Ex-Wiederherstellungsstrategie

Was bedeutet mein Ex, wenn sie sagen, dass sie nur Freunde sein wollen?

2024

'Lass uns einfach Freunde sein' ist eine der am meisten gefürchteten Textnachrichten, die jemand nach einer Trennung von seinem Ex erhalten kann. Wenn Sie dies lesen, wissen Sie wahrscheinlich, wie es sich anfühlt, am empfangenden Ende dieser Wörter zu sein.

Heute werde ich einige Mythen über diese 'Freundeszone' nach der Trennung zerstreuen und sicherstellen, dass Sie wissen, was Ihr Ex bedeutet, wenn er dies sagt, und wie Sie es zu Ihrem Vorteil nutzen können.

Und wahrscheinlich ist der beste Ort, um unsere Suche nach der Wahrheit zu beginnen, die zwei möglichen Denkweisen zu betrachten, die Ihr Ex haben könnte, wenn er die Freundeszone auf Sie fallen lässt.

Zwei Dinge, an die Ihr Ex denken könnte

Nach meiner Erfahrung gibt es zwei Dinge, an die Ihr Ex denken könnte, wenn er sagt: 'Lass uns einfach Freunde sein.'

Sie meinen es tatsächlich so (aber nur im Moment)
Sie wollen ihre romantischen Möglichkeiten mit Ihnen offen halten

Nehmen wir uns einen Moment Zeit und erkunden.

Sache Nr. 1. Sie meinen es tatsächlich, aber nur im Moment

Im Grunde wollen sie einfach nur Freunde sein.

Sie wissen, dass Sie etwas zusammen gebaut haben, und sie möchten mit Ihnen in Kontakt bleiben, weil es schwierig ist, einfach loszulassen.

Meistens, wenn ein Ex Ihnen sagt, dass er mit Ihnen befreundet sein möchte, möchte er nach der Trennung wirklich nur herzlich bleiben, damit er den Anschein einer Beziehung zu Ihnen behalten kann.

Bedeutet das, dass es keine Chance gibt, dass Sie Ihren Ex jemals zurückbekommen?
Überhaupt nicht.

Tatsächlich waren viele unserer Erfolgsgeschichten in dieser Freundeszone und sie haben es geschafft, das Beste daraus zu machen und ihre Exen zu bedauern, dass sie sich überhaupt von ihnen getrennt haben!

Aber darauf werde ich später noch viel näher eingehen.

Sache Nr. 2. Sie möchten ihre romantischen Optionen mit Ihnen offen halten

Dies ist der Zeitpunkt, an dem Ihr Ex möglicherweise irgendwann eine Situation mit „Freunden mit Vorteilen“ mit Ihnen haben möchte, damit er seine Optionen beibehalten kann.

Sie sagen, sie wollen Freunde sein, aber sie tun immer noch alles, als ob Sie noch zusammen wären.

In seltsamer Weise bereiten sie Sie vor und testen Sie, um zu sehen, wann Sie diese begehrte Linie durchbrechen und mit ihnen schlafen.

Was bedeutet es, wenn dein Ex dich ignoriert?

Sobald Sie mit ihnen schlafen, haben Sie sich in einer Situation 'Freunde mit Vorteilen' zementiert, und sie glauben, dass Sie dies die ganze Zeit tun werden.

Nur den Grund Ihres Ex zu verstehen, Freunde sein zu wollen, beantwortet die Kernfrage in Ihrem Kopf jedoch nicht wirklich:

Wenn dein Ex sagt, lass uns Freunde sein, solltest du dann tatsächlich mit ihnen befreundet sein oder sofort ablehnen?

Zu Beginn meiner Karriere machte ich deutlich, dass ich kein Fan davon war, mit Ihrem Ex befreundet zu sein, aber nachdem ich einige Leute gesehen hatte, die diese Freundschaften navigierten, wurde mir klar, dass es genau wie bei allem im Leben darum geht Wenn Sie sich mit Ihrem Ex anfreunden, kann Ihr Kilometerstand variieren.

Mit einem Ex befreundet zu sein kann also gut oder schlecht sein, aber als allgemeine Faustregel gilt:

Mit Ihrem Ex befreundet zu sein, ist eigentlich NUR eine gute Idee, nachdem Sie eine Regel ohne Kontakt erstellt haben.

Wenn Sie nicht wissen, was eine Regel ohne Kontakt ist, werden in mehreren Artikeln, Videos und Podcasts ausführlich darauf eingegangen. Ich empfehle daher, durch www.exboyfriendrecovery.com zu scrollen, um alles darüber zu lesen.

Aber hier ist eine super komprimierte Version:

Dies ist ein Zeitraum (normalerweise 21 bis 45 Tage), in dem Sie die gesamte Kommunikation mit Ihrem Ex abbrechen.

Daher ist es absolut wichtig, dass Sie sich diese Zeit ohne Kontakt nehmen, um Ihren Kopf zu klären (und Ihren Ex seinen Kopf klären zu lassen), bevor Sie über irgendeine Art von Freundschaft nachdenken. Nehmen wir nun an, Sie sind mit der Kontaktverbotsregel fertig.

Ist es möglich, dass Ihr Ex Sie eher als Freund sieht, wenn Sie sich absichtlich als Freund ausgeben?

Egal, ob Sie es bemerken oder nicht, wenn Sie eine Trennung durchlaufen und Ihr Ex sagt 'Lass uns Freunde sein', verhandeln sie Ihren Status mit Ihnen.

Die meisten Leute sehen dies als negativ an und denken: 'Oh Gott, mein Ex sieht mich nach allem, was wir durchgemacht haben, nur als Freund an.'

Sie sehen es als eine Art Ablehnung an, und wenn Sie einer dieser Menschen sind, bin ich hier, um Ihnen zu sagen, dass Sie es falsch sehen.

Wenn Sie ständig versuchen, Ihren Ex zurückzubekommen, indem Sie ihn in eine Beziehung bringen, werden sie meistens defensiver und es ist weniger wahrscheinlich, dass sie sich dieser Möglichkeit hingeben.

Langsam zu sein ist fast immer die beste Option, um Ihren Ex zurückzubekommen.

Aus diesem Grund habe ich mir die „Wertschöpfungskette“ und die „Wertschöpfungsleiter“ in ausgedacht.

6555 Engelszahl

Der Trick 'Lass uns Freunde sein' ist eine klassische Verhandlungstaktik, bei der dein Ex dich wissen lässt, dass er als Freunde in Kontakt bleiben möchte.

Sie kommunizieren, dass Ihre Beziehung ihnen etwas bedeutete ... aber nicht mehr genug, um romantisch zu sein.

Jetzt könnten Sie dies als Rückschlag ansehen, weil Sie im Idealfall möchten, dass sie sagen: 'Lass uns wieder zusammenkommen'. Daher kann es schwierig sein, ein 'Lass uns Freunde sein' zu hören.

Aber was wäre, wenn Sie es als Sprungbrett sehen würden?

Wenn Sie mit dieser Geste ein „Nein“ geben, können Sie ein großartiges Gespräch eröffnen, bei dem Sie sich auf romantische Weise in ihr Leben zurückarbeiten können.

Stellen Sie sich das so vor, als würden Sie beim Händler ein neues Auto kaufen.

Der Autoverkäufer wird Ihnen ein unverschämtes Angebot unterbreiten, das weit über dem liegt, was Sie sich vorgestellt haben.

Was machst du als nächstes?

Nein sagen und rausgehen?

Wahrscheinlich nicht…

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Sie kontern mit einem niedrigeren Angebot, das sie kontern, und nach ein paar Feilschen werden Sie sich irgendwann irgendwo in der Mitte niederlassen.

Mit deinem Ex befreundet zu sein ist ein bisschen so. Wenn Sie die Freundeszone verlassen und wieder in einer Beziehung mit Ihrem Ex sein möchten, müssen Sie die 'Nein', die Ihnen Ihr Ex gibt, annehmen und ihnen zeigen, was sie sind ... Möglichkeiten.

Ein Nein ist kein Fehler; Ein Nein kann viele Dinge bedeuten wie:

Warten
Damit fühle ich mich nicht wohl

Anstatt ein Nein zum Nennwert zu nehmen, müssen Sie ein Nein als das erkennen, was es ist ... ein Signal zum Bremsen, ein Ertragszeichen, das Sie nach dem Verlangsamen passieren lässt, im Gegensatz zu einem Stoppschild.

Ihr „Nein“ ist eine Chance für Sie, mit den Verhandlungen zu beginnen, aber der erste Teil, um ein guter Verhandlungsführer zu sein, besteht darin, eine Hebelwirkung zu haben.

Wie können Sie Ihre Freundschaft mit Ihrem Ex nutzen?

Es verwirrt mich oft, wie wenig Aufmerksamkeit die Leute während einer Trennung auf sich selbst richten.

Trennungen neigen dazu, das Schlimmste bei Menschen hervorzubringen, wenn sie durch die Phasen der Trauer radeln und es unmöglich finden, sich auf etwas anderes zu konzentrieren.

Aber bedenken Sie Folgendes: Was wäre, wenn Sie die Zeit nach einer Trennung nutzen könnten, um eine bessere Version Ihrer selbst zu werden?

Es gibt nichts Schöneres, als diese Zeit zu nutzen, um sich auf sich selbst zu konzentrieren.

Sie können sich sogar auf eine Weise weiterentwickeln, die Ihren Ex fasziniert und ihm klar macht, was er verpasst.

Ein hilfreicher Trick, den ich meinen Kunden sage, ist, dass wenn sie von anderen Männern oder Frauen als ihrem Ex mehr Aufmerksamkeit erhalten, dies bedeutet, dass sie etwas richtig machen!

Sie würden denken, dass das Konzept, an sich selbst zu arbeiten, instinktiv wäre, aber die meisten Menschen, die Trennungen durchmachen (insbesondere wenn ihr Ex mit ihnen Schluss gemacht hat), verschwenden Stunden damit, sich Gedanken darüber zu machen, was ihr Ex tun oder denken könnte.

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Der Schlüssel, um eine Trennung zu gewinnen und Ihren Ex zurückzubekommen, besteht darin, diese trivialen Gedanken zu überwinden und sich tatsächlich weiterzuentwickeln, sodass jeder (einschließlich Ihres Ex) von Ihnen angezogen wird.

Dies schafft nur einen Kreis von Positivität um dich herum, der dir helfen kann, den Ego-Schub zu bekommen, den du nach der Trennung brauchst (und der befreundet ist).

Das größte Problem, mit dem Menschen in diesem Prozess konfrontiert sind, ist, dass sie versuchen, ihren Ex zurückzubekommen, bevor sie sich entweder auf sinnvolle Weise weiterentwickelt / verändert haben oder bevor sie die Möglichkeit hatten, ihrem Ex diese Veränderungen zu zeigen.

Indem Sie gezielt mit Ihrem Ex befreundet sind, können Sie sicherstellen, dass Ihr Ex Ihre Entwicklung mit ihren Augen beobachtet, und Sie können sie im Gegenzug befreundet haben, damit sie Sie mehr wollen… und Ihnen so eine Hebelwirkung verleihen.

Auf diese Weise verwandeln Sie ihr Nein in ein Ja und verwandeln ihr 'Ich fühle mich nicht wohl in einer Beziehung' in 'Erinnern Sie sich nicht, wie gut es war, als wir zusammen waren?'.

Dies ist definitiv kein Prozess über Nacht, und Sie werden wahrscheinlich öfter scheitern als nicht. Das liegt daran, dass es nicht einfach sein soll. Wenn jeder seinen Ex zurückbekommen könnte, würde jeder es tun.

Die meisten Menschen scheitern daran, weil sie ihren Wert nicht erkennen und den Prozess nicht so sehen, wie er wirklich ist - eine Gelegenheit, Ihr Leben zu verbessern -, eine Chance, diese Trennung zu nutzen, um sich selbst zu verbessern, indem Sie aus Ihren Fehlern lernen.

Stellen wir Männer auch nicht so oft auf Podeste, weil sie es nicht verdienen, dort zu sein. Sie sollten die Zeit nach Ihrer Trennung verbringen und sich selbst zur Priorität Nummer eins machen, damit ein Mann nie wieder die Macht hat, Sie so tief zu verletzen.

Warum es funktionieren kann, in der Freundeszone zu sein

Wenn du in der Freundeszone bist, fühlt sich dein Ex sicher, als ob er die Kontrolle hat und die ganze Macht hat.

Indem Sie tun, was sie wollen, und sich bereit erklären, Freunde zu sein, lassen Sie Ihren Ex diese Fassade der Macht bewahren.

Sie lassen ihre Wache langsam los und dann können Sie alles tun, was Ihnen unser Programm lehrt!

Schließlich besteht der erste Schritt, um Ihren Ex zurückzubekommen, darin, seine negativen Überzeugungen über Sie zu entwaffnen, und welche bessere Position gibt es dafür, als Freunde zu sein?

Fazit:

Machen Sie sich keine Sorgen, ob Ihr Ex tatsächlich Freunde sein möchte oder ob er seine Optionen offen halten möchte, um „Freunde mit Vorteilen“ zu sein. In der Freundeszone zu sein, bekommt ohne Grund einen schlechten Ruf. Es ist wirklich das, was du daraus machst und wenn deine Reise in die Freundeszone diese Schritte durchlaufen kann, bist du golden:

Absichtlich befreundet sein
Arbeiten Sie an sich selbst und entwickeln Sie sich so weit, dass andere Sie wollen
Friendzone dein Ex zurück
Nehmen Sie ihn vom Sockel

So wird Ihr Ex von dem Gedanken, dass er die Kontrolle hat, zu dem Gedanken übergehen, was für einen Fehler er gemacht hat.

Die Freundeszone bietet Ihnen die perfekte Gelegenheit, Einfluss auf Ihren Ex zu nehmen. Sehen Sie es also nicht als Niederlage an und flippen Sie nicht aus, wenn Ihr Ex mit Ihnen befreundet sein möchte.