fühlen, aber die Zeit von Ihrem verliebten Partner weg wird von Vorteil sein. Wenn Ihr Freund nicht sagt, dass er Sie hasst und verachtet, um einen Ort zu erreichen, an dem er merkt, dass er zugelassen hat, dass seine Gefühle weglaufen, wird dies nicht über Nacht geschehen.
Stellen Sie sicher, dass Ihr Ex Sie als echten Fang sieht!
Beim Umdrehen Ihres Ex geht es auch darum, das zu verwendenPrinzip der Projektionüber die ich hier auf meiner Website spreche.
Während Sie die No-Contact-Regel ausführen, möchten Sie die Art von Haltung zeigen, die Sie “habe alles zusammen', Auch wenn Sie sich nicht so fühlen. Wohlgemerkt, ich möchte, dass Sie daran arbeiten, eine bessere Version von „SieUnd um dies zu erreichen, müssen Sie sich darauf konzentrieren, Ihre emotionale und spirituelle Gesundheit zu verbessern.
Geh raus und beschäftige dich mit dem Leben, triff neue Freunde und reise an neue Orte. Sie möchten das Bild von jemandem projizieren, der schön, emotional gut eingestellt und begeistert ist, das Leben zu genießen. Der beste Weg, dies zu tun, ist, diese Person zu werden.
Projizieren Sie ein gewinnendes und positives Image. Werde das unglaubliche Mädchen.
Und während Sie all diese Dinge und mehr tun, sollten Sie sich bewusst sein, dass Ihr Ex wahrscheinlich davon Notiz nehmen wird. Sie können immer ein paar Dinge tun, um sicherzustellen, dass er es bemerkt.
Die persönliche Macht in der Zeit nach der Trennung wird zu Ihnen wechseln. Ihr Ex wird daran erinnert, wie wichtig Sie für seine Welt sind.
Manchmal vermissen wir Dinge mehr, wenn sie weggenommen werden. Das ist die Position, in der Ihr Ex sein soll. Sie wollen nicht, dass er Sie nur vermisst, sondern auch erkennt, dass es eine Art „N“ gibtew du ”da draußen und das “Neues Du'Scheint ihn nicht zu brauchen.
Das ist es, was Sie projizieren und das wird ihm helfen, zu Ihnen zurückzukehren.
Es ist unheimlich, wie oft ein Ex seine gesamte Einstellung dazu, wie er über Sie denkt, ändern kann, wenn Sie nur etwas Raum schaffen und Unabhängigkeit, Energie und Erfolg projizieren.
