Erfolgsgeschichten, Die No-Contact-Regel

Erfolgsgeschichte: Wie kein Kontakt Ihren Ex zurückgewinnen kann

2024

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Wenn Sie sich jemals gefragt haben, wie effektiv das ist und welche Auswirkungen es auf Ihre Gesamterfolgschancen mit Ihrem Ex hat, dann sollten Sie diesem Interview auf jeden Fall Aufmerksamkeit schenken.

Ich hatte das Vergnügen, eine der neuesten Harleys zu interviewen, und war überwältigt von ihrer Leistung, insbesondere während der Kontaktverbotsregel.

Es ist besser für Sie, zuzusehen, also schneide ich gleich auf den Punkt.

Wie Harley ihren Ex mit der No-Contact-Regel zurückbekommen hat

Chris Seiter:
Gut. In Ordnung. Heute habe ich das Vergnügen, Harley vorzustellen, eine der Erfolgsgeschichten, die sich mit ihrem Ex in der privaten Facebook-Gruppe verlobt haben. Ich habe deine Beiträge durchgesehen und durchgesehen und der allererste Beitrag, der auftauchte, war der Ring. Und so denke ich einfach, dass Sie eine wirklich großartige Erfolgsgeschichte haben, die Sie mit den Menschen teilen können. Natürlich gibt es viele Fragen, die ich Ihnen gerne stellen würde, aber zuerst möchte ich Sie nur zum Vorstellungsgespräch begrüßen.

Harley:
Ja. Danke für die Einladung.

Chris Seiter:
Ja natürlich. Bevor wir zum lustigen Teil kommen, warum gehen wir nicht zum deprimierenden Teil? Die Trennung. Geben Sie uns einige Hintergrundinformationen, bevor wir beginnen.

Harley:
Es war nicht das erste Mal, dass wir uns getrennt haben. Wie du schon sagtest, ich habe eine Beziehung mit ihm. Nun ja, habe ich. Und als er sich diesmal von mir trennte, schien es ganz anders. Es schien… es tut mir leid, mein Hund jammert nur.

Chris Seiter:
Mach dir keine Sorgen. Wir können es kaum hören.

Harley:
OK gut. Es ist, weil er sagt: Oh, ich war nicht in dich verliebt, aber ich liebe dich.

Chris Seiter:
Er sagt wörtlich… Ist es eine Art von Erklärung, ich bin nicht mehr in dich verliebt, aber ich liebe dich immer noch sehr?

Harley:
Ja es war. Er sagte, er habe Gefühle für mich. Er liebte mich, aber er war nicht in mich verliebt, wenn das Sinn macht. Er hatte starke Gefühle für mich, wollte aber keine Beziehung mit mir.

Chris Seiter:
In Ordnung. Hast du jemals mit ihm gesprochen, nachdem du ihn zurückbekommen hast, wie zum Beispiel Was meinst du damit?

Harley:
Sicher.

Chris Seiter:
Was meinte er, als Sie ihn fragten?

Harley:
Dass seine Gefühle immer noch stark waren, aber nicht mehr so stark wie zuvor. Definitiv nicht so stark wie… Was passiert ist, ist, dass er mich für seine Baby-Mama verlassen hat, weil er ein Kind mit jemand anderem hat. Und er sagte: Meine Gefühle sind einfach nicht die gleichen wie bei ihr. Offensichtlich werden sie eine andere Verbindung miteinander haben, weil sie ein gemeinsames Kind haben.

Chris Seiter:
Das teilen sie.

Harley:
Ja. Und ich und er nicht. Und er hat mir auch gesagt, dass er einfach nur Single sein will und das erleben möchte, weil er gerade 21 geworden ist. Und damals war ich noch nicht 21. Also ging er ganz alleine in die Kneipen, ging aus und erlebte das Leben mit seinen Freunden. Und ich war schon besorgt darüber, aber ich habe mich unterstützt. Ich habe mich nie zurückgehalten. Ich sagte ihm: Ja, geh raus, hab Spaß mit deinen Freunden. Rufen Sie mich an, wenn Sie eine Mitfahrgelegenheit benötigen.

Harley:
Und in der Nacht, bevor er mit mir Schluss gemacht hat, habe ich ihn tatsächlich von der Bar abgeholt und so. Und er sprach mit mir. Er meinte, ich habe solche Angst, dass du mich verlässt. Weil ich mit ihm darüber sprach, dass ich wollte, dass er liebevoller zu mir ist und mehr süße Dinge mit mir macht. Und er schien einfach so, als würde ich viel von ihm verlangen. Denn mit seiner ersten Beziehung zu seiner Baby-Mama hat er viel für sie getan. Und das hat ihn in unserer Beziehung distanzierter gemacht. Und ich habe versucht, ihm zu sagen, dass ich nicht sie bin, aber ich erwarte von dir, dass du Dinge tust, um mir zu zeigen, dass du mich liebst oder mir zu zeigen, dass es dir immer noch wichtig ist, mir Seelenfrieden zu geben und so. Aber ich denke, das war einfach viel für ihn.

Harley:
Und das war so ziemlich die Hauptsache. Er war einfach nur gestresst und meinte, ich möchte nur alleine sein, aber ich kenne ihn viel zu gut. Ich weiß, du wirst nicht allein sein. Aber es endete damit, dass er allein war und ich nicht allein. Es war also das komplette Gegenteil von dem, was er wollte.

Chris Seiter:
Nun, für mich hört es sich so an, als ob er durch… Ich möchte nicht sagen, dass er eine Midlife-Crisis durchmacht, aber er durchlebt eine Krise seines Lebens, in der er versucht, sich selbst herauszufinden. Und er ist sich wirklich nicht sicher, wie er alle Änderungen, die auftreten können, in Einklang bringen soll. Es ist ein wirklich interessantes heißes und kaltes Verhalten, wo er am Tag bevor er mit dir Schluss macht, im Grunde… ich würde nicht sagen betteln, aber sehr, sehr besorgt, dass du ihn verlässt, was mir fast am nächsten Tag anzeigt, wenn er Schluss macht bei dir könnte es ein Selbstverteidigungsmechanismus sein, eine vermeidbare Sache, die du tun kannst, wenn du nur so bist: Nun, wenn ich sie ausschalte, wird sie keine Gelegenheit haben, mir wehzutun. Hatten Sie im Rückblick jemals solche Vibes?

Wie stehen Ihre Chancen, Ihren Ex-Freund zurückzubekommen?

Harley:
Sobald ich mich konzentrierter habe… Denn am Anfang einer Trennung werde ich zumindest bei mir verrückt und ich bin übermäßig emotional-

Chris Seiter:
Du bist nicht die einzige.

Harley:
Und ich habe viel geweint. Yeah Nein. Das war eine große Hilfe für Ihre Gruppe, die mir klar gemacht hat, dass ich nicht verrückt bin. Und diese Reaktion ist normal, besonders wenn man einen Kampfkumpel hat. Darüber hat sie viel mit mir gesprochen.

Chris Seiter:
Sie können tatsächlich erleben, wie jemand anderes es durchmacht, das gleiche Zeug.

Harley:
Ja. Und es hat mir sehr geholfen mit meiner psychischen Gesundheit und so. Aber ja, wie ich schon sagte, ich war wirklich verrückt und verärgert über die Trennung.

Chris Seiter:
Also macht er Schluss mit dir. Und du hattest erwähnt, bevor wir mit den Aufnahmen begonnen haben, dass dies nicht das erste Mal war, dass er mit dir Schluss gemacht hat?

Harley:
Ja. Das wäre das zweite Mal, dass er mit mir Schluss macht. Das erste Mal hatte er einen guten Grund, denn er war frisch aus der Beziehung zu seiner Baby-Mama. Wir waren wirklich jung. Ich war gerade von der High School. Wir waren nur drei Monate zusammen und er wollte die Dinge mit seiner Baby-Mama klären, um seine Familie zusammenzuhalten ... Was ich jetzt verstehe, da ich älter bin. Ich verstehe es. Aber zu dem Zeitpunkt so jung wie ich war… Nicht wirklich viel sagen, weil das vor drei Jahren war, aber jetzt verstehe ich es.

Chris Seiter:
Nun, das muss zu der Zeit sehr, sehr verletzend sein. Aber mit der Perspektive denkst du: Okay, das verstehe ich. Aber diese Trennung, die Sie sagten, schien anders zu sein.

Harley:
Ja. Es schien ernster und verletzender. Ich weiß nicht, wie es sich verletzender angefühlt hat, weil er bei dieser Trennung viel netter war, wie es schien… In Bezug auf die Kommunikation. Aber es schien einfach viel verletzender, weil wir zu diesem Zeitpunkt im Wesentlichen drei oder zweieinhalb Jahre zusammen waren. Da steckt also viel mehr Emotion dahinter und ich bin emotionaler eingebunden als er. Ich weiß nicht. Das ist aber Mädchensache.

Chris Seiter:
Das ist keine Mädchensache. Das ist eine Sache des Menschen. Auch für Männer gibt es unterschiedliche Befestigungsarten und unterschiedliche Investitionen. Aber du gehst durch die Trennung, oder? Es ist schrecklich. Und irgendwann finden Sie, wie ich vermute, die Genesung von Ex-Freunden. Wie ist dieser Prozess abgelaufen? Wie hast du uns gefunden? Haben Sie gerade verzweifelt bei Google gesucht?

Harley:
Ja. Es gab eine Nacht, in der ich nicht wirklich allein sein wollte. Also übernachtete ich bei meiner Mutter und habe nur geweint und ein paar Sachen gegoogelt. Ich fragte mich, ob mein Verhalten normal war oder ob ich etwas tun konnte, um ihn zurückzubekommen. Weil Ihre unmittelbare Reaktion, wenn Sie mit jemandem Schluss machen, ist, möchte ich ihnen eine Nachricht senden. Ich möchte mit ihnen reden. Ich möchte wissen, warum sie sich von mir getrennt haben. Obwohl sie mir gesagt haben, warum es sich nicht so anfühlt, ist das der Grund. Du willst dir selbst die Schuld geben.

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Harley:
Und ich weiß, dass ich mir persönlich die Schuld dafür gegeben habe. Es gab mir das Gefühl, nicht gut genug zu sein oder etwas falsch zu machen… Was mir am Ende klar wurde, dass ich vielleicht ein paar Dinge falsch gemacht habe, aber ich habe nichts falsch gemacht, was hauptsächlich falsch war, wie eine Beziehung endet falsch. Und ich bin auf eines deiner YouTube-Videos gestoßen und habe angefangen, es mir anzusehen. Und dann war es wie, Oh, wenn dir dieses Video gefallen hat, ich habe ein Programm. Und da dachte ich, Huh, das wäre eigentlich gut. Denn das Video hat mir sehr gut gefallen. Und ich habe Ihr Programm gestartet und mir die Hörbücher angehört, während ich bei der Arbeit war. Und ich ging von dort.

Chris Seiter:
Das ist großartig. Das ist ziemlich toll.

Harley:
Ja. Wie gesagt, es hat mir sehr geholfen.

Chris Seiter:
YouTube für den Sieg.

Harley:
Ja. Es hat mir sehr geholfen zu erkennen, dass ich nicht verrückt bin, meine Reaktion war normal und meine Gedanken klar zu machen, wie ich das angehen wollte, vor allem, ihm keine Nachrichten zu senden. Es gab ein paar Mal, dass ich das brach und ihm aus dummen Gründen eine Nachricht schickte. Aber am Ende hat es geklappt.

Chris Seiter:
Gut. Was mich also interessierte, war, dass Shauna uns, glaube ich, schon bevor wir mit der Vorbereitung dieses Interviews begannen, verbunden hatte… Shauna ist jemand, der Moderator in der Facebook-Gruppe ist. Und sie hatte gesagt: Hey, wir haben eine Erfolgsgeschichte. Und dann fingen Sie und ich an zu reden und Sie sagten, ich hoffe, es ist in Ordnung. Aber ich habe es technisch gesehen nie aus der Kontaktverbotsregel geschafft. Die No-Contact-Regel hat bei ihm so gut funktioniert, dass Sie fast sofortige Ergebnisse erzielten, was eigentlich ziemlich selten ist. Aus meiner Sicht auf Ihre Situation denke ich, dass die Kontaktverbotsregel für mich der Schlüssel ist. Was hast du gemacht? Sie finden also offensichtlich über die No-Contact-Regel, aber was haben Sie währenddessen getan, um diese Ergebnisse zu erzielen? Sie haben erwähnt, dass Sie es tatsächlich ein paar Mal versagt haben, bevor Sie Ihre Tage haben, an denen Sie ihn zusammen ignorieren, aber führen Sie uns durch diesen Prozess.

Harley:
Ja. Also ich denke, das einzige, was ihn am meisten gereizt hat, war mit Sicherheit, dass er sich ungemütlich verhält, denn ich und er waren immer noch Freunde auf Facebook. Er hat mich nicht blockiert oder so. Und so wusste ich, dass er sich in meinen sozialen Medien einschleicht, weil ich ihn zu gut kenne. Also postete ich einfach immer wieder Dinge und fing an, ins Fitnessstudio zu gehen und darüber zu posten. Und er begann ein Jahr vor unserer Trennung ins Fitnessstudio zu gehen. Ich wusste also, dass er wirklich auf die Fitnessszene steht und er wollte, dass ich mich mehr um meine Gesundheit kümmere. Also habe ich das in Betracht gezogen und angefangen, das zu tun, um sein Interesse zu wecken, um ihm zu zeigen, dass ich mich um mich selbst kümmere und mehr versuche, besser zu werden. Und ich glaube, das hat ihn wirklich mehr gereizt.

Chris Seiter:
Du postest also Fotos und Videos von dir im Fitnessstudio, trainierst nur Gewichte oder machst Yoga oder ähnliches?

Harley:
Ja. Das oder nur Selfies von meinen Fortschritten und dass ich dünner werde und all das oder ich gehe mit meinen Freunden-

Chris Seiter:
Verzeihung. Ich liebe den Hund im Hintergrund mit dem [Übersprechen 00:11:21].

Harley:
Sie will unbedingt raus.

Wie stehen Ihre Chancen, Ihren Ex-Freund zurückzubekommen?

Chris Seiter:
Nun, wir können das Interview draußen führen. Ich habe das noch nie gemacht, aber wenn du sie nach draußen bringen und spazieren gehen und reden willst, können wir das definitiv tun.

Harley:
Ich muss sie nur in mein Zimmer bringen. Sie ging vor dem Interview nach draußen, aber ich weiß nicht, was sie damit zu tun hat. Es ist schön raus.

Chris Seiter:
Ja. Hunde sind Hunde. Sie wollen, was sie wollen.

Harley:
Ja. In Ordnung. Das ist besser. Das tut mir leid.

Chris Seiter:
Keine Sorge. Wir sprechen also über keine Kontaktregel. Wir reden davon, dass du es im Grunde genommen im Fitnessstudio tötest, diese zu posten… Ich denke, auf Facebook war eine große Sache für dich. Hast du es auf Instagram oder anderen Social-Media-Plattformen gemacht?

Harley:
Er hatte kein Instagram. Wir waren Freunde auf Snapchat, aber dann entfreundete er mich wie eine Woche später. Weil ich immer wieder Dinge in meiner Snapchat-Geschichte gepostet habe und ich denke, es hat ihn verärgert oder so, also hat er mich entfreundet. Ich weiß nicht, warum er mich nicht auf Facebook entfreundet hat. Wahrscheinlich, weil er überhaupt keinen Kontakt haben wollte.

Chris Seiter:
Und er wollte dich wahrscheinlich ausspionieren.

Harley:
Ja. Nein, er war in den ersten Wochen immer der Erste, der sich meine Snap-Geschichten ansah. Und dann entfreundete er mich und ich dachte: Oh, ich verstehe, wie es ist.

Chris Seiter:
In Ordnung. Aber das Training im Fitnessstudio ist nicht alles, was Sie wahrscheinlich ohne Kontakt getan haben. Oder war das so ziemlich Ihr einziger Fokus?

Harley:
Nein. Ich ging mehr nach draußen, hing mehr mit meinen Freunden ab. Ich konzentrierte mich einfach auf mich selbst, lernte, wie man Dinge alleine macht. Wir haben viele gemeinsame Freunde, also wollte ich ihn zurückrufen.

Chris Seiter:
Dieser Einflussbereichsaspekt ist also wirklich hilfreich.

Harley:
Ja! Sicher. Und ich redete mit meinem Freund, der dann mit ihm redete und war... Oh mein Gott, was ist da gerade passiert? Oh, Entschuldigung. Ich habe einen Anruf bekommen.

Chris Seiter:
Keine Sorge. Gut. Also hast du mit deinem Freund gesprochen, du hast mit ihm gesprochen. Das ist ein spannendes Interview. Du hältst mich auf Trab.

Harley:
Ich sprach mit meinem Freund, der dann mit ihm sprach, weil ich anfing, mich mit mir vertrauter zu machen und zu versuchen, mehr Dates zu haben. Also hat sie ihm das erzählt und er ist ein sehr eifersüchtiger Mensch. Ich würde nicht auf ungesunde Weise eifersüchtig sagen, aber...

Chris Seiter:
Es klappt. Es funktioniert definitiv.

Harley:
Ja, es hat funktioniert. Also ging ich zu mehr Dates, versuchte, mich mit mir selbst wohler zu fühlen und herauszufinden, wer ich bin, weil ich viele langfristige Beziehungen hatte. Ich habe nie versucht, mich auf mich zu konzentrieren. Dies war das erste Mal, dass ich mich auf mich selbst konzentrierte und erkannte, wer ich war und meinen Wert und all das. Und das sagte sie ihm gerade. Und das hat ihn wirklich erwischt. Und es gab eine Nacht, wo unsere gemeinsamen Freunde etwas trinken gingen und sie eine Party feierten und über mich redeten und sie sagte ihm, dass ich auf Dates gehe.

Harley:
Und er hat sich einfach richtig aufgeregt und angefangen, seine Seelen zu suchen und er hat an sich selbst gearbeitet und dann hat er mir eine Nachricht geschickt. Und zuerst wollte ich nicht antworten, aber ich war mit meinen Freunden zusammen und ich fing an auszuflippen, weil ich nur diesen absoluten Zusammenbruch einer Reaktion hatte, weil es mir gut ging. Ich hatte so einen tollen Tag und eine tolle Nacht. Und dann bin ich vor meinen Freunden einfach zusammengebrochen. Und mein Cousin nahm mein Telefon und schrieb ihm eine Nachricht und sagte: Was willst du? Und ich dachte: Nein, Sammy! Das kannst du nicht!

Chris Seiter:
Sie haben keinen Kontakt abgebrochen! Wie kannst du es wagen?

Harley:
Genau. Ja. Es war also nicht mein Ding, keinen Kontakt zu unterbrechen. Es war ihre Schuld. Aber am Ende hat es geklappt, also kann ich nicht zu wütend werden.

Chris Seiter:
Offensichtlich. Nun, du hattest mir gesagt, du wärst an Tag 40, richtig? Klingt das ungefähr richtig?

Harley:
Ja.

Wie stehen Ihre Chancen, Ihren Ex-Freund zurückzubekommen?

Chris Seiter:
Das ist also eine ziemlich lange Zeit ohne Kommunikation, oder?

Harley:
Ja. Ich habe zweimal keinen Kontakt abgebrochen und es war, als wäre ich eine Woche gegangen und habe ihn dann abgebrochen. Dann ging ich eine weitere Woche und brach es. Und dann bin ich endlich dabei geblieben, weil ich dachte: Das wird nicht funktionieren, wenn ich mich nicht daran festhalte, wie du in deinem Buch gesagt hast. Und ich bin dabei geblieben und habe den Kontakt immer wieder zurückgedrängt, weil ich die Tabelle benutzt habe, um herauszufinden, wie lange ich keinen Kontakt haben sollte.

Chris Seiter:
Was ist dabei herausgekommen? 45 Tage?

Harley:
Ich glaube, es waren 35 Tage. Ja. Und dann, als 35 Tage kamen, wusste ich nicht, was ich ihm sagen sollte. Und ich glaube nicht, dass ich bereit war. Also habe ich es immer wieder verschoben, weil ich nicht wollte, dass es schlecht wird. Ich hatte Angst vor dem Scheitern.

Chris Seiter:
Anscheinend ist die Nachricht, die alles für Sie freischaltet: Was wollen Sie? Was ich urkomisch finde. Das ist es, was du ihm am Ende geschrieben hast. Was willst du?

Harley:
Was willst du? Ja. Ich dachte mir, ich möchte nicht, dass er mit mir Gedankenspiele spielt, und ich bin glücklich, wo ich bin, und ich möchte meine Zeit nicht mehr verschwenden. Weil ich so entschlossen war. Denn die ganze Zeit allein hat mir so sehr geholfen. Besonders bei diesem Programm hat es mir so sehr geholfen, zu erkennen, wer ich bin, was ich will und welchen Wert ich in einer Beziehung haben möchte. Und wenn er es mir nicht gibt, dann möchte ich nicht, dass er mehr mit mir redet. Ich möchte meine Zeit damit nicht verschwenden.

Chris Seiter:
Das ist interessant, dass du das sagst.

Harley:
Und deshalb wollte ich, dass er mir sagt, was er will.

Chris Seiter:
Nun, es ist interessant, dass Sie das sagen. Du warst also an diesem Punkt, an dem du dachtest: Wenn er nicht bereit ist, mich mit Respekt zu behandeln und ehrlich zu sein, was er will, kann er mit jemand anderem ausgehen. Ich bin drüber hinweg. Waren Sie wirklich emotional an diesem Ort?

Harley:
Ja. Ich war wirklich so. Und selbst es war vor ein paar Monaten, als wir wieder zusammen waren, hatten wir nur einen kleinen Streit über etwas… Ich kann mich nicht einmal daran erinnern. Und ich sagte ihm sogar, ich dachte: Wenn du in unserer Beziehung unglücklich bist, dann läuft es zwischen uns nicht und wir können getrennte Wege gehen. Wir werden ohne einander viel glücklicher sein. Zumindest haben wir es versucht. Sie können nicht zwei Menschen zu einer Beziehung zwingen. Es wird einfach nicht passieren. Du wirst nicht glücklich sein. Keiner von euch wird glücklich sein, weil eine Person vielleicht glücklich und die andere unglücklich sein könnte, was es nur völlig negativ macht. Und ich wollte nicht, dass das passiert. Ich wollte zu diesem Zeitpunkt einfach nur glücklich sein.

Chris Seiter:
Sie haben also offensichtlich eine andere Denkweise, wenn Sie mit ihm in Kontakt treten. Selbst wenn Ihr Cousin den Teil der Wiederaufnahme des Kontakts mit ihnen übernimmt, haben Sie das Ergebnis, wenn Sie sagen: Was wollen Sie? Scheint ziemlich gut zu sein, zumindest was du in der Gruppe gescreent hast. Möchten Sie den Leuten erzählen, wie das erste Gespräch verlaufen ist?

Harley:
Ja. Im Grunde sagte er nur: Hey. Und ich flippte aus und mein Cousin nahm mein Handy und sagte: Was willst du? Und er dachte, ich sei verrückt. Und er sagte: Okay, dann gehe ich einfach. Ich dachte: Nein, das war Sammy. Was willst du? Und er sagte mir, er meinte, ich vermisse dich einfach und ich liebe dich immer noch. Und ich dachte, ich würde ohne dich gut sein, aber das bin ich nicht. Und ich habe viel nach Seelen gesucht und versucht, mich für dich besser zu machen. Und es bringt mich einfach um, dass wir getrennt sind. Und er sagt, ich muss dich sehen. Ich möchte nur, dass wir darüber reden und sehen, wo wir beide stehen. Und ich möchte die Person kennenlernen, die Sie jetzt sind, denn er hat sich offensichtlich auf meinem Facebook eingeschlichen und gesehen, dass ich ein bisschen anders war als vor ein paar Monaten, bevor wir uns trennten. Und das war es im Grunde. Und wir haben noch ein bisschen geredet und dann haben wir uns irgendwann persönlich getroffen. Ich weiß, dass das gegen eine Regel verstößt.

Chris Seiter:
Das ist interessant für mich, denn wie ich Ihnen bereits sagte, möchte ich, dass Sie ehrlich über Ihren Erfolg sind. Und selbst wenn das das Konzept der Wertleiter durchbricht, liebe ich es, weil es mir etwas darüber sagt, was in realen Szenarien tatsächlich funktioniert. Aber ich erinnere mich, als ich mir gerade das Bild des Textes ansah, es war eine aneinandergereihte Sache, bei der er sagte: Ich vermisse dich und bla, bla, bla. Es war eine umstrittene Antwort, weil Ihre Frage letztendlich lautete: Was soll ich tun? Unterbreche ich keinen Kontakt, um ihn zu sehen? Und es wurde in den Kommentaren geteilt. Einige Leute sagten: Ja, mach es kaputt. Manche Leute sagten: Nein, bleib dabei. Sie springen auf der Werteleiter. Sie sagen, Sie sind im Grunde die Wertleiter gesprungen. Es ist also ein kalkuliertes Risiko Ihrerseits. Aber wie kam es zu Ihrer Entscheidung, vom grundsätzlichen Nicht-SMS zu einer persönlichen Interaktion zu springen?

Harley:
Ich wollte ihm zeigen, wie anders ich war. Und ich wollte nicht, dass er dachte, dass ich da saß und mich über das Geschehene aufregte. Ich wollte ihm zeigen, dass ich zuversichtlich bin und nicht mehr hier sitze und weine, obwohl ich es insgeheim war. Aber ich bin auch eher ein persönlicher Mensch. Ich mag keine SMS. Ich denke nur, es ist sehr langsam und es wäre einfacher, ihm ins Gesicht zu sprechen. Also redete ich ihm ins Gesicht. Und ich erinnere mich, dass er vor ein paar Wochen mit mir darüber sprach, wie dieses Gespräch verlaufen war. Und er sagte, es fühlte sich an, als wäre ich emotional sehr distanziert, dass ich nicht mehr mit ihm zusammen sein wollte. Und ich wollte nicht so rüberkommen, aber ich wollte auch nicht, dass er denkt, dass er etwas sagen kann und mich einfach von den Füßen reißt und ich wieder für ihn da wäre und in unsere springen möchte Beziehung wieder. Und ich glaube, das habe ich ihm wirklich vermittelt.

Chris Seiter:
Ihre fast Voraussetzung, um im Programm oder Prozess so weit vorne zu springen, war also, dass ich hart spielen muss, um es zu bekommen. Ich muss ihm im Grunde zeigen, dass ich nicht für dich durch Reifen springen werde. Ich bin hier, um Ihnen zu zeigen, wer ich jetzt bin, im Gegensatz zu dem, was ich vorher war. Und das kam aus seiner Perspektive rüber.

Harley:
Ja. Das hat es auf jeden Fall getan. Und ich denke, dass es jemanden wirklich verlockend ist, nicht zu gewinnen. Es weckt ihr Interesse sehr.

Chris Seiter:
Sie sehen ihn also persönlich und bei dieser ersten Interaktion, die Sie haben, betrachtet er Sie als emotional distanziert. Hat sich das bei dieser ersten Interaktion irgendwo geändert? Oder hat er noch ein paar Interaktionen gebraucht, um ... Ich meine, er macht schließlich einen Antrag. Verbinden Sie uns also von Punkt A mit Punkt B.

Harley:
In Ordnung. Ja. Ein großer Streit in unserer Beziehung war also, dass ich wollte, dass er mir Engagement zeigt, und das war ein weiterer Grund, warum er mit mir Schluss gemacht hat.

Chris Seiter:
Du hast übrigens den Kampf gewonnen.

Harley:
Ja. Ja hab ich.

Chris Seiter:
Zeig uns den Ring. Du musst uns den Ring zeigen. Da ist es.

Harley:
Oh, kümmere dich nicht um meine pummeligen Finger, aber ich weiß nicht, ob du es sehen kannst.

Chris Seiter:
Es ist eher die Kamera, die es unscharf macht. Aber hey, da ist der Ring, Leute.

Harley:
Ja. Aber er hatte Angst vor Engagement. Und ich sagte ihm, ich dachte: Nur so habe ich das Gefühl, dass du mir zeigen kannst, dass du mich liebst, denn zu diesem Zeitpunkt sind wir zweieinhalb Jahre alt. Also dachte ich mir: Wohin führt das, wenn es nicht um eine Ehe geht? Wir müssen jetzt nicht heiraten. Ich möchte nur, dass eine Verlobung zeigt, dass es nur Sie und ich sind. Und dann können wir von dort aus gehen. Aber dann, wie ich schon sagte, war ich emotional sehr distanziert und es brauchte ein paar Interaktionen. Und irgendwann habe ich angefangen, mich langsam zu öffnen, nicht ganz. Ich blieb immer noch für mich, weil ich Angst hatte, wieder verletzt zu werden. Ich hatte Angst, mir zu nahe zu kommen und dann alles zu verlieren und noch mehr ein emotionales Wrack zu sein, als ich es ohnehin schon war.

Harley:
Aber wir haben unsere Gefühle im Moment durchgegangen und warum er gesagt hat, was er gesagt hat. Und er sagte mir im Grunde, dass es nur daran lag, dass er dumm war. Und er hatte Angst, dass ich ihn verlassen würde, und er versuchte, die Kontrolle über die Situation zu übernehmen, wie Sie sagten. Und er erkannte, als er sah, wie ich mein eigenes Leben lebe, sagte er, ich kann mir mein Leben ohne dich nicht vorstellen. Und ich will nur in deinem Leben sein. Und es ist traurig, dass du dein Leben ohne mich lebst und ich nicht wusste, was ich alleine machen sollte. Als ich das hörte, fühlte ich mich so viel besser. Und dann… komme ich mir dumm vor, wenn ich das laut sage. Einen Monat, nachdem wir wieder zusammengekommen waren, zogen wir schließlich ein, weil er lebte… Zusammengezogen. Weil er in meine Wohnung eingezogen ist. Denn zunächst lebte er bei seinen Eltern.

Chris Seiter:
Ich finde das nicht dumm. Ich meine, du bist verlobt. Richtig? Sie spielen also fast nach anderen Regeln, wenn Sie eine Verlobte sind, im Gegensatz zu einem bloßen Freund, einer Freundin. Also für mich macht das sehr viel Sinn.

Harley:
Ja. Aber er zog bei mir ein und wir begannen einfach mehr Zeit miteinander zu verbringen und er schien sich auch sehr verändert zu haben. Er ist für mich emotional zugänglicher. Und er redet mehr und kommuniziert mehr und scheint mehr zu tun. Er will mich glücklich machen. Und das sehe ich jetzt definitiv in seinen Taten und nicht nur in seinen Worten. Denn Taten bedeuten mir viel, anstatt nur zu sagen: Oh, ich werde etwas tun und dann nicht weitermachen.

Chris Seiter:
Niemand macht es wirklich.

Harley:
Ja. Jetzt tut er es tatsächlich. Vor allem am Valentinstag. Er hat mir zum Valentinstag nichts geschenkt. An diesem Valentinstag hat er mir Blumen und Pralinen und ein Stofftier geschenkt. Und ich dachte mir: Ja, er versucht es diesmal tatsächlich. Und dann-

Chris Seiter:
Ich mag es. Es ist interessant. Glaubst du ... es tut mir leid zu unterbrechen. Du gehst vor.

Harley:
Nein, alles in Ordnung. Was wollten Sie fragen?

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Chris Seiter:
Ich wollte fragen, manche Leute sehen… Ich habe bemerkt, dass manche Leute eine Verpflichtung brauchen, um es ernst zu nehmen, also eine rechtliche Verpflichtung. Wenn Sie sich verloben, gibt es fast einen rechtlichen Aspekt. Ihr gelobt euch, dass ihr ein Leben lang zusammen sein werdet. Und manche Leute brauchen das, um es ernst zu nehmen. Glaubst du, das ist der Grund, warum sich diese Handlungen und Worte plötzlich aneinanderreihen? Denn jetzt, wo du verlobt bist, sagt er: Okay, das ist ernst. Das muss funktionieren.

Harley:
Ja. Ich habe das Gefühl, dass es viel mehr bedeutet, weil ich, wie gesagt, emotionaler dort war als er in der Beziehung. Jetzt fühlt es sich an, als hätte er etwas zu verlieren, so wie ich etwas zu verlieren habe, besonders jetzt, wo er merkt, wie viel ich ihm bedeute, weil er diese Zeit ohne mich verbracht hat. Es machte ihm klar, dass ich mehr in seinem Leben bedeute, als er ursprünglich dachte.

Chris Seiter:
Hat er jemals etwas darüber gesagt, dass du dich mit anderen Typen verabredet hast, während du getrennt warst?

Harley:
Oh ja. Das war eine große Sache. Ich würde es nicht empfehlen ... ich weiß es nicht. Mädchen nehmen die Dinge ganz anders als Jungs. Für mich war es keine große Sache. Ich habe nur versucht, mich selbst zu finden und herauszufinden, wer ich bin, was ich will und mehr Dinge zu erleben. Weil ich nicht viele Beziehungen hatte und mit anderen Menschen zusammen zu sein, hat mir sehr geholfen, das zu erkennen und zu erkennen, was ich wollte. Und ich bin auch in meinen Zwanzigern. Du musst mehr erleben. Und er war ein wenig-

Chris Seiter:
Das hat ihm nicht gefallen, vermute ich.

Harley:
Nein, nein. Darüber war er ein wenig verärgert. Und ich weiß es nicht. Er hat es so klingen lassen, als ob ich kein hartes Wort verwenden möchte, aber er hat es so klingen lassen, als würde ich herumhacken, aber das war es nicht. Also ich weiß es nicht.

Chris Seiter:
Ich meine, du kannst dich einfach mit jemandem verabreden. Und ich schätze, es gab keine Stimmung zwischen euch beiden, wo es hingehen würde… Du hängst immer noch ein bisschen an deinem Ex. Wäre das richtig zu sagen? Du wolltest zu dem Date gehen, aber es war wie, Nun, ich mag diese Person, aber ich bin nicht in diese Person verliebt.

Harley:
Ja. Und ich war auch im Vorfeld ehrlich zu den Jungs. Ich dachte, ich weiß nicht, wonach ich suche. Ich weiß nicht, ob ich eine Freundschaft oder eine echte Beziehung suche. Lass uns einfach zu einem Date gehen und sehen, was passiert. Und ich sagte ihnen, dass ich-

Chris Seiter:
Haben sie das so verstanden: Oh, sie will einen Freund? Weil ich weiß, dass ich genau in diesem Szenario war, in dem mir ein Mädchen das erzählt hat. Bevor ich meine Frau vor 15 Jahren kennenlernte, hatte ich ein Date und das Mädchen sagte, ich weiß nicht, wonach ich suche. Ich bin gerade aus einer Beziehung gekommen. Für mich war das wie, Oh, ja, ja. Ja. Mich. Du suchst mich. Und das würde bei mir natürlich nie klappen.

Harley:
Ehrlich gesagt, wenn einer dieser Typen an einer Beziehung interessiert wäre, würde ich natürlich nicht direkt in die Beziehung einsteigen, aber ich hätte wahrscheinlich das Wasser getestet, um zu sehen, wie ich mich fühlen würde. Aber zu dieser Zeit mochte ich es sehr, alleine zu sein und mich um niemanden kümmern zu müssen und mit anderen zu sprechen.

Chris Seiter:
Das gefiel ihm also nicht. Aber ich würde argumentieren, dass dies ein wesentlicher Teil des Prozesses war, um ihm das Gefühl zu geben: Oh, ich muss mich festlegen, weil sie jemand anderen finden kann.

Harley:
Ja sicher.

Chris Seiter:
Und hat er versucht zu gehen… Weil Sie erwähnt haben, dass er ein Kind mit einer anderen Frau hat. Hat er überhaupt versucht, zu ihr zurückzukehren?

Harley:
Ja er hat. Lass mich nicht damit anfangen, denn das ist, wenn ich-

Chris Seiter:
Das ist ein Off-Topic. Es ging also in beide Richtungen. Er war wütend, dass du mit anderen Jungs ausgegangen bist oder mit anderen Jungs ausgegangen bist, und du warst wahrscheinlich sauer, dass er zu der anderen Frau zurückgekehrt ist.

Harley:
Ja. Ich dachte: Du hättest neu anfangen und einen anderen Weg gehen können und du bist in dieselbe Richtung gegangen wie vor zwei Jahren.

Chris Seiter:
Es ist bekannt. Es ist ihm bekannt. Das ist leider keine Seltenheit. Aber am Ende hast du gewonnen. Sie haben also diese Zusage. Rückblickend: Was war Ihrer Meinung nach der wichtigste Faktor für Ihren Erfolg?

Harley:
Unerreichbar bleiben und Ihren Wert erkennen und Ihren Wert kennen. Und zu sein… Auch das Tagebuchschreiben und das emotionale Bewusstsein Ihrer Gefühle ist ein großer Teil davon, denn Sie sollten Ihre Gefühle nicht verdrängen. Du solltest sein, Oh, warum fühle ich mich traurig? Oder warum reagiere ich so absurd darauf? Und einfach versuchen, es in den Griff zu bekommen und zu wissen, warum du so fühlst.

Chris Seiter:
In Ordnung. Du hast oft ungettable erwähnt, was ich immer mag. Aber ich merke immer, wenn ich mit Leuten über das ungettable-Konzept gesprochen habe, dass sie immer eine andere Definition haben, was es für sie bedeutet. Was bedeutete es für Sie?

Harley:
Das ist eine schwierige Frage. Oder eine schwierige Antwort zu geben.

Chris Seiter:
Richtig? Richtig? Als ich dieses Buch schreiben musste, dachte ich, ich weiß nicht einmal, wie ich das definieren soll. Also habe ich einfach ein paar Leute gefragt und gesagt: Es gibt 50 verschiedene Definitionen dafür, wie die Leute es sehen. Aber ich bin nur gespannt, was deins ist.

Harley:
Ich denke, ich würde es so definieren, dass du zeigst, dass dich niemand zurückhalten kann, dass du deine eigene Person bist und im Grunde alles tun kannst, was du dir vorstellst.

Chris Seiter:
Tapferkeit wäre das Adjektiv, das Sie verwenden würden. Egal was passiert, wenn du niedergeschlagen wirst, stehst du wieder auf. Viel Kraft.

Harley:
Ja. Sicher.

Chris Seiter:
Nun, Sie haben definitiv Stärke und es hat sich für Sie ausgezahlt. Du hast dich verlobt. Und wie ist es jetzt?

Harley:
Oh, sie sind jetzt großartig. Vor allem fühle ich mich in unserer Beziehung sicherer. Denn das ist alles was ich wollte. Ich wollte, dass er mir Engagement zeigt, dass er mich und nur mich liebt und eine Zukunft mit mir will. Das war eine große Sache, eine Zukunft zu sehen, denn es fällt mir schwer, in der Gegenwart zu bleiben. Ich schaue zu weit in die Zukunft, in der ich versuche, besser zu werden. Aber im Moment fühlte ich mich in unserer Beziehung sicherer und wusste, dass ich die einzige Person bin, mit der er zusammen sein möchte, unabhängig von ihm und seiner Baby-Mama und all dem. Gerade jetzt so fühlen zu können.

Chris Seiter:
Ja. Nun, ich möchte nur sagen, dass mir Ihre Erfolgsgeschichte wirklich sehr gut gefallen hat. Ich habe einige wirklich interessante Dinge über das Brechen der Kontaktverbotsregel gelernt und wie man fast diese Voraussetzung der emotionalen Distanz schaffen muss, wie zum Beispiel, wie Sie sagten, dass Sie emotional distanziert sind und das ist die Stimmung, die er hat. Ich denke, das war ein riesiger Hinweis darauf, dass du ihn zurückbekommst, weil er sofort arbeiten muss. Ich muss arbeiten, um zu versuchen, sie zurückzugewinnen. Und das ist der Hebelaspekt, den Sie vermissen, wenn Sie anfänglich eine Trennung durchmachen. Aber ich wollte dir nur so sehr dafür danken, dass du gekommen bist und deine Geschichte teilst und den Leuten Hoffnung gibst. Und Sie hatten keine einfache Situation. Also vielen Dank, Harley.

Harley:
Ja. Danke, dass ich hierher kommen und meine Geschichte erzählen darf und danke für dein Programm, denn das hat sehr geholfen. Vor allem hilfst du auch vielen Menschen.

Chris Seiter:
Oh danke. Mach meinen Kopf nicht größer als er ist.