gov-civil-vilareal.ptErfolgsgeschichte: Wie eine Frau einen Ex zurückbekam, der sagte, sie hätte persönliche Unterschiede
Wie viele von Ihnen wissen, war ich in letzter Zeit auf einem Erfolgsgeschichten-Kick. Mit anderen Worten, ich habe so viele Erfolgsgeschichten wie möglich interviewt, die bereit sind, in meinen Podcast aufgenommen zu werden. Das Endziel ist immer das gleiche,
Wir wollen herausfinden, was im wirklichen Leben wirklich funktioniert
Bisher hatten wir einige wirklich interessante Interviews. Aber die heutige Erfolgsgeschichte wird meiner Meinung nach so vielen aufstrebenden 'Holen Sie sich Ihre Ex-Leute zurück' nahe kommen.
Ich hatte die Gelegenheit, Anne zu interviewen, deren Ex-Freund sich wegen „persönlicher Differenzen“ von ihr getrennt hat.
Was an und für sich lächerlich klingt, aber wie Sie bald erfahren werden, ist Anne nicht leichtfertig zu nehmen.
Genießen!
Wie Anne ihren Ex-Freund zurückbekam
Chris:
Gut. Okay. Heute werden wir mit einer Erfolgsgeschichte sprechen, die in unserer privaten Facebook-Selbsthilfegruppe war, das Programm durchlaufen hat und ihren Ex erfolgreich zurückbekommen hat. Ihr Name ist Anne. Und wir werden nur ein organisches Gespräch führen, um wirklich auf den Grund zu gehen, was für sie funktioniert hat. Wie geht es dir Anne?
Anne:
Mir geht es gut. Ich freue mich sehr, heute mit Ihnen zu sprechen, Chris.
Chris:
Das Coole an Anne ist, dass sie mir erzählt hat, dass sie sich auf dieses Interview vorbereitet hat. Sie ist tatsächlich zu ihrem Freund gegangen und hat ein paar Fragen gestellt, also werden wir darauf eingehen. Bevor wir dies tun, lassen Sie uns eine Hintergrundgeschichte erstellen und uns Ihre Ursprungsgeschichte erzählen. Wie kam es zu der Trennung, und wir werden sie einfach von dort übernehmen.
Anne:
Okay. Für unsere Geschichte haben wir uns wohl Anfang Mai getrennt, glaube ich, und wir haben uns Mitte bis Ende Juni wieder zusammengetan. Das war also ziemlich nahe an der Zeitachse, die wir ohne Kontakt erwartet hatten. Wir endeten-
Chris:
Wow, das war schnell. Das waren insgesamt zwei Monate.
Anne:
Ich weiß. Ja schon. Ich bin [Übersprechen 00:01:10] -
Chris:
Also Anfang Mai bis Ende Juni?
Anne:
Mm-hmm (bejahend).
Chris:
Wie lange haben Sie keine Kontaktzeit?
Freunde mit Vorteilen mit Ex
Anne:
Ich habe es erst nach 30 Tagen gemacht.
Chris:
Also waren es 31, 32 Tage oder so?
Anne:
Ja. Ich wollte es nicht genau 30 Tage schaffen, weil ich weiß, dass jeder in der Facebook-Gruppe so war. Mach es nicht genau an 30 Tagen, weil du-
Chris:
'Ja wirklich?' Das ist interessant.
Anne:
Nun, nur weil es so ist, möchten Sie nicht zu offensichtlich sein.
Chris:
Also gut. Sie überspringen also offensichtlich einige wichtige Teile. Währenddessen mussten einige Dinge passiert sein. Sie gehen also durch die Trennung, aber lassen Sie uns darüber sprechen, was die Trennung verursacht hat, wer mit wem Schluss gemacht hat und welche Gründe angegeben wurden.
Anne:
Also mein Freund von, ich denke wir haben gerade vier Monate geschlagen. Wir kennen uns seit letztem August, also fast ein Jahr. Er hat mit mir Schluss gemacht und zitiert, oh Gott, er war überall damit, aber es waren einige persönliche Unterschiede. Und dann war ich mir einfach nicht sicher, ob er es fühlte und es war nur eine Menge heißes und kaltes Zeug. Wir haben uns gegen Ende unserer Beziehung wahrscheinlich ziemlich viel gestritten. Ich denke, der Stress der Pandemie hat alle erreicht, aber ja.
Chris:
Seine Argumentation war also, wir sind zwei verschiedene. War das im Grunde?
Anne:
Das war es so ziemlich. Er sah in der Zukunft einige Probleme, von denen er nicht glaubte, dass sie gelöst werden könnten. Und er hat es nicht getan, anstatt mir die Gelegenheit zu geben, das herauszufinden, sondern er hat nur entschieden, dass es für uns beide das Beste sein würde, dass wir getrennte Wege gehen.
Chris:
Wie alt ist er und wie alt bist du?
Anne:
Ich bin 23 und er ist 28.
Chris:
Okay. Es gibt also eine gewisse Alterslücke. Sucht er nach ernsthafteren Beziehungen? War er deshalb besorgt um die Zukunft?
Anne:
Ja. Er sagte mir, dass er hoffte, sich mit jemandem niederzulassen, er musste nur die richtige Person finden.
Chris:
Okay. Er sagt also, dass wir im Grunde zu unterschiedlich sind. Ich denke nicht, dass wir zusammen sein sollten. Aber gab es noch andere Elemente? Hatte er wegen der Pandemie Probleme bei seiner Arbeit oder gab es andere außerschulische Elemente, die den Stress verursachten, über den Sie mit ihm sprechen?
Anne:
Ja. Ich persönlich denke, dass zur gleichen Zeit viele andere Dinge vor sich gingen. Er bekam nicht die Beförderung, auf die er gehofft hatte, und es gab auch nur einen anderen familiären Stress. Wahrscheinlich weiß ich nicht mehr genau, was los war, aber unsere Kommunikation war mit Sicherheit sehr begrenzt und seltsam. Das ist wahrscheinlich der Grund, warum ich es nicht wirklich wusste.
Chris:
Also macht er Schluss mit dir und was ist deine erste Reaktion? Wie reagieren Sie darauf?
Anne:
Ich war ein bisschen verrückt. Ich wusste, dass-
Chris:
Definiere ein bisschen für mich. Ist ein bisschen wie oder nur wirklich großer Freak?
Anne:
Nun, er wollte es über Text tun und ich sagte ihm, dass ich nicht bereit bin, dies über Text zu diskutieren, also werden wir uns heute sehen.
Chris:
Du hast ihn dazu gebracht, sich persönlich von dir zu trennen.
Anne:
Ich tat.
Chris:
Sie sind die zweite Person, die ich in einer Erfolgsgeschichte gehört habe. Das ist interessant.
Anne:
'Ja wirklich?' Okay.
Chris:
Ja wirklich. Also hast du ihn dazu gebracht, sich persönlich von dir zu trennen, also musstest du sein Gesicht sehen, als er dir sagte, dass es Unterschiede zwischen euch beiden gibt und ihr es nicht herausfinden könnt.
Anne:
Mm-hmm (bejahend), ja, das war wirklich schwer.
Chris:
Hast du gebettelt?
Anne:
Weißt du was? Ich habe es nicht getan. Ich glaube, ich habe zum Ausdruck gebracht, dass ich nicht einverstanden bin und dass ich sehr traurig darüber bin und dass wir zu einem Kompromiss kommen können, aber ich habe ihm letztendlich gesagt, dass ich die Entscheidung, die Sie hier und Sie treffen, respektieren werde Weißt du was? Wir können getrennte Wege gehen.
Chris:
Sie verwandeln also eine SMS-Trennung in eine persönliche Trennung, was interessant ist. Und dann, nach der persönlichen Trennung, ist es sofort so, als müsste ich ihn zurückbekommen, oder hast du einen Wutanfall, bei dem du nur so bist, scheiß auf ihn, ich werde nicht versuchen, ihn zurückzubekommen? Was [Übersprechen 00:05:40].
Anne:
Nun, ich bin in die Mitte gegangen, Mann. Ich hatte eine wirklich traurige Zeit, in der wir wahrscheinlich noch vier Tage später noch eine SMS geschrieben haben. Und er meinte, seine Reaktionszeiten wurden immer länger und ich dachte nur, ich verstehe nicht. Das ist so traurig. Und ich denke für mich, was ich nicht realisiert habe und was ich realisiert habe, nachdem ich dieses Programm gefunden habe, ist, dass ich immer noch in der Idee steckte, dass wir in einer Beziehung waren und dass ich für diese Beziehung kämpfen musste, anstatt ...
Chris:
Sie befinden sich also als Friends-Episode in einer Pause. Du bist wie, wir waren in einer Pause.
Anne:
Ja genau.
Chris:
Das mussten Sie also überzeugen, aber er hat es nicht so gesehen, vermute ich.
Anne:
Nein, nein. Er meinte, nein, wenn ich sage, dass ich fertig bin, bin ich fertig.
Wie lang ist der Pikachu-Film
Chris:
Du hast dort das letzte Lachen, aber wir werden dazu kommen. Sie schreiben ihm also vier Tage lang regelmäßig eine SMS. Wann ist das der Fall? Okay, er hat sich wirklich aufgelöst und vielleicht muss ich online nach Hilfe suchen? Hast du die ganzen vier Tage wütend gegoogelt oder war es nur ... Bring mich zurück zu diesem Moment, wo bist du?
Anne:
Ich war also ein bisschen deprimiert. Ich glaube, ich habe mit einigen meiner Freunde gesprochen und ein bisschen gegoogelt, aber ich war zu diesem Zeitpunkt noch nicht wirklich einer Vorgehensweise verpflichtet. Ich wollte nur noch wirklich mit ihm reden und er schlug vor, na ja, wir könnten nach einiger Zeit vielleicht Freunde sein. Und ich denke, es hat mich wirklich getroffen, als ich vorschlug, ich könnte vielleicht ein bisschen Zeit auseinander nehmen. Und ich denke, wir können uns zu einem anderen Zeitpunkt unterhalten. Und er meinte, ja, ich denke wirklich, dass die Zeit gut für dich sein würde. Und ich dachte, oh, okay.
Chris:
Okay. Wenn die Erkenntnis an diesem Punkt eintrifft, kommen Sie dann zum Googeln oder suchen Sie Rat? Wie finden Sie schließlich Ex Boyfriend Recovery?
Anne:
Genau das habe ich getan. Ich dachte, was bedeutet es, wenn dein Ex-Freund sagt, dass wir nach einer Trennung Freunde sein sollten? Und ich habe einfach ein paar Programme gefunden. Ich dachte, das fühlt sich für mich einfach nicht richtig an. Und dann habe ich deine gefunden und war wirklich fasziniert, weil ich dachte, oh, er meint nicht, dass dies unmöglich ist. Er schlägt keinen definitiven Kontakt vor. Damit.
Chris:
Also machst du wahrscheinlich den Sprung des Glaubens, kaufst das Programm, kommst in das Programm, kommst offensichtlich in die Facebook-Gruppe. Was ist Ihr Ansatz zu diesem Zeitpunkt?
Anne:
Ich denke, ich dachte immer noch, nun, ich brauche wirklich keinen Kontakt herzustellen, wir können einfach ...
Chris:
Du redest dir das aus.
Anne:
Ich war. Ich habe mir wirklich davon abgeraten. Und das andere, was ich für eine Herausforderung hielt, war die ganze Idee, dass es auch um dich geht. Sie müssen diese authentische Veränderung durchlaufen, und ich dachte, ich glaube nicht, dass irgendetwas daran falsch ist, wie ich Dinge mache. Ich habe immer noch nicht gedacht, dass ich zu irgendetwas beigetragen habe.
Chris:
War es eine Funktion von dir, dass du versuchst, die Fehler, die du in der Beziehung gemacht hast, herauszusuchen? Ist es das, was Sie im Grunde sagen?
Anne:
Ja, ich habe die Liste der Kritiker durchgesehen, die wir hier im Leitfaden haben, und ich dachte, ich weiß nicht, was hat die Trennung tatsächlich verursacht? Und dazu konnte ich lange nicht kommen. Ich war nur sehr verwirrt über die ganze Argumentation.
Chris:
Schließlich entscheiden Sie, dass Sie die No-Contact-Regel anwenden möchten, und ich bin sehr gespannt darauf, davon zu hören. Was tun Sie, um während dieser Regel ohne Kontakt gesund zu bleiben? Brechen Sie es, sehen Sie es bis zum Ende durch? Was machst du mit deiner Zeit?
Anne:
Ich warf mich in Selbstverbesserung. Ich denke, das ist genau die Person, die ich sowieso bin. Also habe ich an meiner Dreifaltigkeit gearbeitet, ich habe auch an Zielen gearbeitet, die meine Weltanschauung in Einklang bringen könnten, meine Art, Dinge ein bisschen mehr mit seiner zu tun, weil ich nicht wirklich darüber nachgedacht hatte. Und ich habe mich wirklich mit mir selbst zusammengesetzt und dachte mir, okay, was machen wir, wenn das funktioniert und wenn das nicht funktioniert? Nun, vermutlich das Gleiche, also sollte ich es einfach tun.
Chris:
Recht. Haben Sie während der No-Contact-Regel das Gefühl, emotional an einem Punkt angelangt zu sein, an dem Sie viel mehr emotionale Kontrolle darüber hatten, ihn zurück zu wollen oder nicht zurück zu wollen? Tun Sie das? Weil ich diesen interessanten Trend bemerkt habe und Sie mir vielleicht sagen können, ob Sie ihn erlebt haben, da viele Leute, denen es anscheinend gelingt, ihre Exen zurückzugewinnen, während ihres Selbstverbesserungsprozesses an diesen Punkt gelangen , wo sie an einen Punkt kommen, an dem es ihnen einfach egal ist, ihre Exen zurückzubekommen. Es ist fast faszinierend, aber es gibt noch andere Dinge im Leben, an denen ich genauso interessiert bin. Bist du jemals zu einem solchen Punkt gekommen?
Anne:
Oh, absolut. Und ich denke, es war erst später in keinem Kontakt. Ich denke, in den ersten Wochen, wirklich felsig, wirklich emotional, verhandeln Sie immer noch mit sich selbst, aber ich denke, nach wahrscheinlich drei oder vier Wochen dachte ich, okay, weißt du was? Was auch immer kommt, kommt und ich werde damit so reif wie möglich umgehen.
Chris:
Was sind einige der Aktivitäten, in die Sie sich stürzen, um diese Denkweise zu erlangen? Weil ich finde, dass dies die schwierigste Einstellung ist, die jemand erreichen kann.
Anne:
Es ist total. Ich glaube, ich habe wirklich angefangen, die Situation so zu betrachten, wie sie war. Ich habe angefangen zu evaluieren, weißt du was? Wonach suche ich? Nicht nur bei einem Partner, denn es fiel mir ein bisschen schwer, Ziele zu setzen. Ich dachte, oh, was will ich von einem romantischen Partner? Nun, ich möchte meinen Ex, aber ich habe das ein wenig verschoben und mich ganzheitlicher auf alles andere im Leben konzentriert, um meine Beziehungen zu verbessern. Und ich dachte mir, am Ende des Tages muss er ... Er war derjenige, der sich von mir getrennt hat. Am Ende hat er diese Beziehung abgebrochen und wenn er mich zurück haben will, dann ist er derjenige, der daran arbeiten muss, oder? Ich werde nicht derjenige sein, der sich einfach da rauswirft, weil das nur so ist, ich habe nicht das Gefühl, dass es mit dem Wert übereinstimmen würde, den ich für mich und meine Zeit gefunden hatte.
Chris:
Okay. Sie haben also keinen Kontakt, vielleicht haben Sie in den späteren Phasen das Gefühl, diese Denkweise zu erlangen, in der Sie gerade sind. Sie wissen, was passiert, wenn er zurückkommt, kommt er zurück. Wenn er es nicht tut, tut er es nicht, was auch immer.
Anne:
Mm-hmm (bejahend).
Chris:
Offensichtlich endet kein Kontakt, und hier raten wir unseren Kunden, mit der Kommunikation zu beginnen. Wie war das für dich?
Anne:
Nun, ich denke meine Geschichte war ein bisschen anders. Ich arbeite mit meinem Ex-Freund.
Chris:
Sie hatten also eher eine eingeschränkte Sache ohne Kontakt oder wurden wegen der Pandemie gezwungen ... War es eines dieser Dinge, bei denen Sie eine echte Regel ohne Kontakt anwenden konnten oder mit Ihrem Ex für die Arbeit kommunizieren mussten?
Anne:
Ich glaube, es gab ein Mal, ich glaube, ich musste nach etwas arbeiten, das mit der Arbeit zu tun hatte. Es war also so ziemlich kein Kontakt. Ich fing sofort an, Unmengen von Dingen in meinen sozialen Medien zu veröffentlichen, sogar nur Arbeitssachen. Und was mich interessierte, war, dass er viele meiner Arbeiten in meinen sozialen Medien mochte. Nach wahrscheinlich fast drei Wochen streckte er die Hand aus und sagte: Hey, wie lief diese Präsentation? Und so war ich wie [Übersprechen 00:14:11] -
Chris:
Waren Sie zu diesem Zeitpunkt noch nicht in Kontakt?
Anne:
Ich war ja.
Chris:
Ich hoffe, Sie haben darauf nicht reagiert.
Anne:
Ich sagte, es lief großartig, danke und ich [unverständlich 00:14:21].
Chris:
Sie haben das also nur als Ausrede benutzt, um die begrenzte Sache ohne Kontakt zu machen.
Anne:
Ja schon. Und es war bei der Arbeit, es war arbeitsbezogen, aber ich dachte, was würde ich einem Gelegenheitsarbeiter in diesem Szenario sagen? Also habe ich nur gesagt, es lief großartig, danke. Dann, glaube ich, musste ich mich wieder melden, ich glaube, es war nach 30 Tagen, möchte ich sagen, mit einem Angebot des Komitees, an dem ich beteiligt war.
Chris:
Sie haben sich also mit einer Textnachricht an ihn gewandt?
Anne:
Ja.
Chris:
Wie hat er reagiert?
Anne:
Er antwortete mit Ja, absolut, lassen Sie mich wissen, ob ich beteiligt sein kann. Und dann war es ungefähr 10 Minuten später, er folgte ihm mit einem Effekt, nur einem persönlichen Kommentar, dann ignorierte ich das und antwortete, großartig, wir werden uns melden und ich werde Ihnen eine kurze E-Mail senden und dann wird Christine es von hier oder was auch immer nehmen. Und dann war er wie, okay. Und dann, ungefähr 10 Minuten später, meldet er sich erneut bei mir. Wie geht es dir? Also habe ich das ignoriert.
Chris:
Dies scheint eine häufige Sache für Exes nach der No-Contact-Regel zu sein. Wie geht es Ihnen? Wie geht es dir? Du ignorierst es, was machst du? Einfach ignorieren und einen Tag warten?
Anne:
Ja, ich habe es ignoriert. Ich war in dieser Zeit immer noch in keinem Kontakt, glaube ich, weil ich anfangs nicht sicher war, ob ich 30 oder 45 Tage machen würde und zwischen den beiden Perioden hin und her ging. Also wollte ich es verlassen und dann schrieb er mir erneut: Oh, das ist unangenehm, ich hoffe, es geht dir gut. Ich nehme dein Schweigen als gut, schlecht oder ich weiß es nicht. Also habe ich das ignoriert und eine Weile nichts von ihm gehört. Also, die meisten Leute würden ausflippen, denke ich, aber ich bin nicht ausgeflippt. Ich dachte, nein, das ist gut. Ich werde ihn einfach im Dunkeln lassen.
Chris:
Ich bin gespannt, wann Sie in die SMS-Phase eintreten. Nehmen wir an, Sie haben diese Einstellung, über die wir gesprochen haben. Haben Sie zu irgendeinem Zeitpunkt buchstäblich mit ihm kommuniziert? Haben Sie diese Einstellung verloren? War es ... Weil ich finde, dass es für Leute, die manchmal nicht mit ihrem Ex sprechen, einfacher ist, das zu verstehen, ist mir das egal. Und wenn sie dann tatsächlich von ihrem Ex hören, ist es mir so wichtig. Hast du jemals so ein Hip-Hopping gefunden? Hip Hopping, schreckliches Adjektiv.
Anne:
Ich denke nein, weil ich immer noch sehr vorsichtig mit der Situation war. Ich dachte, ich weiß noch nicht, wofür er diese Zeit verwendet hat, also möchte ich mich nicht übertreffen, wenn ich denke, dass die Dinge großartig werden oder dass er sogar eine Beziehung möchte. Also haben wir ein kleines Gespräch geführt. Wir haben uns nur ein bisschen unterhalten, hin und her. Ich habe es wirklich lässig gehalten. Und dann streckte er eines Nachts die Hand aus, ich versuche mich zu erinnern, wie es genau gelaufen ist. Aber er war immer noch wirklich in der Denkweise, oh, vielleicht könnten wir Freunde sein und was auch immer und ich dachte nur, ich werde nicht mitspielen. So wird das nicht gehen.
Chris:
Wenn er sagt, hey, lass uns Freunde sein, hast du es ignoriert oder bist du im Grunde herausgekommen und hast gesagt, das interessiert mich nicht?
Anne:
Ich näherte mich so weit wie möglich der Straße. Ich sagte, weißt du was? Zu diesem Zeitpunkt habe ich definitiv viele Veränderungen in meinem Leben vorgenommen. Ich mache viel für mich selbst, aber ich würde mich nicht unbedingt für Freundschaft interessieren. Ich wünsche dir das Beste.
Chris:
Es ist also eine langwierigere Version von Ich bin nicht interessiert.
Anne:
Ja, im Wesentlichen. Ich dachte, ich werde hier nicht per se herumreden, also habe ich es nicht getan. Interessanterweise reagierte er nicht mehr auf meine Nachrichten und ich wusste, dass er sie las, weil ich sah, dass er sie las. Und so wartete ich bis zum nächsten Morgen und er streckte die Mitte des Morgens aus und sagte: Kann ich dich anrufen? Und ich dachte, oh, ich werde nicht darauf springen. Also sagte ich, in Ordnung, ich würde gerne weiter diskutieren, wenn Sie irgendwelche Gedanken haben, aber ich bin dieses Wochenende beschäftigt. Also, vielleicht kannst du mich am Sonntagabend anrufen, ich kann mir etwas Zeit nehmen.
Anne:
Also gab ich ihm, das war Freitag, glaube ich, Freitagmorgen. Also gab ich ihm ein paar Tage, um darüber nachzudenken, darüber zu schmoren, und es stellte sich heraus, dass er mich angerufen hatte. Und er sagte so ziemlich alles, was ich hören wollte. Er meinte, ja, ich habe wirklich das Gefühl, dass wir unserer Beziehung keine gute Chance gegeben haben. Und er sagte auch, ich habe diese Transformation beobachtet. Ich habe immer wieder von Leuten gehört, dass Sie so gut abschneiden. Ich habe in Ihren sozialen Medien immer wieder gesehen, dass Sie all diese Dinge getan haben, und es hat mich super, super neugierig gemacht, was Sie gemacht haben.
Wie man seinen Ex-Freund anzieht
Chris:
Was hat er noch gesagt?
Anne:
Ja, ich sagte im Grunde, nun, ich denke, das ist alles großartig, aber ich möchte definitiv darüber sprechen, was passiert ist und wohin wir von hier aus gehen. Und ich sagte, ich möchte es nur langsam angehen lassen. Lernen wir uns wieder kennen, denn ich denke, dass alles, was in Zukunft geschieht, eine neue Beziehung sein wird. Es wird nicht so sein, hoffentlich nicht so, wie wir es vorher hatten, denn das war letztendlich für keinen von uns super.
Chris:
Also haben Sie darauf gedrängt, sich persönlich zu unterhalten?
Anne:
Ich habe es getan, ja. Aber ich habe nicht genau gesagt, wann, fragte er mich, ich denke am Ende des Gesprächs, ob ich in der folgenden Woche frei war. Und so sagte ich: Ja, weißt du was? Wir können Kaffee bekommen oder so.
Chris:
Wie lange dauert es, bis Sie ihn tatsächlich persönlich sehen?
Anne:
Ich habe ihn nach meinem Geburtstag im Juni, Mitte Juni, persönlich gesehen. Also habe ich ihn gesehen, wir haben wahrscheinlich nur für ein paar Wochen eine SMS geschrieben.
Chris:
Sie haben also diesen Anruf, bei dem Sie im Wesentlichen dieses Datum festgelegt haben. Bemerken Sie, dass die SMS nach diesem Anruf viel häufiger wird?
Anne:
Ja. Und weisst du was? Ich war es leider, weil ich ein bisschen aufgeregt war, und deshalb habe ich versucht, ihm eine SMS zu schreiben, die wir seit dem letzten Mal, als wir eine SMS geschrieben hatten, nicht mehr geschrieben hatten und die nicht sehr gut lief. Ich habe dort eine sehr neutrale Antwort bekommen. Also war ich Zeit, wieder indirekt zu sein. Also ging ich zurück zu, ich glaube es war Snapchat und ich habe nur versucht, es leicht zu halten, aber ich war es, ich habe definitiv die Häufigkeit meiner Nachrichten an ihn während dieser Zeit erhöht.
Chris:
Nun, spiegelte er das Verhalten zu diesem Zeitpunkt wider? Entspricht er der Intensität oder Häufigkeit Ihrer Texte?
Anne:
Es war definitiv weniger als das, was ich herausbrachte. Es war nicht unfreundlich, aber ich denke, er hatte definitiv noch viel mehr Vorbehalte als ich.
Chris:
Das ist interessant. Wie verlief das persönliche Gespräch?
Anne:
Wir hatten erst später ein ernstes Gespräch. Ich beschloss, es aufzuschieben. Also habe ich mich wirklich gut angezogen und wir sind in dieses wirklich süße Café gegangen und haben im Grunde nur angefangen, ein paar kleine Gespräche zu führen, haben angefangen ... Und ich habe versucht, es so leicht wie möglich zu halten, wie viel Gelächter, und wir hatten einfach eine wirklich schöne Zeit. Am Ende schrieb er mir eine SMS, nachdem er gesagt hatte, ich hätte so eine schöne Zeit gehabt, ich würde dich gerne wiedersehen. Und dann fing er an darüber zu reden, wie sehr er mich in der Zeit, in der wir getrennt waren, vermisst hatte. Und ich habe es so begrenzt wie möglich gehalten, weil ich dachte, ja, ich vermisse dich, aber ich möchte nicht wieder zusammenkommen. Also ja.
Chris:
Er sagt, ich vermisse dich, wie genau reagierst du darauf?
Anne:
Ich sagte im Grunde, ja, es war eine gute Zeit auseinander, aber ich vermisse dich auch. Und ich hatte so eine tolle Zeit. Ich habe mich mehr auf die aktuelle Situation konzentriert, das heißt, ich hatte eine großartige Zeit, die wir hatten.
Chris:
Sie haben es einfach umformuliert und gesagt: Oh, das ist so süß. Ich vermisse dich auch, aber ich konzentriere mich jetzt mehr darauf.
Anne:
Genau, ja.
Chris:
Okay. Sie haben also im Grunde dieses Treffen. Ich versuche es als Meetup, mittleres Date, romantisches Date zu gestalten. Gehen Sie von diesem Treffen zu einem romantischen Date und führen Sie dieses Gespräch, oder sind es noch ein paar Termine, bevor Sie dieses Gespräch tatsächlich führen, wir nennen es?
Anne:
Ja. Ich versuche mich hier zu erinnern, ich glaube nicht, dass wir danach ein anderes Date hatten. Ich glaube, wir hatten noch einen Treffpunkt und dann habe ich ein Gespräch darüber initiiert, hey, was machen wir? Wie geht es dir? Und er hat mich tatsächlich gebeten, wieder zusammen zu kommen.
Chris:
Über Text?
Anne:
Nein, er hat mich persönlich gefragt, weil ich glaube, es war nach meinem Geburtstag.
der Spion, der mich mit den Medien des gesunden Menschenverstands verlassen hat
Chris:
Also im Grunde im nächsten Hangout?
Anne:
Genau. Ich war mit einigen meiner Freunde unterwegs und dann sahen wir uns nach meinem Geburtstag in einem Freundeszenario.
Chris:
Es war also wie eine Gruppensache, er kann es einfach nicht mehr halten und im Grunde sagt er, kannst du mich zurücknehmen?
Anne:
Ja genau. Er meinte, ich hatte wirklich Zeit darüber nachzudenken und ich habe es wirklich genossen, das letzte bisschen wieder mit dir verbunden zu sein. Ich denke, wir sollten unserer Beziehung eine zweite Chance geben.
Chris:
Okay. Jetzt werde ich dir ein paar wirklich interessante Fragen stellen, okay? Sie sagten, Sie hätten mit ihm gesprochen, um etwas Schmutz zu bekommen, um genau herauszufinden, was los war. Ich bin wirklich gespannt zu hören, was er zu sagen hat, und dann möchte ich es mit dem vergleichen, was Sie, Ihre Erfahrung und ob es einen Unterschied gibt. Was haben Sie gelernt, als Sie sich auf das Interview von ihm vorbereitet haben?
Anne:
Nun, ich habe ihn nur gefragt, ich sagte, weißt du was? Ich bin optimistisch für die Zukunft, aber ich bin besorgt, weil ich das Gefühl habe, was uns dieses Mal wirklich zusammenhält, was beim letzten Mal kein Deal Breaker war. Und er öffnete sich mir und sagte nur, ich weiß, dass Sie sich Sorgen um die Zukunft machen, aber er sagte, für mich habe ich gesehen, dass es einige Kommunikationsprobleme gab. Es gab einige Straßensperren, die wir vielleicht ansprechen würden, und dann würden wir nicht wirklich darüber sprechen. Wir haben nur versucht, uns um sie herum zu bewegen und für die Zukunft zu planen. Und er mag es, aber es gab einige Knackpunkte in der Art und Weise, wie wir miteinander umgingen, und nur die Dinge, die wir taten, von denen ich nicht glaubte, dass sie uns auf die Zukunft einstellen würden, die wir wollten. Also sagte er, ich fand es besser, es früh abzuschneiden, als ein paar Jahre später das Ende der Linie zu erreichen und sich dann zu trennen.
Chris:
Okay. Im Grunde hat er also immer mit zukunftsorientierten Dingen zu tun. Er sucht wirklich nach einer Frau, die er möglicherweise heiraten könnte.
Anne:
Ja, das ist nach meinem Verständnis. Ja.
Chris:
Okay. Jetzt bin ich gespannt, was Sie als bearbeitet empfinden. Wenn Sie nur auf die gesamte Erfahrung zurückblicken, was hat Ihrer Meinung nach für Sie funktioniert?
Anne:
Ich glaube, mir wurde klar, dass ich in seinem Leben negativ geworden war. Ich war mit dem Rest des Stresses beschäftigt, der vor sich ging, und ich hatte einfach nicht die optimistische, unbeschwerte Beziehung, die wir zuvor hatten. Ich war ziemlich kritisch geworden und hatte auch Stress, aber definitiv habe ich mit der Zeit das Gefühl, durch meine Handlungen und nicht durch meine Worte zu beweisen, dass ich jemand bin, der super Spaß macht, hier zu sein und diese Seite von mir selbst zu entdecken das Programm. Ich merke nur, dass es Spaß macht, mit mir zusammen zu sein. Ich hatte wieder das Gefühl, nur ein paar Veränderungen im Leben vorzunehmen, genau so, wie ich mich den Dingen näherte, wie ich die Dinge betrachtete. Er sah uns wirklich als Menschen, die mehr ausgerichtet waren als zuvor.
Chris:
Haben Sie das Gefühl, dass diese Zeit, in der Sie während der No-Contact-Regel an sich selbst „gearbeitet“ haben, der wichtigste Aspekt für Ihren Erfolg war?
Anne:
Oh, absolut. Und das sage ich jetzt den Leuten. Ich habe ein paar Leute zum Programm empfohlen und ich habe gesagt, wenn dies nicht funktionieren wird, es sei denn, Sie wenden sich wirklich auch dem Selbstteil davon zu, weil es etwas gab, einen Grund, warum er sich von Ihnen getrennt hat oder Sie haben sich von ihm getrennt und werden zu derselben Beziehung zurückkehren, wenn Sie dieselbe Person sind, es sei denn, es handelt sich ausschließlich um Umweltfaktoren, aber das ist zu 100% mein Rat. Sie müssen sich voll und ganz dem Teil der Selbstverbesserung widmen .
Chris:
Nein, das einzige, woran ich in diesen Erfolgsgeschichten immer gearbeitet habe, ist der eine Trend, und bisher sind es 15 für 15. Buchstäblich die letzten 15 Erfolgsgeschichten, die ich im letzten Monat interviewt habe, haben dies alle gesagt Es gibt ein Konzept, und es ist dieses Konzept, an einen Punkt zu gelangen, an dem Sie gerade sind. Es ist Ihnen egal, ob Sie Ihren Ex zurückbekommen oder nicht. Ich bin neugierig, du hast erwähnt, dass du ein bisschen von dieser Mentalität hast, oder?
Anne:
Mm-hmm (bejahend).
Chris:
Ich bin also daran interessiert, was würden Sie sich sagen, wenn Sie diese Art von Stimmung haben würden? Jeder hat immer eine andere Art, es zu formulieren. Ich bin nur neugierig, was wäre dein Mantra, wenn es darum geht?
Anne:
Sicher. Ich denke, das, was den Unterschied für mich ausmachte, war, die Situation so zu sehen, wie sie gerade war, in diesem Moment, nicht wie ich es haben wollte, nicht wie es war, aber ich fing wirklich an ... ich habe nicht noch einmal gelesen die alten Textnachrichten. Ich habe unsere Fotos nicht durchgesehen, ich habe unsere Videos nicht durchgesehen. Ich akzeptierte, dass ich in diesem Moment daran arbeitete, woran ich arbeiten konnte und wer auch immer mein Ex war, was auch immer er tat, das war er in diesem Moment nicht für mich. Dass die Entscheidung, mit mir Schluss zu machen, seine Entscheidung und seine allein war und er bis zu diesem Punkt nicht darauf zurückgekommen war. Also dachte ich, okay, weißt du was? Dies ist, was Sie gewählt haben, und ich werde dies in meinem eigenen Kopf wirklich akzeptieren. Ich werde die Vergangenheit nicht in gewissem Sinne romantisieren.
Chris:
Ich denke also, dass Sie die Facebook-Gruppe verwendet haben müssen, oder? Du musstest die Facebook-Gruppe benutzt haben. Hatten Sie das Gefühl, dass dies ein wesentlicher Unterstützungsaspekt ist? Weil die No-Contact-Regel ziemlich brutal sein kann.
Anne:
Oh ja. Besonders in den ersten Wochen war ich ständig dort, traurig und sollte ich keinen Kontakt unterbrechen? Nun, ich denke, nur ein Gespräch würde das klären und vielleicht ist es nur ein Missverständnis, und alle Damen dort und einige der Jungs waren einfach so, nein, du musst dir diese Zeit wirklich nehmen. Dies ist eine gute Zeit für Sie. Und ich habe ein paar wirklich großartige Leute getroffen, die meine Kampfkameraden wurden und ich bin immer noch in Kontakt mit ihnen, und tatsächlich denke ich auch, dass beide, mit denen ich in Kontakt war, auch wieder mit ihren Exen zusammen waren. Es war also rundum ein Erfolg.
Chris:
Wo haben Sie das Gefühl, dass die meisten Leute in der Gruppe falsch liegen? Weil offensichtlich nicht jeder seine Exen zurückbekommt und ich denke, dass die Erfolgsquote viel höher sein kann, als die meisten Leute glauben, aber es gibt etwas, das ihnen fehlt. Was ist Ihrer Meinung nach der fehlende Faktor für die meisten Menschen?
Anne:
Ich würde das Konzept der emotionalen Kontrolle sagen. Ich denke, selbst die Leute, die alles auf den Brief befolgen, müssen nicht auf den Brief folgen. Ich denke, es geht darum, Ihr Verständnis der gesamten Situation neu zu definieren und wirklich die Kontrolle über Ihre Emotionen zu erlangen. Wieder fand ich die Ressourcen in der Gruppe, wie die vorgeschlagenen Bücher, super hilfreich. Der über entscheidende Gespräche, der über den emotionalen Sturm, Beruhigung des emotionalen Sturms.
Chris:
Richtig, richtig, das ist ziemlich beliebt. Sie haben also das Gefühl, dass es wirklich nur emotionale Kontrolle ist, die Menschen brauchen. Dort machen sie die meiste Zeit Fehler.
Anne:
Ja. Ich denke, wir möchten immer optimistisch sein, was Botschaften bedeuten und was Dinge bedeuten, aber ich denke, dabei springen wir manchmal ein wenig vor uns hin und gehen voll auf etwas ein, das sich vielleicht noch entwickelt. Selbst wenn Ihre Geschichte abweicht, wo Sie vielleicht nicht so lange in einer SMS-Phase oder so lange in einer Phase ohne Kontakt gearbeitet haben, ist es meiner Meinung nach immer noch wichtig zu verstehen, dass es hier eine Wertschöpfungskette gibt. Es gibt einen Prozess, dem Sie folgen müssen.
Chris:
Du hast also erwähnt, dass du einige Freunde von Battle Buddy hast, die sogar ihre Exen zurückbekommen haben. Haben Sie im Gespräch mit ihnen das Gefühl, dass sie der Vorlage, dem Wertschöpfungsleiterkonzept der Wertschöpfungskette, gefolgt sind, oder sind sie ein wenig ins Unkraut gegangen?
Anne:
Ich denke, wir sind alle ein bisschen ins Unkraut gegangen, weil jede Situation anders war. Aber ich denke, der rote Faden war, dass man einen ausgeglichenen Kopf haben muss, wenn man in ein Gespräch oder ein Szenario geht, oder? Der Rat, den ich oft von ihnen bekam, war, darauf zu schlafen. Ich weiß, dass Sie diese Nachricht jetzt senden möchten, aber schlafen Sie darauf und bewerten Sie sie am Morgen neu. Und ich fand es super hilfreich, weil ich Dinge weiß, die ich sagen wollte. Ich war mir zu 100% sicher, dass ich das sagen werde. Und dann würde ich am nächsten Morgen aufwachen und ich würde sagen, nein, wir werden das nicht senden. Das ist eine schreckliche Idee.
Chris:
Es ist lustig, wie oft das passiert, oder?
Anne:
Oh, wirklich.
Chris:
Aus einer Perspektive, die dies nur hört, sind sie also nicht im Programm. Sie wissen nicht alles, was zum Erfolg berechtigt ist. Was würden Sie nur der durchschnittlichen Person sagen? Was können sie jetzt tun, um ihnen bei ihrer Trennung zu helfen?
Anne:
Ich denke, bekomme gute Unterstützung um dich herum, aber ich habe festgestellt, dass deine Freunde es zu einem bestimmten Zeitpunkt ein bisschen satt haben. Mit einer Community wie Ex Recovery habe ich einen Superschlüssel gefunden. Nur Leute, mit denen Sie sprechen können, weil Sie traurig sein werden und es in Ordnung ist, traurig zu sein, aber die letzte Person, für die Sie traurig sein möchten, ist die Person, die sich von Ihnen getrennt hat. Fühle auf jeden Fall deine Gefühle, aber ich würde sagen, bring ein paar Leute um dich herum, mit denen du über all das reden kannst, weil du eigentlich nicht mit deinem Ex darüber reden willst. Höchstwahrscheinlich wird die Antwort, die Sie erhalten, wirklich enttäuschend sein.
