gov-civil-vilareal.ptHilfe! Mein Ex ist aus mehreren Frauen
Ich habe etwas getan, von dem ich nicht glaube, dass ich es jemals zuvor getan habe.
Ich fragte unsere, ob sie mir eine Frage für den Podcast stellen wollten. Ich dachte, es würde Spaß machen, Fragen der Selbsthilfegruppe zu beantworten und sie an einem Tag ausführlich zu beantworten.
die Vorteile, ein Mauerblümchenbuch zu sein
Ich habe es geschafft, wer zuerst kommt, mahlt zuerst, also wurde die allererste Person, die eine Frage aufzeichnete, beantwortet. Interessanterweise war die erste Person, die eine Frage stellte, ein Coaching-Kunde, dessen Situation ich ziemlich gut kannte.
Sie befindet sich in einer Situation, von der ich bemerkt habe, dass sie etwas zu häufig ist.
Der Versuch, einen Ex-Freund zurückzubekommen, wenn er mehrere „Freundinnen“ oder „Freundinnen“ hat.
Das Interessante ist, dass ich bei vielen meiner Coaching-Kunden das gemeinsame Thema „andere Frauen“ bemerke, sodass ich ziemlich gut herausgefunden habe, was zu tun ist, und darüber in dieser Folge von spreche.
Die Situation meiner Kunden
- Sie traf ihn am Freitag zu einem von ihm angestifteten Datum
- Er ließ sie wissen, dass er keine monogame Beziehung wollte
- Sie ließ das Datum mit gebrochenem Herzen
- Er bat darum, Freunde zu sein, aber sie sagte ihm, dass sie daran nicht interessiert sei
- Er hat sie bereits erreicht, was sie ignorierte
- Nachdem er sich ignoriert fühlte, streckte er erneut die Hand aus und fragte, wie es ihr gehe
- Sie ist verwirrt, wohin sie von hier aus gehen soll
Was ich in dieser Episode behandele
- Wie manchmal die No-Contact-Regel Ihre Chancen beeinträchtigen kann
- Die Wichtigkeit, ein Endspiel / Ziel zu erreichen
- Meine Spinnennetz-Analogie
- Heben Sie sich von den anderen Frauen ab, gegen die Sie antreten
Wichtige Links in dieser Episode erwähnt
Abschrift der Episode
Hey Hey Hey!
Was ist los und willkommen zum Exboyfriend-Wiederherstellungs-Podcast.
Wie immer freue ich mich sehr, Sie heute hier zu haben. Also werden wir heute etwas anderes machen. Eigentlich nicht, dass mir die Voicemails oder ähnliches ausgehen. Ich habe wahrscheinlich 10.000, die nur dort sitzen, aber normalerweise, wenn Sie nicht wissen, wie dieser Podcast funktioniert, nehme ich gerne Voicemails von meinen Besuchern, Lesern, Kunden usw. und beantworte ihre Fragen manchmal ausführlich Wenn Sie Fragen auf der Website oder per E-Mail beantworten, haben Sie normalerweise Zeit, 20 Minuten in eine ausführliche Erklärung zu investieren.
Normalerweise habe ich eine Speakpipe-Seite, auf der Leute hereinkommen und eine Frage stellen können. Dann könnte ich eine Frage stellen und hier posten, aber ich dachte, ich würde heute etwas anderes machen.
Ich ging zu unserer privaten Facebook-Gruppe, in der derzeit rund 1300 Mitglieder sind, und sagte im Grunde: 'Ok Leute, ich bin buchstäblich dabei, einen Podcast aufzunehmen. Ich werde diesen Podcast heute live auf der Website veröffentlichen. Wenn Sie möchten, dass Ihre Frage hier beantwortet wird, klicken Sie auf 'Aufzeichnen' und die erste Person, die mir eine Frage stellt, die ich beantworten werde, und beantworten Sie die Frage ausführlich. „Und interessant genug, einer meiner Coaching-Kunden hat mir zuerst eine Frage gestellt.
Und so werde ich diese Woche viele Folgen machen. Eigentlich jeden Tag eine, also habe ich meine Arbeit für mich ausgeschnitten, aber eine meiner Coaching-Kunden stellte mir schließlich eine Frage und es gab ein Problem - es gab einige technische Probleme auf ihrer Seite der Dinge, die versuchten, tatsächlich aufzuzeichnen. Sie konnte diese Probleme zum Glück herausfinden, aber als ich ihre MP3-Datei tatsächlich herunterlud, war alles abgehackt.
Ich konnte ihre Frage offensichtlich immer noch hören, aber es war alles abgehackt. Also, anstatt es hier wie gewohnt zu posten, werde ich dir nur sagen, was sie gesagt hat.
Um Ihnen einen Einblick zu geben, hatten wir letzte Woche eine Coaching-Sitzung. Ich gab ihr einige hübsche, ziemlich umsetzbare Ratschläge. Ich sagte ihr zu - es gibt einen Grafikdesigner in unserer Facebook-Gruppe, dem ich sagte, sie solle Kontakt aufnehmen und einen bestimmten Beitrag mit diesem Grafikdesigner und unter Verwendung der Strategie erstellen - und ich werde nicht zu weit darauf eingehen, weil ich schützen möchte Die Privatsphäre meiner Klientin ist offensichtlich, aber ohne zu weit zu gehen. Indem sie dieses Ding macht und es einfach auf Facebook an alle ihre Freunde sendet, hat ihr Ex Wind davon bekommen und sie erreicht.
Sie gingen auf ein Date und an diesem Tag am Freitag verschlechterte es sich irgendwie.
Um nicht zu sagen, dass ihre Situation völlig schrecklich ist, aber sie war an diesem Tag am Freitag mit ihm zusammen, was von ihm aufgrund der Strategie, die sie und ich entwickelt hatten, angestiftet wurde. Er ließ sie wissen, dass er keine monogame Beziehung wollte. Sie verließ das Date mit gebrochenem Herzen.
Er bat darum, mit ihr befreundet zu sein und sie sagte ihm, dass sie daran einfach nicht interessiert sei. Er hat sie bereits erreicht, was sie ignoriert hat. Und nachdem sie den ersten Versuch ignoriert hatte, griff er erneut nach ihr und schickte ihr einen Text, in dem er Hallo sagte und sie fragte, wie es ihr gehe.
Jetzt war sie etwas verwirrt darüber, wie sie mit einer solchen Situation umgehen sollte. Sie bekommt viele gemischte Signale und weiß nicht, ob sie antworten soll oder was nicht. Um allen zuzuhören und meiner Klientin einen detaillierten Überblick über das Geschehen zu geben, hatten sie und ich Anfang letzter Woche unseren Coaching-Anruf.
Ich denke, es war wie ein Dienstag oder ein Mittwoch und sie bekam an diesem Freitag ein sofortiges Date und dann sagte er an diesem Freitag diesen Kommentar über 'Ich will keine monogame Beziehung.' Und nur um das ins rechte Licht zu rücken, er ist mit anderen Frauen zusammen und er schläft - wir denken irgendwie - auch mit anderen Frauen. Und so genießt er wahrscheinlich diese Single-Life-Mentalität und an einem Sonntag scheint es, als hätte er sich an sie gewandt und dann heute oder vielleicht am späten Sonntag wieder an sie. Und jetzt sitzt sie und fragt sich: 'Wie gehe ich überhaupt mit dieser Situation um?'
Es gibt viele Möglichkeiten, mit solchen Situationen umzugehen, aber meistens beginne ich mit dem, was die einzelne Klientin hier meint - insbesondere weiß ich bereits, was sie will, weil ich ihre Situation sehr gut kenne. Normalerweise frage ich zunächst: 'Ok, was ist das Endziel hier?' Wir müssen Ihr Endspiel herausfinden. Für meinen Kunden ist das Endspiel offensichtlich, dass sie ihn zurückholen möchte.
Dort ist ihr Herz. Sie will ihn zurückholen. Wenn Sie also alles betrachten, was ich hier sehe, müssen Sie als Erstes verstehen, dass Sie nicht in die No-Contact-Regel zurückfallen.
Viele Leute, nicht nur mein Kunde - sondern viele Leute glauben einfach, dass die No-Contact-Regel eine sehr befähigende Strategie ist und ist. Wenn Sie die No-Contact-Regel korrekt ausführen, kann dies eine der stärksten Erfahrungen Ihres Lebens sein. Sie können ihn im Grunde dazu bringen, Sie zu vermissen, während er gleichzeitig wie ein total schlechtes A aussieht. Ich denke, es ist wichtig zu beachten, dass die No-Contact-Regel zwar ein wichtiger Aspekt der Strategie ist, um einen Ex zurückzubekommen, aber nicht alles ist.
Tatsächlich können Sie keine Ex zurückbekommen, wenn Sie nicht mit ihnen kommunizieren. Und für meinen Kunden, der sich fragt, wie ich mit dieser Situation umgehen soll?
Ich denke, wenn das Endspiel hier darin besteht, ihn zurückzubekommen, muss man verstehen, dass man zu der Regel ohne Kontakt zurückkehrt, von der ich denke, dass sie zu diesem Zeitpunkt Ihre Chancen beeinträchtigen könnte.
Sie können in kleinen Mini keine Kontakte streuen, wo Sie nur für ein paar Tage verschwinden, aber ich denke an diesem Punkt, was wir tun müssen, ist nicht so sehr: 'Ok, ich werde ihn oder mich irgendwie bestrafen.' Ich werde in die No-Contact-Regel gehen, also vermisst er mich und es lässt mich wie eine starke Frau aussehen. “ Ich denke, das ist erst unmittelbar nach einer Trennung wirksam. Im Moment denke ich nicht, dass es überhaupt effektiv sein wird.
Anstatt dies zu tun, müssen wir seine Wahrnehmung von Ihnen ändern. Ich denke, wir haben viel darüber in einem Telefonat gesprochen, das Sie und ich bei einem Einzelgespräch geführt haben, aber eine Sache, über die ich nicht gesprochen habe, war die Idee, wie er sein Beziehungsleben im Moment sieht. Die wichtige Information, um hierher zu kommen, ist, dass dieser Ex-Freund mehrere Möglichkeiten hat. Sie sind im Grunde nur eine Option.
Wir haben bereits eine fundierte Vermutung angestellt, und es scheint, dass diese fundierte Vermutung aus seinen monogamen Kommentaren während Ihres Dates richtig war, dass er andere Frauen in einer Reihe hat, dass er wahrscheinlich mit 2 oder 3 anderen Frauen schläft oder zumindest mit ihnen flirtet .
Wenn ich so auf Männer stoße, ist es ein bisschen schwierig, sie zurückzubekommen, denn wenn Sie das Spiel nicht spielen oder wenn Sie sein Spiel nicht spielen, raten Sie mal, er hat andere Möglichkeiten nach rechts gehen?
Die große Angst ist, wenn Sie die No-Contact-Regel befolgen, wird er nur sagen: 'Ah, was auch immer. Ich habe zwei oder drei andere Frauen in der Warteschleife, zu denen ich einfach gehen könnte. ' Wenn du wütend wirst und ihn verfluchst, weißt du was? Ah, was auch immer, ich gehe einfach zu den anderen 2 oder 3 Frauen. Wenn Sie diesen Kerl wirklich zurückhaben möchten, stellt sich die Frage, was sich ändern wird, wenn Sie ihn zurückbekommen.
Wird er immer noch von diesen anderen Frauen angezogen sein? Wird er dich betrügen? Das ist etwas, das Sie intern herausfinden müssen, um festzustellen, ob sich die Mühe überhaupt lohnt, aber ich weiß bereits, was Sie sagen werden.
Sie werden sagen, dass sich die Mühe lohnt. Ich möchte, dass dies geschieht. Also, was kannst du machen? Nun, ich gebe immer gerne eine Analogie. 09:14 scheint eine seltsame Analogie zu sein, aber nehmen Sie mich hier mit, ich werde mich umkreisen, wenn ich mit Männern wie diesen zu tun habe. Er ist wie eine Spinne und du bist in seinem Spinnennetz gefangen.
Also legt eine Spinne ihr Netz über Nacht auf oder wenn es im Laufe einer Woche geht. Ich weiß nicht wie - ich kenne die Logistik von Insekten nicht, aber oder - ich weiß nicht, ob es sich um Insektenwanzen handelt. Aber die Spinne wird das Netz aufstellen und die Idee ist, dass sich ein Fliegenfieber oder etwas im Netz verfängt und feststeckt und sich nicht bewegen kann und die Spinne es dann essen kann, oder?
Dein Ex ist im Moment wie eine Spinne und du bist in seinem Netz gefangen, aber du bist nicht die einzige Frau, die in seinem Netz gefangen ist. Du bist einer von vielen. Er ist eine Spinne und du bist ein Käfer oder etwas, das in seinem Netz gefangen ist. So sind auch die anderen Frauen.
Und so wird die Spinne natürlich von dem angezogen, was am besten schmeckt. Er wird immer versuchen, was ihn zum Besten macht oder am besten schmeckt.
Er wird das im Grunde auffressen und dann zum nächstbesten und zum nächstbesten übergehen, und es ist fast dasselbe mit Beziehungen, außer dass er dich nicht frisst, sondern sich in dich verliebt oder zum Beispiel Sex benutzt. Sie müssen also einen Weg finden, diese andere Frau zu überstrahlen. Der große Vorteil, den Sie haben, sind die anderen Frauen, sie sind auch nicht dumm.
Sie werden herausfinden, dass er mit anderen Frauen spricht. Es scheint, als ob Sie mit ihm zusammen waren, haben Sie das herausgefunden, aber der Schlüssel hier ist, ihn so anzusprechen, dass Sie seine Zeit horten.
Das Endspiel für Sie besteht also darin, ihn dazu zu bringen, sich für Sie zu engagieren, oder? Es gibt also zwei Strategien, mit denen Sie eine Verpflichtung eingehen müssen. Nummer 1 ist die Interdependenztheorie und Nummer 2 ist die Knappheit und Dringlichkeit und Angst vor der Verlusttheorie. Ich werde nicht zu tief in sie eintauchen, aber ich denke, wenn Sie die Spinnenanalogie verstehen und verstehen: 'Ok, wenn ich mit diesen anderen Frauen konkurrieren werde -', weil Sie keinen Fehler machen, stehen Sie in einem Wettbewerb mit diese anderen Frauen, besonders wenn Sie versuchen, diesen Kerl zurückzubekommen.
Sie müssen einen Weg finden, die Frau zu werden, auf die er sich am meisten konzentriert.
Und das ist der einzig denkbare Weg, den ich mir vorstellen kann, um diese Situation zum Laufen zu bringen, und der einzige Weg, wie Sie dies erreichen können, ist, wenn Sie tatsächlich mit ihm kommunizieren. Also, obwohl ich das Gefühl habe, dass du für dich selbst aufgestanden bist und gesagt hast, dass wir keine Freunde sein werden. Ich möchte, dass du ihn fast so behandelst, als wäre er dein schwuler bester Freund. Dass er unter dir ist und dass du überhaupt nicht an ihm interessiert bist, aber du willst irgendwie mit ihm flirten und ihn für dich interessieren.
Im Grunde versuchen Sie also, seine Zeit zu horten. Wenn Sie also versuchen, ihm 12:11 Ihrer Textnachrichten zukommen zu lassen, versuchen Sie, wirklich interessante Gespräche zu führen. Sie versuchen auch, ihn persönlich zu sehen. Solange Sie diese Dinge tun können, können Sie sich wirklich von der anderen Frau abheben, weil Sie gerade sein wertvollstes Gut horten, das seine Zeit ist.
Hier wird es etwas knifflig. Dies widerspricht allem, was Ihnen derzeit wahrscheinlich in den Sinn kommt. Sie denken: 'Nun, warum sollte ich das tun müssen?' Und das ist ein berechtigtes Anliegen, aber wenn er diese monogame Beziehung nicht will, lassen wir ihn leiden.
Der Weg, ihn leiden zu lassen, ist - das ist böse! Aber der Weg, ihn leiden zu lassen, besteht darin, ihn in dich verlieben zu lassen, ohne ihm viele der körperlichen Vorteile zu geben, außer vielleicht hier und da zu küssen, vielleicht rumzumachen, aber mit ihm zu schlafen - du gehst nicht mit ihm über die zweite Basis hinaus .
Grundsätzlich muss es immer mehr geben, damit er es sich wünscht. Um auf diese höhere Ebene zu gelangen und Sex mit Ihnen zu haben, weil ich denke, dass er nicht von seinem Gehirn, sondern von seinem anderen Organ regiert wird, müssen wir das hier zu unserem Vorteil nutzen. Stellen Sie sich das vor. Stellen Sie sich vor, er verliebt sich wieder in Sie.
Er möchte wieder Sex mit dir haben. Stell dir vor, du würdest die ganze Nacht neben ihm liegen und er möchte Sex mit dir haben, aber du lehnst ihn immer wieder ab. Stellen Sie sich vor, wie das ihn verrückt machen würde.
Das ist die Stimmung, in die du ihn bringen musst, weil das so viel anders sein wird als die anderen Frauen, oder?
Der Schlüssel hier ist - ich denke, die Sorge, die Sie gerade haben, ist: „Nun, wenn ich das tue und die anderen Frauen ein bisschen einfacher sind als ich, wird er nicht einfach von den anderen Frauen angezogen, weil sie es sind sind einfacher? ' Potenziell, aber deshalb ist es wichtig, so viel Zeit zu haben. Sie möchten im Grunde den gesamten Marktanteil seiner Zeit haben, denn wenn dies der Fall ist, funktioniert die Interdependenztheorie wirklich für Sie. Ich habe es also gefunden und wir werden den Gang wechseln, um eine Verpflichtung von ihm zu bekommen, weil ich weiß, dass wir letztendlich darauf hinarbeiten wollen, aber ich spreche hier in großen, breiten Zügen.
Mit Engagement gibt es wirklich zwei Strategien, auf die Sie achten müssen. Sie müssen sich mit der Strategie für Dringlichkeit, Knappheit und Angst vor Verlust befassen und auch mit der Strategie der Interdependenztheorie. Ich denke, was Sie zum Harfen brauchen, ist die gegenseitige Abhängigkeit der Dinge.
Die Interdependenztheorie geht also grundsätzlich davon aus, dass sich Menschen auf der Grundlage eines Kosten-Nutzen-Szenarios gegenseitig verpflichten. Deshalb versuchen wir immer, unseren Nutzen mit einer Person zu maximieren und unsere Kosten zu minimieren. Das wird immer so sein. So verbinden wir uns im Allgemeinen.
Und Sie können drei Hauptfaktoren innerhalb der Interdependenztheorie betrachten, um zu bestimmen: 'Ok, das sind die Kosten, das sind die Vorteile.' Diese drei Dinge sind Zufriedenheit, Alternativen und Investition. OK?
Zufriedenheit - eine Sache, die Sie tun müssen, ist sicherzustellen, dass er mit Ihnen zufriedener ist als die anderen Frauen. Ich denke, Sie haben dort eine Gelegenheit. Ich denke, die Tatsache, dass er sich gerade an Sie wendet, bedeutet, dass er sich ein wenig schuldig fühlt, wie das gelaufen ist. Er möchte nicht, dass deine Gefühle verletzt werden. Ok, nutzen wir das. Wir können das nutzen, um in ein Gespräch einzusteigen und uns innerhalb des Gesprächs mit ihm zu verbinden und ihm ein wenig Zufriedenheit zu geben.
Was Sie gerade zu kämpfen haben, sind Alternativen, oder? Er glaubt, dass es bessere Alternativen gibt als Sie, und das ist das Problem. Um dies zu zerstreuen, müssen wir Investitionen in ihn investieren.
Wenn Sie sein Geld, seine Zeit und seine mentale Energie investieren können und ich denke, dass es sich um kleine Liebesbriefe oder Blumen oder ähnliches handelt, sind das alles kleine Formen der Investition. Je mehr Investitionen Sie von ihm erhalten können, desto mehr investiert er in Sie und Sie werden diesen anderen Frauen ein bisschen mehr auffallen.
So viel Arbeit wird es kosten, diesen Kerl zurückzubekommen. Also, lass mich dich fragen. Denken Sie, dass dies die ganze Arbeit wert ist? Weil ich denke, dass wir uns klar unterhalten haben, hat er sich scheiden lassen. Also, er spielt irgendwie - es spielt in seinem Kopf die Tatsache, dass er nicht möchte, dass sich die Geschichte erneut wiederholt.
Um nicht zu sagen, dass Sie es nicht getan haben - die Ehe steht hier nicht ganz auf dem Tisch, aber er wird trotzdem denken, dass Sie eine Ehe wollen. Dieser Typ wird es wahrscheinlich sehr schwierig sein, ihn dazu zu bringen, sein Verhalten zu ändern, ist meine Meinung.
Ich denke, realistisch gesehen ist dies die beste Strategie, mit der Sie ihn zurückholen können, aber ist es die Arbeit wert? Hast du die Geduld dazu? Ich meine, es braucht einen großen Teil Ihrer Zeit, um ihn zurückzubekommen, und es bringt Sie nicht per say vom Markt, weil ich denke, Sie sollten eifersüchtig werden.
Wir haben ein wenig darüber gesprochen, wie wir Eifersucht einsetzen können, und wenn Sie das versucht haben, welche Art von Wirkung das hat, aber es gibt eine Art emotionale Investition, die Sie in ihn haben und die Sie belasten wird . Meine Frage an Sie lautet also: Glauben Sie, dass es sich lohnt, ihn zurückzubekommen, wenn es sich um einen konstanten Zyklus handelt, oder wenn dies wieder vorkommt, wo er sich trennt und findet - er wundert sich über die anderen Alternativen da draußen? Manchmal sind andere Frauen oder andere Alternativen der größte Feind, dem wir gegenüberstehen, wenn wir versuchen, Exes zurückzubekommen.
Denn wenn ein Mensch zu viele Möglichkeiten hat, wird er einfach verrückt, wenn er versucht, jeden Geschmack zu probieren.
Wenn wir ihm eine klare Option geben können, die sich von den anderen abhebt, wird er eher davon angezogen, aber Nachhaltigkeit ist für mich hier das Problem. Es geht nicht so sehr darum, wie wir ihn zurückholen können. Es geht mehr um die Willensgeschichte selbst und darum, welche Schritte wir unternehmen können, um sicherzustellen, dass sich die Geschichte nicht wiederholt.
Zeichen Ex-Freund will dich zurück
Also werde ich aus meiner Seifenkiste steigen und hier aufhören zu predigen. Hier ist, was Sie tun müssen. Ich sage, kurzfristiger Schritt hier ist, dass Sie antworten und in ein kleines Gespräch mit ihm geraten und das Gespräch dann am Höhepunkt beenden. Du machst weiter und fängst langsam an zu flirten und arbeitest an mehr Terminen, um ihn mehr und mehr zu investieren, damit er sich in dich verliebt, damit er mit dir flirtet. Versuche so zu flirten, dass du nicht derjenige bist, der es führt.
Du gibst ihm nur die Gelegenheit zu flirten.
Sie befinden sich also in einer sexuellen Situation, in der er sich daran binden kann, und Sie können ihn testen, um zu sehen, wie sehr er sich in ihn hineinversetzt, aber je mehr Zeit, Energie und Investition Sie von ihm bekommen können desto besser, weil es bedeutet, dass Sie immer noch im Marktanteil dieser anderen Frauen sind.
Das Problem hierbei ist, dass es eine Art Fernfaktor gibt oder Sie nicht besonders nah dran sind. Das bedeutet also, dass Sie häufig SMS und Telefonanrufe verwenden müssen, aber ich würde auch sagen, versuchen Sie ab und zu zu sehen, was Sie tun können, um Termine zu erhalten.
Der Name des Spiels hier ist, einen Weg zu finden, sich von den anderen Frauen abzuheben. Das ist die Mentalität, die Sie haben müssen. Hoffentlich hat das Ihre Frage beantwortet. Nochmals, wenn ihr, die das hört, sagt: „Wow! Dieser Typ hat wirklich tolle Ratschläge! “ Sie können einfach auf unsere SpeakPipe-Seite gehen. Ich werde das in den Shownotizen dieser Episode auf unserer Website www.exboyfriendrecovery.com verlinken.
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Es ist mir egal, ob du mich verprügelst. Es ist mir egal, ob du mein Lob singst. Es ist mir egal, ob du denkst, ich bin eine Art Gott. Hinterlassen Sie einfach eine ehrliche Bewertung und Bewertung. Das ist alles, was ich will, denn so kann dieser Podcast tatsächlich überleben. Das wird es also für diese Episode des Exboyfriend-Wiederherstellungs-Podcasts tun. Wie immer war es ein Vergnügen. Ich bin morgen zurück und wir werden eine weitere Hörerfrage beantworten. Pass auf!
